2种食疗方帮你止咳

2种食疗方帮你止咳的相关文章

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  9食疗方帮你止咳

  标签：止咳 饮食养生

  9食疗方帮你止咳 春季养生食谱： 1、银耳橘羹 做法：取水发银耳100克，罐头糖水橘200克，白糖适量。先将银耳去蒂洗净，加水适量，用文火煮透。改用大火炖烧时，加入白糖和清水，待银耳转软时加入罐头橘瓣，稍煮，当点心食用。具有补气益肾、止咳化痰的功效。 适用症：适用于肺热咳嗽，肺燥干咳，痰中带血等。 2、苹果羹 做法：取苹果1个，雪梨1个，陈皮3克，白糖30克...[ 查看全文 ]

  曾经的伤于痛8

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  2食疗方补肾御寒

  标签：养生 饮食养生

  2食疗方补肾御寒 冬季时头颈散发出的热量占人体散发热量的很大一部分，所以这些部位的保暖很重要。此外，寒从脚下起，脚部的保暖也得重视，棉袜等物品不可缺少。 在日常生活中，可通过以下几种常见、简便的中医方法来达到养护肾的效果：泡脚后双手搓涌泉穴(卷足时足前部凹陷处)至发热，每日一两次;空心掌拍打肾区，每次36下，每日一两次;提肛缩肾，如忍大小便状，每次一两次，下午5-7时养护...[ 查看全文 ]

  旧梦重温7ak

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  帮你轻松排便的4个食疗方

  标签：生活常识 养生 健康

  应用饮食疗法也可以达到治疗便秘的作用。 (1)首先要多喝开水，使肠腔内保持足够的使大便软化的水分，从而达到治疗大便干燥的目的。 (2)其次是多吃含渣滓较多的食物，特别是含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜、韭菜等。 因为这类食物既可供给人体丰富的维生素C，又能提供足够的食物残渣，刺激肠壁，促使肠蠕动加快，使粪便易于排出体外。 (3)必要时还可用些能产生气体的食物，如洋葱、...[ 查看全文 ]

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  贫血食疗方

  标签：胡萝卜 育儿知识 怀孕 孕妇

  贫血食疗方 贫血是小儿一种常见病症，多数是因营养不良造成的，贫血患儿可出现面色苍白或萎黄、容 易疲劳、抵抗力低等症状。长期贫血可影响心脏功能及智力发育。据统计，我国近40%的学 龄儿童和托幼儿童患有不同程度的贫血。 防治贫血除了适当的药物治疗外，营养饮食非常重要。瘦牛肉、瘦猪肉、奶、蛋黄、动物肝 脏、动物血，以及绿叶蔬菜、水果、粗粮中，含有丰富的铁及维生素，其中以猪肝、蛋黄、 海带、...[ 查看全文 ]

  jimmy20084

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  便秘食疗方

  标签：蜂蜜 蜂蜜水 育儿知识 怀孕 孕妇

  呕吐食疗方 呕吐是儿科常见的消化系统症状，是指乳、食经食道自口吐出。任何外感、内伤引起脾胃功 能失调，使胃失和降，胃气上逆均可引起呕吐。引起呕吐的较常见原因有伤食吐、寒吐、热 吐等。如果是伤于乳、食引起的呕吐，首先应节制饮食，最好禁食1～2顿，然后再给清淡、 易消化、少渣、稀软的食物，由少量开始，待胃恢复正常功能后，再恢复正常饮食。食疗则 采用不同的方法，帮助脾胃尽快恢复其正常功能。...[ 查看全文 ]

