养胃的食谱：紫菜南瓜汤

养胃的食谱：紫菜南瓜汤的相关文章

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  儿童养胃食谱

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  雪梨浆 原料：大雪梨1个。 做法：将雪梨洗净之后削皮切片，加入凉开水浸泡半天之后用纱布包扎绞汁饮用。要注意浸泡雪梨片的时候需要水没过雪梨。 功效：滋阴养胃，清热除烦。对于身体内热的小孩子，吃这款美食是最好不过的了。 扁豆瘦肉汤 原料：白扁豆50克，猪瘦肉100克。 做法：将白扁豆洗净，猪瘦肉洗净之后切小片，一起加入锅中炖1个小时...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  冬季养胃食谱

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  莲子红枣羹 材料：红枣、莲子各200克，糖适量。 做法：先将红枣浸泡在水中，再将莲子用沸水冲一下，去皮去掉莲心之后。将莲子、红枣一起入锅煮，直到煮熟。要注意的是莲子比较难熟，可以在莲子稍稍开花的时候再放入红枣。最后加糖即可。 功效：补血护肝，养胃和胃。 花生小米粥 材料：小米50克，食盐、调和油、花生、鸡粉适量。 做法：将花生...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  秋季养胃方法与养胃食谱推荐

  标签：秋季养生

  胃有4怕："冷、晚、多、坐"： 1、冷：胃、十二指肠溃疡发病有季节性，秋冬和冬春交替都是高发期，寒冷的冬季尤其要注意养胃。胃痛、腹部不适，消化能力降低，这时进食生冷食物就会引起或加重胃部不舒服的症状； 普及健康知识 2、晚：食物从胃排空、进入小肠消化大约需要两小时，晚饭吃得太晚会导致胃肠道没有时间消化，从而使消化功能出现异常； 3、多：吃得太多会导致胃酸...[ 查看全文 ]

  likemi123

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  冬季养胃食疗食谱

  标签：四季养生

  冬季是 胃病 的多发时节，主要原因是人体受冷后，血液中的组织胺增多，胃酸分泌旺盛，胃肠发生痉挛性收缩，机体抗病力及适应性也随之降低，故容易引发胃病，甚至引起严重的并发症。有很多人不知道，火锅、啤酒等刺激食物对胃的伤害并不是每一个人都能承受的。如果你吃上一顿火锅，胃可能只是感觉不舒服。如果连续吃上两顿，对胃的伤害会急剧上升，有的人会立即出现胃痛、胃胀等症状。有的人尚能忍着，...[ 查看全文 ]

  旧叙KOs16

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  秋季养胃润肠 10大最给力的养胃食谱

  标签：秋季养生 健康

  秋季是橘子大量上市季节，酸酸甜甜的橘子的确很讨人喜欢，只是大家都知道橘子吃多了会上火，那么如何吃才能既享受橘子的美味而又不上火呢？ 吃错易发"橘子病" 肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰。 橘子含热量较多，如果我们一次食用过多，就会&ldqTulaoshi.comuo;上火，从而促发口腔炎、牙周炎等症。 这多食用柑橘水果会引起橘子病，...[ 查看全文 ]

  老婆子JJ

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  养胃食谱 养胃粥 冰糖小米粥的做法

  标签：粥 养生食谱

  1.将小米淘洗干净。 2.锅内加水，放入小米、红枣、花生、冰糖搅拌煮开。 3.盖上盖子转小火焖煮20-25分钟，期间打开盖子搅拌几次。 4.打开盖子加入干桂圆肉。 6.再放入枸杞，搅拌。 7.中小火煮5分钟左右即可。 [ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

