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果皮也是治病良药 盘点七种水果皮的功效

在我们吃水果的时候,都会很习惯的把水果皮扔掉,殊不知,水果皮也是治病良药,下面看看哪些水果皮能治疗疾病吧。

果皮也是治病良药 盘点七种水果皮的功效
果皮也是治病良药 盘点七种水果皮的功效

苹果皮帮助消化

苹果皮中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动。如果吃得食物太多导致消化不良,拿苹果皮煮水喝是个不错的选择。研究表明,苹果皮中还含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质,可以减少高血压、冠心病等疾病的发生率。

苹果皮的外面往往裹着一层果蜡,食用前需先用热水冲烫或是用盐粒搓洗,再拿来煎汤或是泡茶饮用。此外,将苹果皮晒干后研成粉末空腹调服还可以缓解慢性腹泻。

香蕉皮消炎杀菌

香蕉皮中含有多糖、蛋白质、维生素C...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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