  小龙哥哥27

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  高脂血症食疗方

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  高脂血症食疗方 1、鲜海带或水发海带100g，绿豆50g，清水500ml，煮粥日服一两碗。 适用于高脂血症、高血压痰热蕴盛者。 2、取芹菜下部茎约10cm连根20支，洗净，加水500ml，煎取约200ml为头汁，同法煎取第而汁。 空腹服用最佳。适用于高胆固醇血症，高血压肝阳亢盛、血瘀、痰湿盛者。 3、洋葱加调味剂清炒或煮。忌用猪油。每日食100g。适用于高脂血症半高血压、冠心病心肌梗死患者。 4、大蒜汁...[ 查看全文 ]

  y化成蝶

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  适合儿童补锌4种食疗方

  标签：孕妇食谱

  该如何让宝宝从此爱上青菜？     青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一。如果一个小孩每天都吃大约250克的青菜，就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，保证身体上生理需要提供的物质条件，有助于增强身体的免疫能力。但是现在相当多的孩子都是不爱吃青菜的，甚至是拒绝吃青菜，所以有很多的父母经常为这而烦恼，那么到底该如何来让孩子喜欢上吃青菜...[ 查看全文 ]

  雨的逍遥

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  天然止咳食疗方：温牛奶加蜂蜜润肺生津

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  咳嗽除了喝糖浆，还有其他简单易行的疗法。据美国《读者文摘》近日报道，咳嗽得太厉害，可以喝点温牛奶以缓解症状。 咳嗽是人体清 除呼吸道内的分泌物或异物的保护性动作，但长时间频繁的咳嗽，就属于病理现象了。中国中医科学院教授杨力在接受《生命时报》记者采访时说，咳得厉害时，喝 一些温牛奶，能起到润肺生津的作用，缓解呼吸道黏膜的紧张状态。“杏仁露的止咳效果也不错，把牛奶或杏仁露...[ 查看全文 ]

  怅然吟九霄

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  咳嗽食疗方（下）

  标签：孕前 育儿知识 怀孕 孕妇

  贫血食疗方 许多贫血的孕妇常常不惜代价买高级补品“补”血，有关妇产科专家提醒准妈妈们：贫血不是很严重的孕妇最好食补，生活中有许多随手可得的补血食物。 补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。专家指出这是错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质，胡萝卜素及其他养分，还有易于消化吸收的优点。以下介绍几种有关专家推荐的常见补血食物。 金针菜金针菜含铁量最...[ 查看全文 ]

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  产后四种食疗方治便秘

  标签：月子

  产后四种食疗方治便秘 产后3种食疗方治便秘： 白莲须煲鸡蛋 将10克白莲须和一个连壳的鸡蛋一起煲15分钟，取出鸡蛋去壳后，放回锅中再煲15分钟。不用放糖，煲至一碗水即可。妊娠37周后饮用，一周饮用不可超过两次，其中的白莲须有清心通肾、固精气、补血止血之效，故对助产有一定作用。 糯米阿胶粥 图老师阿胶30克，糯米6...[ 查看全文 ]

  追忆似水流年ba

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  便秘食疗方精选

  标签：饮食养生

  便秘食疗方精选 中医认为，便秘不仅与大肠的传导功能失调有关，而且与脾胃的升降纳运、肾的温化功能失常有关。中医古今病名很多，有“阳结”、“阴结”、“虚秘”等，病因多由于饮食失节、劳倦过度、情志失调、老年体虚等导致大肠功能失常所致。 便秘的分型 在临床上，便秘可分为胃肠燥热证(热秘、阳结)、气机阻滞证(气秘)、气血阴虚证(虚秘)、阳虚寒凝...[ 查看全文 ]

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  补肾5食疗方

  标签：健康饮食 健康饮食小常识

  补肾5食疗方 补肾食疗： 推荐补肾食疗方 1、参元汤 人参(或西洋参)益气健脾，桂圆肉养血安神;以人参6克加桂圆肉10枚，共煮内服，对慢性肾功能不全病人贫血、心悸怔忡者，有养血安神之功效。 2、参枣汤 人参(或西洋参)益气健脾，红枣功能健脾和胃，以人参6克加红枣6枚，共煮内服。对慢性肾功能不全病人贫血者，有提高血红蛋白作用。如果搭配补肾中药绅斯挺一同服用的...[ 查看全文 ]