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  冬季健脾养胃健康食谱

  标签：健康 食谱 饮食养生

  冬季健脾养胃健康食谱 1、参芪猴头菇炖鸡 猴头菇100克，母鸡1只(约750克)，黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱、绍酒、清汤、淀粉各适量。 将猴头菇洗净去蒂，发胀后挤干水，切片待用。将所有材料放入炖盅内，文火慢炖。 功效：此汤水具有补气、健脾、养胃的作用。 2、神曲陈皮粥 神曲15克，陈皮10克，大米50克。 将神曲、陈皮研为细末，放入锅中，加清水适量，浸泡5...[ 查看全文 ]

  single6688

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  冬天孕妇养胃吃什么好？孕期养胃食谱

  标签：怀孕

  冬天 孕妇 养胃吃什么好呢？准妈妈在 孕期 需要注重养生，尤其在冬天不能少的就是养胃。孕妇养胃的最好方法就是通过饮食了。那么，接下来就要为准妈妈们介绍冬天孕妇养胃的食物和食谱，别错过哦。 冬天孕妇养胃的食物 牛奶：牛奶可以补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘。冬天孕妈来上一杯热腾腾的牛奶，既可以暖胃又可以暖身，还能为孕妈身体提供丰富的营养，真是不错的选择。 如果孕妈有...[ 查看全文 ]

  北京南方装修

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  孕妇可以吃紫菜吗？吃紫菜的食谱

  标签：母婴保健 孕妇食谱

  紫菜是海产食品，容易返潮变质，所以孕妇在打开包装后应尽快食用，避免使用变质的。孕妇可以吃紫菜，但有些过敏的孕妇，则不能吃紫菜。 孕妇可以吃紫菜吗？吃紫菜的食谱 孕妇能吃紫菜吗？ 孕妇可以吃紫菜。紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健，含有一定量的甘露醇，可作为治疗孕妇水肿的辅助食品，紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补...[ 查看全文 ]

  WXJ半懵半懂半成熟

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  春季健脾养胃推荐茼蒿食谱

  标签：春季养生

  随着雨水节气的到来，雪花纷飞、冷气浸骨的天气渐渐消失，而春风拂面，冰雪融化，湿润的空气、温和的阳光和萧萧细雨的日子正向我们走来。雨水时节空气湿润，又不燥热，正是养生的好时机，当然调养脾胃应首当其冲。 中医 认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃功能健全，则人体营养利用充分；反之则营养缺乏，体质下降。我国古代著名医家李东垣提出：脾胃伤则元气衰，元气衰则人折寿。根据春夏养阳的...[ 查看全文 ]

  伊人禁区2

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  白领养胃多吃这些食谱

  标签：养胃食谱 健康食谱 健康常识

  白领养胃多吃这些食谱 都市白领由于工作原因，可能不规律饮食，久而久之，会出现胃病，而胃病如果不及时治疗，也有可能致使更大问题的出现，甚至是胃癌。所以说，日常要规律饮食，同时还可以利用一些养胃食谱来护胃。 养胃吃什么？ 养胃食谱1、桑椹三明治 材料：切片面包若干（无味或咸味）、桑椹罐头1瓶。 做法：先将桑椹罐头打开，舀出3-4粒桑椹粒放在面包上。接着，再舀...[ 查看全文 ]

  迷途的小帅锅

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  司机必备九款养胃食谱

  标签：食谱 养胃 健康常识

  司机必备九款养胃食谱 今天就为大家介绍九款养胃的健康食谱，让有车一族能够摆脱胃部不适的困扰，拥有健康的身体！ 1、苹果粥 做法：将苹果去皮，洗净，切块;大米淘净，放入锅中，加清水适量煮沸后，纳入苹果，煮至粥熟时下白糖，再煮一、二沸即成，或将苹果洗净，榨汁，待粥熟时调入药粥中服食，每日1剂。 功效：苹果粥是一款非常健康的食谱，对于多种疾病都能够起到很好的治疗作...[ 查看全文 ]

  小猪猪侠的故事

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  春季养胃食谱大公开

  标签：春季养生 养生 健康

  春季喝什么汤防感冒？  春季是人们易患感冒的季节。由冬天入春季，虽然整体气温升高，但早晚温差大，人很容易着凉，加上随着天气转暖，各种病毒细菌也随之活跃，所以春季感冒是常事。春季进补汤水可以提高免疫力、预防感冒，有增强体力、强壮身体的作用。春季喝什么汤防感冒？下面推荐几种养生汤。  1、番茄猪肝汤  材料：猪肝250克，虾仁25克，蘑菇40克，鸡蛋1只，番茄150克，黄酒、...[ 查看全文 ]

