宝宝发烧(www.tulaoshi.com)胃口不好,父母们都不知道该如何是好,现在就告诉你们一些宝宝发烧的食疗方,让你们的宝宝健康成长。1岁内发烧宝宝食谱西瓜汁
新鲜的西瓜,去籽去瓤,榨汁,代茶频服。如发烧时不伴有其他症状,可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮,帮助降温、利尿。
代乳粉
主要为植物蛋白,营养与牛奶相似,但易消化及吸收,可根据婴儿的年龄及需要稀释饮用。
绿豆汤
将绿豆加水煮烂,再加适量的糖或盐便可。绿豆有清热解毒及祛暑的疗效,而且水分充足、营养丰富。
1岁以上发烧宝宝食谱小米粥
以植物蛋白及碳水化合物为主,不但营养丰富,热量适中,最适合病弱的幼儿食用。
牛奶米汤
米汤含丰富的碳水化合物,可提供充足水分及热量,容易被肠胃消化,而且米汤的碳水化合物可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单,只需将米略洗,加入清水煲烂,滤过米渣,加入牛奶调匀即可。
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到了冬季,天气转冷,宝宝幼嫩的呼吸道尚不足以抵抗寒冷的侵袭,体弱的宝宝患肺炎的明显增多,发烧、咳嗽,吃药、退热、止咳。宝宝在发病急性期或恢复期,机体的抵抗力和消化功能都减弱,宝宝的胃口往往也很差,这也影响了疾病的痊愈和身体的康复,如果应用饮食食疗,可以使宝宝尽快恢复健康。 忌对高热失水的宝宝应忌高蛋白饮食,如肉、鸡、鱼,因为食用蛋白质多了,排出的尿素也会增多,将会带走体内较多...
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高脂血症食疗方 1、鲜海带或水发海带100g,绿豆50g,清水500ml,煮粥日服一两碗。 适用于高脂血症、高血压痰热蕴盛者。 2、取芹菜下部茎约10cm连根20支,洗净,加水500ml,煎取约200ml为头汁,同法煎取第而汁。 空腹服用最佳。适用于高胆固醇血症,高血压肝阳亢盛、血瘀、痰湿盛者。 3、洋葱加调味剂清炒或煮。忌用猪油。每日食100g。适用于高脂血症半高血压、冠心病心肌梗死患者。 4、大蒜汁...
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姜糖水 制法:将适量生姜切片,洗净、葱白根洗净用水煎汤后加入适量红糖趁热饮用。每天炖一次汤,分3次饮用。 功效:姜糖水温中散寒,曲风解表,有利于治疗感冒初期症状,缓解恶寒无汗,鼻塞不适症状,尤其适用于着凉、受寒、淋雨后感冒的预防。 葱豉汤 制法:粳米100克煮粥,至半熟时,将新鲜葱白带根切段,豆豉10克加入粥中,继续煮烂。每天1剂,1剂分三次服用。 功效:发...
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在你的身边是否会有贫血的朋友们呢,如果说有的话,那么你一定要为此珍惜这篇文章,以下主要为您揭秘治疗贫血的几款食疗方,下面我们一起来看看吧! 贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏,造血不良和失血。 贫血在祖国医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治:...
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皮肤变差,暗沉,怎么减肥都减不下,反倒没有暴饮暴食都会长胖。如果你也有这些情况,也许是你的内分泌失调了。频繁使用化妆品掩盖脸上的斑点只会让你的皮肤越来越差,想要让皮肤重现白嫩,你需要从根本做起。下面7个食疗方,帮你调节内分泌,淡化斑点。 内分泌失调的四大罪状 1、肌肤恶化 :多女性都有过这样的经历,亮丽的脸上突然出现了很多黄...
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前言:夏季日晒强烈,有些人脸上会出现许多褐色的雀斑,那么,有何妙方抵抗日晒呢?下面就给你介绍几款天然食品中具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物。 1、每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用,因为西红柿中含有丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。 维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。 2、取大米100...
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《本草纲目》记载:“豆浆——利水下气,制诸风热,解诸毒”。中医认为,常饮豆浆,对身体大有裨益!喝豆浆是一种利于身体吸收营养的最佳方式。而夏季多喝豆浆则可以消暑养颜,下面教你夏季养生豆浆的几种做法,来看看哪一款豆浆更适合你。 夏季养生豆浆的几种做法: 1养颜:蜂蜜豆浆 材料:干黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜40克。 做法:黄豆、绿豆浸泡充分洗净后装入豆浆机...
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菊花是菊科多年生草本植物菊的头状花序,菊花不论作为食品或药用都是应用广泛的植物,特别是春温乍热,肝火偏盛的春末夏初,人们更加偏爱菊花。古诗云:“采菊东篱下,悠然见南山”。 屈原《离骚》中也有“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英”的诗句,可见对菊花的偏爱古已有之。《荆楚岁时记》中记载,农历九月九佩茱萸、食蓬耳、饮菊花酒可长寿,足见古人对菊花的作用寄以厚望。 ...
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①猪蹄汤:猪蹄洗净,以小火慢烧,使猪蹄煮烂,再加入肉桂、生姜、荷叶、丁香等中药,将熟时再加盐、味精调和,佐餐食用。 ②猪蹄百合汤:猪蹄肉500克,百合30克,绿豆30克,红小豆30克,四味食材入锅以大火煮沸,小火煲热,调味食用。 ③炒松仁:松仁洗净,炒熟,早晚各吃20粒,可美肤去皱。 ④松仁粥:取松仁30克,粳米100克,加白糖适量,煮成松仁粥,每曰早晚服食,有美肤祛皱...
