补肾5食疗方

补肾5食疗方的相关文章

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  女人补肾吃什么 中医补肾食疗方

  标签：女人 中医养生

  女人补肾吃什么 中医补肾食疗方 我们都知道对于女性而言，肾功能也很重要，因此女性也很需要补肾。那么对于女性而言哪些食物可以用来补肾呢？哪些偏方的补肾效果好呢？下面为大家介绍中医补肾食疗方，供大家了解。 女性补肾的食疗方 莲子桂圆汤 莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂...[ 查看全文 ]

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  贫血食疗方

  标签：胡萝卜 育儿知识 怀孕 孕妇

  贫血食疗方 贫血是小儿一种常见病症，多数是因营养不良造成的，贫血患儿可出现面色苍白或萎黄、容 易疲劳、抵抗力低等症状。长期贫血可影响心脏功能及智力发育。据统计，我国近40%的学 龄儿童和托幼儿童患有不同程度的贫血。 防治贫血除了适当的药物治疗外，营养饮食非常重要。瘦牛肉、瘦猪肉、奶、蛋黄、动物肝 脏、动物血，以及绿叶蔬菜、水果、粗粮中，含有丰富的铁及维生素，其中以猪肝、蛋黄、 海带、...[ 查看全文 ]

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  便秘食疗方

  标签：蜂蜜 蜂蜜水 育儿知识 怀孕 孕妇

  呕吐食疗方 呕吐是儿科常见的消化系统症状，是指乳、食经食道自口吐出。任何外感、内伤引起脾胃功 能失调，使胃失和降，胃气上逆均可引起呕吐。引起呕吐的较常见原因有伤食吐、寒吐、热 吐等。如果是伤于乳、食引起的呕吐，首先应节制饮食，最好禁食1～2顿，然后再给清淡、 易消化、少渣、稀软的食物，由少量开始，待胃恢复正常功能后，再恢复正常饮食。食疗则 采用不同的方法，帮助脾胃尽快恢复其正常功能。...[ 查看全文 ]

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  谷雨节气食疗方 海带银耳羹疏肝补肾

  标签：四季养生

  谷雨是春季的最后一个节气。这个时节降雨明显增多，空气的湿度逐渐加大，要通过人体内部调节使内环境与外环境的变化相适应。此时，人体的消化功能处于旺盛时期，适当食用一些具有补血益气功效的食物，不但可以提高身体素质，还能为安度盛夏打下基础。同时要注意，此时人体肝脏处于极其旺盛的状态，要避免补肝过度，调养应以柔肝为主。 打太极拳养护肝气 谷雨节气，气温迅速回升，降水增加，...[ 查看全文 ]

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  高脂血症食疗方

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  高脂血症食疗方 1、鲜海带或水发海带100g，绿豆50g，清水500ml，煮粥日服一两碗。 适用于高脂血症、高血压痰热蕴盛者。 2、取芹菜下部茎约10cm连根20支，洗净，加水500ml，煎取约200ml为头汁，同法煎取第而汁。 空腹服用最佳。适用于高胆固醇血症，高血压肝阳亢盛、血瘀、痰湿盛者。 3、洋葱加调味剂清炒或煮。忌用猪油。每日食100g。适用于高脂血症半高血压、冠心病心肌梗死患者。 4、大蒜汁...[ 查看全文 ]

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  咳嗽食疗方（下）

  标签：孕前 育儿知识 怀孕 孕妇

  贫血食疗方 许多贫血的孕妇常常不惜代价买高级补品“补”血，有关妇产科专家提醒准妈妈们：贫血不是很严重的孕妇最好食补，生活中有许多随手可得的补血食物。 补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。专家指出这是错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质，胡萝卜素及其他养分，还有易于消化吸收的优点。以下介绍几种有关专家推荐的常见补血食物。 金针菜金针菜含铁量最...[ 查看全文 ]

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  食疗方——红酒洋葱

  标签：洋葱 葱 红酒

  當紅酒遇到洋葱正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好材料。 2. 将洋葱洗净切八等分。 3. 装瓶，倒入红酒。 将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8日。 The end. 小贴士：  想做出正宗的當紅酒遇到洋葱，就看看吧 将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏。          饮用方法： 一. 每日约一杯(50毫升)，年纪大的人每次20毫...[ 查看全文 ]

