莲藕牡蛎汤健脾又开胃

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  健脾开胃—莲藕排骨汤的做法

  健脾开胃—莲藕排骨汤 准备好材料。 锅中加水，放入姜片和葱白。 水开以后放入洗净的排骨绰去血水。 ...[ 查看全文 ]

  喜歡我嗎i

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  莲藕牡蛎汤

  标签：孕妇食谱

  菜花炖蹄筋 制作材料： 猪蹄筋800克、菜花800克、鸡肉200克、火腿50克、盐10克、料酒25克、猪油(炼制)15克、碱5克。 制作步骤: 将水发猪蹄筋用温水浸泡，加上食用碱除去油腻，用水洗净，切成两半; 鸡肉、火腿分别(图老师整理)放入锅内焯熟待用; 菜花洗净，切成小块，投入沸水锅中略焯，取出备用; 将熟鸡肉、熟火腿均切成片; 将菜花块、猪蹄筋、熟火腿片和高汤1500...[ 查看全文 ]

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  健脾开胃 酸辣肚丝汤

  标签：家常菜

  1~2、将准备好的新鲜猪肚反复清洗之后用剪刀剪去油脂，然后用盐反复揉搓。  3~4、然后加入白醋、高度白酒清洗，最后再用清水清干净。 5~6、将清洗好了的猪肚放入滚烫的热水中烫后捞出来。 7~8、将猪肚切丝放入锅里煮一会至汤呈浓白色，然后放入泡发...[ 查看全文 ]

  、 墨ˇ染

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  秋季饮食 开胃健脾

  标签：秋季养生 健康

  秋季，天气依然还是以闷热为主，这时，饮食应慢慢过渡，为迎接寒冬做好准备。中医饮食专访家提醒，夏季主“长”，秋季主“收”，秋季在饮食上应注意三点。 .hzh {display: none; } 吃蜜不吃姜 蜂蜜有润肺养肺tulaoShi.com的作用，而秋季需要的就是固护肺阴。另一方面，要不吃或少吃辛辣烧烤类的食品，包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去了...[ 查看全文 ]

  ZXN赵小宁

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  五指毛桃小麦汤---健脾祛湿又开胃的吃法

  标签：五指毛桃小麦汤 汤羹 汤

  把材料准备好。 把煲汤辅料准备好。 鸡壳洗干净，去皮切成块，猪横脷（猪胰）洗干净，去掉白色的肥膏，切成块。 ...[ 查看全文 ]

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  木瓜煲汤的方法-木瓜煲汤健脾开胃

  标签：木瓜 丰胸

  木瓜清甜爽口，是不少人的喜爱的硕果，素有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，营养丰富，汁水丰多，是岭南的四大名果之一，木瓜里含有多种营养，在中国被称为“万寿果”，多吃能够延年益寿。选购木瓜的时候一般以大半熟的程度就好，这样才能够保证里面的肉质爽滑可口。 木瓜煲汤的方法-木瓜煲汤健脾开胃 木瓜煲汤的做法 主料：...[ 查看全文 ]

  yangduo12356

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  健脾开胃：火腿咸蛋粥

  标签：孕妇食谱

  杏仁米浆的做法 食谱原料： 大米、南杏。 工艺做法： 煮。 配菜专区： 宝宝食谱;热菜、素菜;小吃的做法。 制作方法： 1、准备40克大米，淘洗干净后浸泡2个小时; 2、杏仁大概需要100-150克，先用清水清洗干净; 3、然后放在一个大容器里，倒入适量热水，泡上几分钟，这样杏仁 的外皮就很容易剥掉了; 4、杏仁去皮后同样泡水2个...[ 查看全文 ]

  omjlh4984

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  健脾开胃家常菜

  标签：健脾开胃

  酿馅尖椒 图老师推荐理由： 家里除了干辣椒，微辣的青尖椒是常备的，懒得做菜的时候，切点辣椒碎放上虾米白菜碎拌一下用来佐粥和面条也是非常不错的。如果想吃得精致一些，那就做个酿馅尖椒吧，这个菜做法挺多的，厨艺稍微好一些的，可以将酿好馅的尖椒在油锅里煎一下成虎皮色，再放入调料炖一些下，嫌麻烦或者嫌油烟以及厨房的新手，可以选择...[ 查看全文 ]

  daiqiao

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  夏季养生：酸甜汤好喝又开胃　

  标签：夏季养生

  为什么夏天大家胃口不好？中医认为，夏季暑湿之气太过，容易伤脾气，另外，人们过分贪凉容易伤胃气，也就是说损伤了脾胃的消化吸收功能，从而导致食欲不振，同时脾脏不能很好地运化水湿，饮食稍有不慎还容易出现腹泻。 这里，安徽省中医院内分泌科副主任医师刘怀珍给大家推荐两款不口苦的良方： 乌梅桂花汤。将乌梅、陈皮、桂花放入水中煮沸，然后加适量的冰糖，放凉后饮用。中医认为乌梅有生津止...[ 查看全文 ]

  智者就这样

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  开胃健脾陈肾粥的做法

  标签：陈肾粥 主食

  准备材料：陈肾2个，瘦肉一小块，米大半碗，生 姜一大片，葱一颗。 米淘洗2次，加水浸泡半个小时，陈肾洗净，也浸泡半个小时 瘦肉剁碎，先用适量的盐耗...[ 查看全文 ]