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感冒咳嗽吃什么好?感冒咳嗽食疗方有哪些?哪些食疗方可以治疗感冒咳嗽?看看下面介绍的感冒咳嗽食疗方吧。 感冒咳嗽食疗方 感冒咳嗽食疗方 1、燕窝银耳治干咳盗汗 做法:燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。将燕窝先用清水过一遍, 再放入热水中浸泡3-4小时,然后去毛绒,再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝,银耳,冰糖,隔水炖熟,服食。 适用:补虚损,养肺阴,退虚...
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总是被各种肌肤问题所困扰,很多人的肌肤比较脆弱,容易受到外界环境的影响而出现问题,比如说苍白、粗糙以及暗沉等。那么,如何调理肌肤?MM除了要做好日常肌肤护理外,还要辅以美容食疗。下面小编就来详细介绍下: 面色苍白型——蜜汁花生枣 面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为:红枣100克,花生仁100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液粘稠...
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谷雨是春季的最后一个节气。这个时节降雨明显增多,空气的湿度逐渐加大,要通过人体内部调节使内环境与外环境的变化相适应。此时,人体的消化功能处于旺盛时期,适当食用一些具有补血益气功效的食物,不但可以提高身体素质,还能为安度盛夏打下基础。同时要注意,此时人体肝脏处于极其旺盛的状态,要避免补肝过度,调养应以柔肝为主。 打太极拳养护肝气 谷雨节气,气温迅速回升,降水增加,...
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夏季许多人都会觉得手心比手背热,而且还时常感觉口干、大便干燥,睡着后易出汗,其实这些都是典型的阴虚内热症状。对此,中医师表示,阴虚内热体质的人,要注意滋阴养阴,在饮食上要少吃煎炸、辛辣等伤阴的食物。 夏季阴虚内热的几款食疗方: 阴虚体热者,可服用沙参麦冬汤,即用玉竹10克、天花粉15克、沙参15克、麦冬15克化裁煮水煎服,食疗方面还可吃百合银耳冰糖羹,即百合30克、银耳30克、...
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春季养生需养阴 四款润肺食疗方推荐 萝卜饮 材料及做法:红皮萝卜一只,洗净切碎,加入麦芽糖两至三匙,搁置一夜,饭后服所得萝卜糖水;或萝卜切成块或片状,每次100~150克,加水煮熟,然后加冰糖适量,一次全部吃掉。 功效:止咳化痰。 杏仁粥 材料及做法:将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中,加入适量水煮沸,再以慢火煮烂即可。宜温热时服食,日服...
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胖大海,又名大海、通大海。 中医 认为,胖大海性味甘、寒,有清宣肺气、清肠通便之功,适用于肺气闭郁、痰热咳嗽、肺热声嘶、咽喉肿痛、目赤 牙痛 、大 便秘 结等。秋季气候干燥,燥邪为患,人们常感口干舌燥,咽痒不适,常用胖大海可生津润燥、养阴护肺,以预防 感冒 及流感的发生。 健康养生 从中医辨证角度来看,音哑有风寒、风热、肺肾阴虚、气滞血瘀之分,而胖大海主要适用于风热邪毒引起的...
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苹果红枣汤 材料:苹果3个 鱼片80克 红枣12颗 生姜3片 盐少许 清水适量 做法:a.苹果去皮切成小块; b.红枣洗净,鱼片放入油锅中微煎一下; c.锅中放入适量清水,加入苹果块、鱼片、红枣与生姜,大火煮滚; d.煮滚后调小火熬煮约1小时,出锅时加少许盐调味即可。 功效:补充...
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对于痛风我们应该都听说过,它是一种很常见的疾病,在我国它的发病率逐渐增高,男性达到了30%,这对患者伤害很大,所以我们要重视起来,在发现自己有征兆时一定要及时的就医治疗,饮食对于长期痛风患者来说也是非常关键的,那么,痛风患者该吃什么食物好呢? 痛风患者吃什么食物好?预防痛风的食疗方 远离痛风病,患者应该从饮食做起,痛风的饮食是一种良好预防痛风的方法,大多数患者频繁发作痛风...
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这道小米蒸羊排就是为身体虚弱的朋友滋补身体而设计的,羊肉具有温补作用,尤其适合体质虚弱的人。 羊排200g、小米50g,姜1小块、葱1根, 1、小米提前用清水浸泡3小时以上; 2、姜去皮、切片,葱洗净、切段; 3、将羊排洗净放入大碗,倒入甜辣酱; 4、再放入事先准备好的姜片和葱段; 5、充分抓匀,腌制至少...
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所谓“小儿夏季热”,又称为“小儿夏期热”,主因是夏季气候炎热,环境温度升高,加上婴幼儿的体温调节中枢功能尚不成熟,导致体温升高。 绿豆粥 原料:绿豆50克,粳米25克,百合10克。 制作:锅置武火上,清水煮沸,下绿豆、百合煮熟,再放入粳米煮稠,调入白糖即可食用。 功效:绿豆味甘,性寒,具有清热解毒,止渴健胃,清暑利尿,降脂等功效。百合味甘,性微寒,具有润肺止...
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荠菜又名地菜,俗称“百岁羹”,是十字花科一年生草本野生植物。荠菜的耐寒力和生命力极强,严冬刚过,初春时节,荠菜就已在大江南北的田埂、草地、溪边露出了头。 荠菜作为药用,最早见于陶弘景《名医别录》,谓其能“利肝和中”,《本草纲目》谓其能“明目益胃”。中医认为荠菜性平,味甘,具有和脾、利水、止血、明目、降压的功效,可用于治疗痢疾、水肿、淋病、乳...
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