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  风寒感冒食疗方

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  姜糖水 制法：将适量生姜切片，洗净、葱白根洗净用水煎汤后加入适量红糖趁热饮用。每天炖一次汤，分3次饮用。 功效：姜糖水温中散寒，曲风解表，有利于治疗感冒初期症状，缓解恶寒无汗，鼻塞不适症状，尤其适用于着凉、受寒、淋雨后感冒的预防。 葱豉汤 制法：粳米100克煮粥，至半熟时，将新鲜葱白带根切段，豆豉10克加入粥中，继续煮烂。每天1剂，1剂分三次服用。 功效：发...[ 查看全文 ]

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  5款治疗神经衰弱的食疗方

  标签：生活常识 养生 健康

  莲子桂花冰糖汤 莲子120克，冰糖150克，桂花15克。莲子用冷水泡涨，去心，上屉蒸45分钟，备用；银耳用温水泡软，除去黄根，洗净，蒸熟备用；锅中倒入适量清水，加冰糖、桂花，烧开，放入银耳略烫，捞出放入大汤碗中，然后把蒸熟的莲子倒入大汤碗中，把锅中冰糖汁浇在碗内即可。可佐餐食用。可滋阴润肺、补脾安神，适用于各种慢性病损伤心肺所致的失眠、心烦、干咳、咽喉干燥以及食欲不振等的辅助...[ 查看全文 ]

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  肌肤问题多 推荐5款护肤食疗方

  标签：美容

  总是被各种肌肤问题所困扰，很多人的肌肤比较脆弱，容易受到外界环境的影响而出现问题，比如说苍白、粗糙以及暗沉等。那么，如何调理肌肤?MM除了要做好日常肌肤护理外，还要辅以美容食疗。下面小编就来详细介绍下： 面色苍白型——蜜汁花生枣 面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠...[ 查看全文 ]

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  6食疗方滋阴补血

  标签：补血 健康饮食 健康饮食小常识

  6食疗方滋阴补血 补血吃什么好： 6大经典补血食疗方 美容又养颜 1、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。 功效：补肝益肾，养血理虚。 2、猪肝150克，菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟...[ 查看全文 ]

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  介绍冬季补铁食疗方

  标签：冬季养生 健康

  为甚么每年冬季，很是是在气温骤降的时令，比直筒子多了三成多。一样平常来讲，碰着冷、热、酸、甜等刺激或事务嵌塞龋洞时而感应牙痛。别的病因惹起的牙痛，引起牙痛的首要原因是装置批语，黑脸形声每天看牙的病人都超越40人，表现为自发性、阵发性疼痛，急性东北虎炎惹起的牙痛，蛀牙惹起的牙痛是因为牙体有龋洞，如蛀牙、急性全麻炎、牙周炎、牙齿隐裂或根折等。牙痛可即时中止。  碰着冷热刺激或三...[ 查看全文 ]

  时光成就了岁月

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  低血压的食疗方

  孕期血压低吃什么比较好tulaoshi 专家指出，妊娠期孕妇的血压较低，会出现头晕眼花，站不稳的情况，这个时候就需要坐下和躺下。这种情况大部分发生于妊娠中、晚期。当怀孕时精血聚以养胎，就更为虚弱，以至不能养肝，清阳不上升，导致脑中缺氧，而至晕眩。所以，大家要引起重视！ 那么， 孕期血压低 吃什么 比较好呢？ 孕期血压低时可以通过以下一些饮食方法来调养： ...[ 查看全文 ]

  霸气的刘云飞

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  孕妇感冒的食疗方

  标签：怀孕

  孕妇 感冒了怎么办呢？近日，全国各地都在降温下雪，在这个时候，抵抗力低的孕妇最容易出现感冒的症状。但是，准妈妈感冒吃药又会担心伤害的胎儿，这可怎么办呢？不如就试试可以缓解感冒的 孕期食谱 吧。 孕妇感冒是否伤害胎儿 一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好的。但在孕中期（4月-7月），主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间，若患流行性感冒，且症...[ 查看全文 ]

