盘点海带的8大抗病功效

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  海带可以排毒减肥 盘点海带的9大功效

  标签：海带 功效 护发 健康饮食 健康饮食小常识

  海带可以排毒减肥 盘点海带的9大功效 为什么海带如此受到人们的重视呢?原因在于它的营养价值对人体健康的重要意义。 1、海带可以防治甲状腺机能障碍。海带含有大量的碘，每1000克海带中含碘5克左右。碘是人体甲状腺素的主要成分，如果人体长期缺碘就会破坏甲状腺的功能，从而导致甲状腺疾病。 2、可以防治高血压和动脉硬化。如果人体缺碘，甲状腺分泌减弱就会使碳水化合物脂肪氧化不充分...[ 查看全文 ]

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  盘点胡萝卜的8大营养功效

  标签：胡萝卜 功效 通便 健康饮食 健康饮食小常识

  盘点胡萝卜的8大营养功效 下面给你介绍胡萝卜的健康功效。 1、有利健康长寿： 胡萝卜具有下气定喘、去痰、消食、除胀等功效。实验证明，α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍，对预防DNA(脱氧核糖核酸)的异常变化效果很强。早在十多年前就有研究发现，血液中α-胡萝卜素的浓度越高，则受试者的心脏病危险就越低。据美国疾控中心研究人员一项长达14年的跟...[ 查看全文 ]

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  海带可护发美颜 盘点吃海带的神奇功效

  标签：海带 护发 功效 健康饮食 健康饮食小常识

  海带可护发美颜 盘点吃海带的神奇功效 吃海带的神奇功效 1、护发 可能你知道得最多的是能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。但是最护发的是海带，可爱的是海带长得从外形上就像咱美女的长发。营养专家认为，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。 2、排毒 凡是含有大量纤维的蔬菜，都...[ 查看全文 ]

  丁祖玉

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  盘点草莓的8大养生作用

  标签：草莓 营养 禁忌 健康饮食 健康饮食小常识

  盘点草莓的8大养生作用 现在是草莓上市的季节，喜欢吃草莓的你怎么能错过呢？今天，图老师小编为大家盘点的就是草莓的营养价值，一起来看看草莓具有哪些养生效果，以及吃草莓需要注意的是什么，千万别错过了。 草莓的8大养生作用 抗癌。草莓富含维生素C等营养物质，有助于抗击乳腺癌、食管癌和子宫颈癌及胃癌等癌症。草莓中还含有花青素和栎精。这些黄酮类物质可抑制结肠癌、前列腺癌...[ 查看全文 ]

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  大枣泡水排毒养肝 盘点大枣泡水的8大功效

  标签：功效 养肝 补血 健康饮食 健康饮食小常识

  大枣泡水排毒养肝 盘点大枣泡水的8大功效 大枣的功效与作用有很多，如果泡水喝还会有很多意想不到的作用哦。不过，大枣泡水是有讲究的，并不是随意泡水都可以。今天，图老师小编就来为大家总结一下大枣泡水的功效与注意事项，千万别错过了。 大枣泡水的功效 排毒养肝。 通过实验发现，每天服用适量的大枣茶，能够很好的起到补肝的作用，非常的适合那些肝功能比较差的患者独用。如果每...[ 查看全文 ]

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  护发减肥抗衰老 盘点海带的神奇功效

  标签：海带 功效 禁忌 护发 健康饮食 健康饮食小常识

  护发减肥抗衰老 盘点海带的神奇功效 海带功效 1、排毒减肥 凡是含有大量纤维的蔬菜，大多有减肥效果。因为丰富的纤维素可以促进肠道排泄，并吸附游离的脂质。海带的纤维丰富，并呈碱性，又增加了排毒功效。代谢率代表着一个人新陈代谢的能力，代谢率很低的时候，较少的热量共给机体，其他的能量就会转化成脂肪积蓄在体内。吃海带可以增强人的代谢率，增强代谢机能，让精神更加充沛，...[ 查看全文 ]

