黄精枸杞牛尾汤的功效-补气养血的食疗方

黄精枸杞牛尾汤的功效-补气养血的食疗方的相关文章

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  冬季老人养血活血食疗方

  标签：老人养生 生活常识

  冬季老人养血活血食疗方 天气寒冷，老年人的运动量减少，冬季如何运动养生呢？老人根据自身状况，掌握合适的方法，在室内通过一些简单的动作就能达到良好功效。其实根据体型不同，老人养生的方法也可以略有差异。 体型较胖的老人 如果体质较弱，长期不运动，就会时不时地感觉喘不过来气，爬几级楼梯都要歇好几次。这样的老年朋友可以每天早晨起来拍拍手，拍手疗法可以疏通全身的气机，...[ 查看全文 ]

  逆天吟べ僾

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  牛尾汤的做法 补气益血的鲜菌牛尾汤煲

  标签：汤 养生食谱

  牛尾具有补血益气、 健脾益胃等功效，用来煲汤十分滋补。今天这道牛尾汤中加入了多种菌菇，味道鲜美，营养丰富，牛肉酥软，入口即化。下面就跟图老师一起来学这道鲜菌牛尾汤煲的做法吧。 1.准备好所需材料。 2.牛尾放入清水中，加料酒浸泡1个小时后冲洗干净。 3.将牛尾和葱结放入砂锅中，加入清水。 4...[ 查看全文 ]

  露西

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  八珍汤补气血-补气血食疗方

  标签：补血 菠菜 胡萝卜 饮食养生

  胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。 八珍汤补气血-补气血食疗方 补气血食疗方 八珍汤 材料：当归（酒拌）10g、川芎5g、白芍药8g、熟地黄（酒拌）15g、人参3g、白术（炒）10g、茯苓8g、炙甘草5g。 做法：清...[ 查看全文 ]

  不负相思意丶丶

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  调经养血食疗方 经期吃什么补血

  标签：女性健康

  调经养血食疗方 经期吃什么补血 乌贼鸡肉汤 材料：鸡肉100克、当归、乌贼各30克、调味品适量。 做法：将鸡肉先切成丁状，把当归切成片，把乌贼骨打碎之后，然后一起放到炖锅中加入适量清水清炖两个小时，然后等鸡肉烂了依据个人口味加入调味品就可。 食用方法，吃肉喝汤，建议每天吃一次，一般只要吃3到5次就可起到调经养血的作用了。特别是对于血虚型月经过多的女性更可起到很好...[ 查看全文 ]

  中2的小青年

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  蒲公英的治病功效及食疗方

  孕妇可以吃蒲公英吗 蒲公英 蒲公英为菊科，蒲公英属多年生草本植物。根圆锥状，表面棕褐色，皱缩，叶边缘有时具波状齿或羽状深裂，基部渐狭成叶柄，叶柄及主脉常带红紫色，花葶上部紫红色，密被蛛丝状白色长柔毛；头状花序，总苞钟状，瘦果暗褐色，长冠毛白色，花果期4～10月 蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色...[ 查看全文 ]

  孟老板19970207

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  柏子仁的治病功效及食疗方

  孕妇可以吃柏子仁吗 柏子仁 柏子仁， 中药 名。为柏科植物侧柏的干燥成熟种仁。长卵形或长椭圆形，长0.3-0.7cm，直径0.1-0.3cm。新货黄白色或淡黄色，久置陈货则呈黄棕色，并有油点渗出。种仁外面常包有薄膜质的种皮，顶端略尖，圆三棱形，基部钝圆。质软油润，断面黄白色，胚乳较多，子叶2枚，均含丰富的油质。气微香，味淡而有油腻感。 柏子仁的营养价值 ...[ 查看全文 ]