  一个浪漫的人88

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  春季养生食疗方

  标签：春季养生 养生 健康

  春来的到来，在春天应该怎么样养生保健才有个好体质？本文特别介绍了春季养生的基本常识，为你综合各类春季养生知识，让你的春天更有气息。 经过了寒冬的蜇伏，春风初降，春日融合，万物开始发萌，逐渐欣欣向荣，正是疏活筋骨的好季节。 1.调养精神：春天阳光明媚，风和日丽，精神条理应做到疏泄条达。心胸来阔，情绪乐观，戒郁怒以养性，假日去踏青看柳，陶冶性情，会使气血调畅，精神旺盛。 ...[ 查看全文 ]

  上官欧阳enjoy

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  宝宝发烧的食疗方

  标签：育儿知识

  宝宝发烧(www.tulaoshi.com)胃口不好，父母们都不知道该如何是好，现在就告诉你们一些宝宝发烧的食疗方，让你们的宝宝健康成长。1岁内发烧宝宝食谱西瓜汁 新鲜的西瓜，去籽去瓤，榨汁，代茶频服。如发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮，帮助降温、利尿。 代乳粉 主要为植物蛋白，营养与牛奶相似，但易消化及吸收，可根据婴儿的年龄及需要稀释饮用。 绿豆汤 将绿豆加水煮烂，再加适量的...[ 查看全文 ]

  W1145057947

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  孕妇感冒怎么办？推荐5款食疗方

  标签：怀孕

  孕妇感冒怎么办 ？准妈妈在孕期会抵抗力差，容易感冒。稍不留心感冒了，这可怎么办呢？究竟能不能吃药呢？如果不吃药的话要如何治疗呢？别着急，今天，小编就来告诉你孕期感冒吃什么药以及食疗方，一起来看看吧。 孕妇感冒吃什么药 轻度孕妇感冒。可选用板蓝根冲剂等纯中成药。并多喝开水，注意休息，感冒很快就会痊愈。 孕妇感冒高热、剧咳。可选用柴胡注射液退热和纯中药止咳糖浆止咳。同时，也可采...[ 查看全文 ]

  dveyedtie

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  6食疗方解决宿便

  标签：健康饮食 健康饮食小常识

  6食疗方解决宿便 治疗便秘6大食疗偏方 一、蜂蜜香油汤 原料：蜂蜜30克，香油5克，白开水100毫升。 做法：将蜂蜜、香油倒入碗内，搅拌均匀，加入温开水即可。 用法：每日晨起服食。 功效：益气润肠，用于气阴两虚引起的便秘。 二、苏麻粥 原料：苏子、麻仁各15克，糯米适量。 做法：上述三种原料共煮粥。 用法：早晚各服食一小碗。 功效：理气、通...[ 查看全文 ]

  白月dengni

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  夏日排毒补水食疗方

  标签：产后 孕前

  注意：产后平衡能力很重要 “与身体和” 平衡瑜伽6式●含胸半立式●“V”字前伸式●“V”字平衡式●半莲花前伸式●双腿背部伸展式●动物转体式 新妈咪注意点：为什么平衡能力很重要 平衡是指身体前后左右力量的均衡，平衡和柔韧性一样，是正确身体姿势的前提。舞蹈演员的身型非常苗条，是因为他们身体的前后和两侧的力量达到平衡，身型自然美观又优雅。产后的妈妈们形体变化有部分是因为身体不平衡造成...[ 查看全文 ]

  追爱27

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  远离失眠的中医食疗方

  孕妇失眠吃什么好 4款中医食疗推荐 百合糖水汤 这道汤除了能够帮助准妈妈们解决失眠引起的烦恼，同时还能为准妈妈们带来不少的营养呢!在制作这道汤的时候，准妈妈们可以准备100克的百合，然后先将这些百合放在锅内，加上适量的清水一起用文火将百合煮烂之后，再加上一些白糖就好了。准妈妈们可以尝试着每天饮用这道百合糖水汤两次，这样对于 治疗 准妈妈们的失眠多 梦...[ 查看全文 ]

  achao1997

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