  繁星下的念

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  盘点花生的6大营养功效

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  预防心血管疾病 花生含有大量的天然多酚类物质白藜芦醇。据了解，白藜芦醇是防治心血管疾病、动脉粥样硬化的化学预防剂，它有助于降低人体内的胆固醇含量，从而改善心血管健康。 抗衰老 花生含有的儿茶素、赖氨酸、白藜芦醇、植物异黄酮等物质，具有特别强的抗衰老能力，此外，花生还富含维生素E,维生素E强大的抗氧化功能，可以有效帮助女性抵抗岁月的侵袭。 ...[ 查看全文 ]

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  茶叶养生8大功效

  标签：养生 健康

  （1）软化血管：茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管图老师。 （2）消炎：茶水有收敛、消炎等作用，能预防肠道传染病。 （3）茶水可分解烟草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁对人体健康的影响。 （4）抗菌、抗病毒：茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。对清洗小伤口、止血、止痛等作用相当明显。 （5）防龋齿：茶水漱口可防止龋齿生成，有利于口腔卫生...[ 查看全文 ]

  星爷2002

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  海带的功效

  标签：生活常识 养生 健康

  海带也是海产品之一，那么这种物美价廉的食物有什么作用呢？   1、补钙   海带含有丰富的钙，可防治人体缺钙。   2、美容   海带汁可以美容养颜，用海带熬成的汤汁泡澡，可以润泽肌肤，使皮肤清爽细滑，光洁美丽。   3、减肥www.tulaoshi.com   海带含有大量的膳食纤维，可以增加肥胖者的饱腹感，而且海带脂肪含量非常低，热量小，是...[ 查看全文 ]

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  盘点胡萝卜的八大健康功效

  标签：胡萝卜 功效 胡萝卜素 健康饮食 健康饮食小常识

  盘点胡萝卜的八大健康功效 胡萝卜相信一般人都喜欢吃，胡萝卜是最有营养的食物之一，含有丰富的胡萝卜素，正是人体健康所需要的营养，除此之外，胡萝卜有哪些具体的功效呢？ 1.有利健康长寿： 胡萝卜具有下气定喘、去痰、消食、除胀等功效。实验证明，α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍，对预防dna(脱氧核糖核酸)的异常变化效果很强。早在十多年前就有研究发...[ 查看全文 ]

  牵头找美女

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  生姜可以防晕车？盘点8个生姜功效

  标签：功效 健康饮食 健康饮食小常识

  生姜可以防晕车？盘点8个生姜功效 生姜属于带有刺激性辛辣味道的配料，但是生姜的功效与作用并不少。尤其是在冬季很多女生都有手脚冰冷，畏寒怕冷的情况，不妨吃一些生姜，而且生姜还有止咳祛风的作用呢！想要了解小东西生姜的大作用吗？赶紧来收藏吧！ 1、抗氧化=抗衰老，有效防癌 生姜里面有了两种物质，分别是姜辣素和二苯基庚烷类化合物，二者都可以起到抗氧化和清楚自由基的作用...[ 查看全文 ]

  神话697

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  Windows 8的23大新功能盘点

  标签：电脑入门

  据悉，相较于Windows 7操作系统，Windows 8的用户界面不会有太大的变化，但是系统内核会有很大的改进。 当前，网络中有关Windows 8的传闻有很多，但是当前很难确定Windows 8中究竟会包括哪些新功能，因为微软没有对外做出任何的证实。 近日，我们针对以往Windows 8的所有传闻进行了总结，并对其进行了分类，具体如下： 存储功能 由于企业中存在大量的基础安装应用程序，用户一直依赖于第三方的工具去处理...[ 查看全文 ]