  旧事轮

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  秋季喝粥养胃 推荐早餐食谱

  标签：秋季养生

  秋天是 胃病 的好发季节，要保护好胃就要注意饮食的温度。早上第一餐，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热 豆浆 、芝麻糊、山药粥等，再配着吃些蔬菜、面包、馒头包子、水果、点心等。吃热食才能保护胃气。 中医 说的胃气，其实是广义的，并不单纯指胃这个器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。因为早晨的时候，夜间的阴气未除，大地温度尚未回升，体内的...[ 查看全文 ]

  芳诗怡

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  紫菜虾皮南瓜汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫菜虾皮南瓜汤 1.先将紫菜、虾皮用水泡一会，然后洗净备用。 2.老南瓜去皮切小丁。 (图老师整理) 3.将南瓜丁和虾皮一起放入清水中，大火煮开，中火煮至南瓜软烂。 ...[ 查看全文 ]

  撸杆时的火星子

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  夏季养胃气的几款健康食谱

  标签：夏季养生

  长夏保健重在养脾胃。人以胃气为本，有胃气则生，无胃气则死。 中医 所说的胃气，是指胃的受纳、腐熟和脾的运化水谷精微的功能。人的脾胃功能强，则身体强健。反之，人若无胃气则会身体虚弱或多病。中医认为，夏日养脾胃、保胃气需采用以下方法： 首先，家中应备一些解暑化湿、理气和中、健脾益胃的药物。藿香正气类药物有水剂、丸剂、片剂、软胶囊等多种剂型。这类中成药对于夏伤暑湿及内伤湿滞、外感风...[ 查看全文 ]

  段双城

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  冬季胃病多发 养胃食谱不可少

  标签：冬季养生

  冬季是 胃病 的多发时节，主要原因是人体受冷后，血液中的组织胺增多，胃酸分泌旺盛，胃肠发生痉挛性收缩，机体抗病力及适应性也随之降低，故容易引发胃病，甚至引起严重的并发症。有很多人不知道，火锅、啤酒等刺激食物对胃的伤害并不是每一个人都能承受的。如果你吃上一顿火锅，胃可能只是感觉不舒服。如果连续吃上两顿，对胃的伤害会急剧上升，有的人会立即出现胃痛、胃胀等症状。有的人尚能忍着，...[ 查看全文 ]

  霸气范儿2015

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  冬季养胃的六大食谱

  标签：冬季养生 健康

  冬季拔火罐  现在有许多市民喜欢在冬季做一些中医理疗，尤其是拔火罐。对于治疗一些疾病来说，确实很方便、简单，然而在日常生活的使用中，不可避免的有很多人对火罐存在一些常识上的误区，如果使用不慎，就可能出现交叉感染。  拔火罐是一种传统的、有历史的中医外治方法，其原理是利用机械的、加热的方法，驱除罐内的空气，利用其负压，吸附皮肤，在局部造成微小的皮下淤血，这种小创伤还可...[ 查看全文 ]

  小雨在长大

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  夏季一周养胃食谱推荐

  标签：生活小常识 生活小窍门

  在春天的时候人的胃口也大开，可是对于肠胃不好的人来说，却不知道吃什么才能把胃养好， 春季一周养胃食谱 帮你把周一至周日的食谱规划好了，养胃食谱能让你的亲人对你刮目相看哦! 春季一周养胃食谱 春季一周养胃食谱 周一：猴头菇鸡汤 猴头菇是我国著名的食用、药用真菌，素称“蘑菇之王”，它与熊掌、燕窝、鱼翅并列为四大名菜，自古以来被誉为“山珍”。猴头菇是一种药食两...[ 查看全文 ]

  梨出没

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  白领养胃怎么做 推荐7种冬季养胃食谱

  标签：食谱 养胃 健康常识

  白领养胃怎么做 推荐7种冬季养胃食谱 民间有言，胃病要靠养。有胃病除了看医院缓解疼痛之外，日常饮食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡、温和，同时要一日三餐规律饮食。特别是忙于工作而饮食不规律的上班族更要注意养胃。那么，如何养胃呢？养胃吃什么好？养胃的食物有哪些呢？ 首先，养胃护胃在饮食上遵循以下4原则 1、软而缓：选择的食物要容易消化的，烹饪时要蒸煮熟...[ 查看全文 ]

  寻找幸福heaven

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