  超大鼻涕猪

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  食疗方——红酒洋葱

  标签：洋葱 葱 红酒

  當紅酒遇到洋葱正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好材料。 2. 将洋葱洗净切八等分。 3. 装瓶，倒入红酒。 将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8日。 The end. 小贴士：  想做出正宗的當紅酒遇到洋葱，就看看吧 将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏。          饮用方法： 一. 每日约一杯(50毫升)，年纪大的人每次20毫...[ 查看全文 ]

  你大爷CaXy

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  食疗方对症灭火

  标签：养生 饮食养生

  食疗方对症灭火 春季养生保健食谱： 医学上不仅借用“火”来形容身体内的某些热性症状，并把“火”依病理分为上述的虚、实两大类，而根据各个不同脏腑的症状，中医将上火分为“肺火”、“胃火”、“肝火”、“心火”以及“肾火”五类： 1、肺火： 起因为当气候变化剧烈，身体适应不良，或过度劳累，通常...[ 查看全文 ]

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  风寒感冒食疗方

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  姜糖水 制法：将适量生姜切片，洗净、葱白根洗净用水煎汤后加入适量红糖趁热饮用。每天炖一次汤，分3次饮用。 功效：姜糖水温中散寒，曲风解表，有利于治疗感冒初期症状，缓解恶寒无汗，鼻塞不适症状，尤其适用于着凉、受寒、淋雨后感冒的预防。 葱豉汤 制法：粳米100克煮粥，至半熟时，将新鲜葱白带根切段，豆豉10克加入粥中，继续煮烂。每天1剂，1剂分三次服用。 功效：发...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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  五种食疗方有效防治春季皮肤瘙痒

  标签：春季养生 养生 健康

  春季皮肤瘙痒是困扰很多人的一种小毛病，虽然这个病不会对身心健康造成严重伤害，但是那种无法触碰、无法立即治疗的痛苦还是让人烦躁。那么春季里面对皮肤瘙痒该怎么办呢？今天图老师小编编就为大家总结了春季皮肤瘙痒可以尝试的五种健康有效的食疗方法，一起来看看。 1、适量的茶水 每天适量饮茶也有助于防止皮肤瘙痒，因为茶叶里含有丰富的微量元素锰。锰是人体所必需的多...[ 查看全文 ]

  拿你当人别做狗

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  孕期3种营养素缺乏食疗方

  标签：孕妇食谱

  五类食物易tulaoShi.com致妈妈奶水不足 母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体。 有些食品会影响到妈妈乳汁的分泌，也会导致宝宝吸收到不良的物质。 1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽水、人参等食物。 2、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡...[ 查看全文 ]

  娜姑娘baby

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  缓解头痛七食疗方

  标签：养生 饮食养生

  缓解头痛七食疗方 缓解春季头痛七大食疗方 枸杞叶羊肾粥→半夏山药粥→枸杞子蒸蛋→芹菜根鸡蛋汤→鹿茸川芎汤→鱼肚川芎汤→猪脑羹 首选食材：枸杞子。 属性：味甘、性平。 功效：补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿。 存放：存放于阴凉处或冷藏、冷冻库内。 挑选：以表面鲜红或暗红色、略具光泽、肉厚、味甜、...[ 查看全文 ]

  倾城小伙ly

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  10大洁牙食疗方

  标签：洁牙 饮食养生

  10大洁牙食疗方 绿茶 被日本人视为长寿之宝的绿茶，对健康的好处实在多到让人无法抗拒它，许多研究都指出它的抗氧化能力相当强，可以预防多种癌症，常喝的人也会减少罹患心血管疾病的风险。 现在，就连牙齿也因为喝了绿茶而变得更健康。 一方面是绿茶含有大量的氟(其它茶类也有)，可以和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。 另一方面是研究显示，绿茶中的儿茶素(catec...[ 查看全文 ]

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  贫血患者6食疗方

  标签：健康饮食 健康饮食小常识

  贫血患者6食疗方 贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治： 1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。 功效：养心补脾，滋补强壮。 2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。 羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。 ...[ 查看全文 ]

  liziqian80

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