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  西红柿的神奇十大营养功效盘点

  标签：西红柿 功效 营养 健康饮食 健康饮食小常识

  西红柿的神奇十大营养功效盘点 西红柿神奇十大营养功效 1、治皮肤病：将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2~3次，可治真菌、感染性皮肤病； 2、美容、防衰老：将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳； 3、防癌：因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治...[ 查看全文 ]

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  生气危害大 盘点生气带来的8种危害

  标签：危害 健康 健康常识

  生气危害大 盘点生气带来的8种危害 盘点生气带来的8种危害 伤肝 生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。 引发甲亢 生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。 伤肺 情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩...[ 查看全文 ]

  别整些没用的1

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  盘点酸奶的养生功效

  标签：生活常识 养生 健康

  晚上喝酸奶时一定要记住，酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害，喝完后应及时刷牙或漱口。酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。大家都知道，酸奶具有补钙的作用，生活中很多人会把酸奶作为一种保健品食用的。那么酸奶到底有哪些保健功效呢？而人们对于酸奶的食用有哪些误区呢？让我们一起来了解一下吧。   酸奶有...[ 查看全文 ]

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  Win8六大隐藏功能盘点

  标签：电脑入门

  Window 8系统确实是需要一些时间来适应，尽管桌面app运行模式和Window 7很相似，但是还是存在很多新的快捷方式、选项和技巧嵌入在操作系统里。你认为你完全会使用Windows 8吗?这里图老师小编将介绍一些Windows 8的功能，你很有可能还没有发现哦。 1. 隐藏的开始菜单 微软用一个动态平铺app页面替代了Windows 7左下角原有的开始小圆球，但是其实开始菜单正偷偷藏在某个角落呢在屏幕左手偏下方的角落右...[ 查看全文 ]

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  盘点8大类型美女写真拍摄方式

  标签：摄影技巧 摄影入门 摄影

  现在的美女们对于写真的要求也越来越高，总想与众不同。本文就来盘点一下现在流行的几种写真类型。 古典型 古典型的美女有种穿越时空的美感，耐看典雅，作为中国的古典mm旗袍,古装当然被摄影师们大用特用，不过服装造型到位了，历史感是不可缺少的表现元素，昏黄的色调，凝重的色彩是比较容易出效果的，当然，结合我国古代的艺术表现形式也是十分出彩的。 阳光可爱型 她很像你我家隔壁住的小妹，与...[ 查看全文 ]

  狼群_______

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  吃醋能美容？盘点醋的五大奇妙功效

  标签：醋 美容 功效 健康饮食 健康饮食小常识

  吃醋能美容？盘点醋的五大奇妙功效 “吃醋”一般用来形容男女感情之间的矛盾，其实生活中吃点醋对于身体保健是非常有益处的。那么醋有什么作用呢？普通的醋其实功效多多，不但可以杀菌防腐，还可以消除身体的疲乏，日常的烹调中加点醋还可以增加鲜味，更加重要的是醋居然还有美容的功效，主要是对皮肤和毛发有滋润收敛之功效，简单又便宜。 醋已经成为了国内外科学家们重点的研究...[ 查看全文 ]

  贰貨呦

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  盘点喝红茶对男人的五大养生功效

  标签：红茶 功效 男人

  盘点喝红茶对男人的五大养生功效 1、利尿功效 在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。喝红茶有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿等功效。 2、消炎杀菌功效 红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果...[ 查看全文 ]

  小静美食铺

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  盘点不同花茶的功效

  标签：养生 健康

  在搭配时，那些药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。在喝之前不妨花几分钟了解一下各种花茶的养生功效，以及注意事项。要知道，养生茶要根据体质喝才有更好的效果。   ★洋参茶   功效：西洋参有补气、养阴生津、清凉解暑的功效，桔梗化痰散结，与甘草一起有清利咽喉的作用。   处方：西洋参10g，桔梗10g，甘草5g，用温水洗净后加开水冲服。   适用...[ 查看全文 ]

  旧岛离人心_

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