  菲baby杰

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  啤酒具有开胃健脾的功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  很多人喜欢在天热的时候，喝啤酒解暑，中医指出， 啤酒具有开胃健脾的功效 ，但是饮用要适量。 啤酒传入我国之初，价格十分昂贵，当时啤酒多从国外舶来，到京后主要供给在京的外国人消费。此外大饭店也有供应，当时大多数老北京人不习惯喝啤酒，觉得啤酒中有股子中药味儿，喝不出啤酒的苦香味儿。经过多年来的习惯，啤酒的营养渐渐被国人发掘和利用，进入寻常百姓家。 推荐理由：西方舶来物，以大麦...[ 查看全文 ]

  地球和邪人

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  秋季健脾开胃食谱：红果梨丝

  标签：孕妇食谱

  孕前多吃谷类食物能生男孩？ 英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们对740名女性的饮食方TuLaoShi.com式进行跟踪调查，要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、VC、VE等。据中国国际广播电台报道，英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们对740名女性的饮食方式进行跟踪调查。要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分...[ 查看全文 ]

  善良的喊冤者

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  开胃健脾山药山楂饼的家常做法

  标签：山楂

  开胃健脾山药山楂饼 步骤 1.山楂洗净 2.山楂挖去屁股 3.在肚子上环切一下 4.轻松挖去山楂籽～ 5.挖出来这样一碗就够了 6.山楂入锅加入少许水，依自己口味加入冰糖～烧成山楂酱 7.山楂酱成功～蘸面包也很好吃～～ 8.花生米烤熟 9.磨成大颗粒 10.加入山楂酱里，增加口感，更加香～ └(^o^)┘ 11.山药蒸熟，剥皮，挤压成泥 12.一比一加入糯米粉～不需要放水...[ 查看全文 ]

  wangcyna

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  孕妈咪健脾开胃--拌肚丝

  孕期保健的长生果--花生 孕期保健的长生果--花生 在孕期，为了保障营养，准妈妈要多吃的食物有很多。其中花生就是一种，花生具有丰富的营养，被称为“长生果”。花生不仅味道香甜、可口，而且花生的全身都是宝贝，对人体有很多的益处： 花生中的含有的维生素K具有止血的作用；花生中的含有的维生素E和锌具有增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退的作用； 花生中的含有的维生素C有助于防治动脉硬化、高血压、...[ 查看全文 ]

  prince手機控

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  宝宝开胃健脾去湿食疗方

  标签：育儿知识

  每年夏季，很多身体抵抗力较弱的孩子易感冒、发烧、咳嗽、烦躁等。因此，这个时节要注意给宝宝去湿、健脾。 “湿、暑”都会侵犯人体致病。由于天气热，小儿出汗多，在城市里，商场、公共tulaoshi.com汽车等都开冷气，原本热得一头汗，马上进入冷气环境，一冷一热，孩子很易感冒。有时突然被雨淋，之后就感冒发烧。所以小朋友外出活动，一定要防备淋雨，也不要正午太阳当头时在户外玩耍。 平时应多喝水。因...[ 查看全文 ]

  秦2009天蝎

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  冬季4款补血汤水健脾开胃

  标签：冬季养生 健康

  中国人保健养生，汤水是不能缺少的，而冬季保健喝汤是最好不过的了。那么冬季喝什么汤好？大家都知道不同的材料煲成的汤又有不同的保健养生功效，以下是营养专家所推荐的适合冬天饮用的四种汤，大家tulaoshi不妨都来学学吧。 1、骨头汤 冬季最适合饮用的汤类之一就是骨头汤，排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、大量的磷酸钙、骨胶原、股粘蛋白等，可以为人体补充多种营...[ 查看全文 ]

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  益胃健脾补充钙质的【腔骨莲藕汤】怎么做

  益胃健脾补充钙质的【腔骨莲藕汤 腔骨切开洗净，烧开水，腔骨放入，煮出血水，捞出 莲藕洗净去皮，切块，放入清水中泡一会，备用 花生用清水泡一个小时以上备用 ...[ 查看全文 ]

  圫圜躓

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  莲藕可健脾养胃 消胀顺气

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  对于夏天消暑最佳食材，当数瓜类最适宜了，例如冬瓜、笋瓜等，配合中药材如白扁豆、扁豆花，不但能袪湿解暑，更能补脾开胃以消暑热。其中味甘性寒的冬瓜，有清热利水、消肿解毒、生津除烦之效。如在暑热或感冒期间进食冬瓜，可带来解热治疗的作用。由于冬瓜性偏凉，属虚寒人士者，应尽量避免进食。除此之外还有藕也可以起到清热解暑的作用。 莲藕具有健脾开胃、养心安神、补血益气的功效，是夏季良好...[ 查看全文 ]

  陌路_逍遥

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  益胃健脾补充钙质的【腔骨莲藕汤】的家常做法

  益胃健脾补充钙质的【腔骨莲藕汤 腔骨切开洗净，烧开水，腔骨放入，煮出血水，捞出 莲藕洗净去皮，切块，放入清水中泡一会，备用 花生用清水泡一个小时以上备用 ...[ 查看全文 ]

  DJ小小亮

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  孕中期健脾开胃食谱：鲶鱼炖豆腐

  标签：孕妇食谱

  孕中期健脾开胃食谱：鲶鱼炖豆腐 食谱 原料 主料：鲶鱼600克、豆腐500克 辅料：香菜15克 调料：啤酒50(图老师整理)克、八角3克、陈皮3克、盐3克、鸡精3克、味精2克)、大葱10克、姜10克 制作方法 1.将鲶鱼宰杀去内脏后烫洗净，切成6六厘米长的段，入沸水锅中氽烫一下捞出。 2.豆腐切成4厘米见方，1.5厘米厚的片，入沸水中氽一下捞出，与鲶鱼一...[ 查看全文 ]

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