  策chow

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  槟榔的治病功效及食疗方

  孕妇可以吃槟榔么 吃槟榔除了会导致 口腔 癌，许多研究报告也显示，从嘴巴咀嚼开始，不论是透过黏膜或是血液渗入人体，对口腔、咽喉、食道、胃、肝都有致癌的威胁;此外，一项研究也发现，孕妇如果有食用槟榔的习惯，造成流产、 早产 等生殖危害的机率也大增。 一项研究显示，长时间接受槟榔子中的槟榔素，及荖花中的黄樟素，对脐带血管内皮细胞的存活及生长，确有明显抑...[ 查看全文 ]

  渴望执法公正

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  虎杖的治病功效及食疗方

  孕妇可以吃虎杖吗 虎杖 为蓼科植物虎杖的干燥根茎和根。春、秋二季采挖，除去须根，洗净，趁鲜切短段或厚片，晒干。置干燥处，防霉，防蛀。 本品多为圆柱形短段或不规则厚片，长1～7cm，直径0。5～2。5cm。外皮棕褐色，有纵皱纹及须根痕，切面皮部较薄，木部宽广，棕黄色，射线放射状，皮部与木部较易分离。根茎髓中有隔或呈空洞状。质坚硬。气微，味微苦、涩。 ...[ 查看全文 ]

  小草667588

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  薄荷的治病功效及食疗方

  初夏常备薄荷水 去痱防蚊清热 症状 ：天气热了， 小孩 出去玩一趟，晚上发现脖子上背上长了好多痱子，红红的一大片（痱子） 很老很老的老 偏方 ：1、薄荷10克，加水500毫升煮5—8分钟，晾温后每晚擦洗即可 2、先将防风8克放入800毫升左右的水中煮10分钟，然后再加入8克荆芥煮10分钟，晾温早晚擦洗痱子。 米米是楼下卖菜家的孩子，今年一岁不到。前两天下...[ 查看全文 ]

  冀龍飛

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  鸡血藤的治病功效及食疗方

  孕妇可以吃鸡血藤吗 鸡血藤 鸡血藤，为五味子科、大血藤科、菟丝子科、蝶形花科等多种植物的别称。8~9图老师月采收，分布于我国华东、华南地区及湖北、云南等地。 鸡血藤藤茎呈扁圆柱形，直径2至7厘米，表面灰棕色，质坚硬，难折断，断面呈不整齐裂片状，色红棕。切片厚3至10毫米，切面木部红棕色或棕色，导管多孔数;韧皮部有树脂状分泌物，呈红棕色至黑棕色，并与木部相间排列成3至1...[ 查看全文 ]

  黑眼圈pisa

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  淫羊藿的治病功效及食疗方

  孕妇可以吃淫羊藿吗 淫羊藿 三枝九叶草(学名：Epimedium sagittatum)是小檗科淫羊藿属的植物。夏、秋季茎叶茂盛时采割，除去茎、粗梗及杂质，晒干或阴干。淫羊藿一般指的是植物的地上部分，而仙灵脾指的是植物的地下干燥根茎。 淫羊藿的 功效 与作用 淫羊藿性辛、甘，温。入归肝、肾经。补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木...[ 查看全文 ]

  ___心灰意冷yu

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  枸杞子养肝明目食疗方推荐-枸杞子的功效

  标签：健康饮食 健康饮食小常识

  春季枸杞子可配黄芪水煎服，助人阳气生发，起养阴益气之功；配黄精，则补阴之中有助阳之力。夏季枸杞子配菊花、金银花、绿茶以开水泡服，可明目清肝、祛热解毒、消解疲乏。秋季吃枸杞子炖雪梨、川贝、百合汤，有清火润肺止咳的作用。 枸杞子养肝明目食疗方推荐-枸杞子的功效 枸杞子的功效 枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、遗精等病...[ 查看全文 ]

  洋洋_007008

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  坐月子汤方 补气养血首推生化汤

  标签：产后

  坐月子吃什么 产后饮食易犯的错 坐月子吃什么好？剖腹产术前吃高级补品、剖腹产术后吃胀气食品、过早大量喝汤、给产妇喝浓汤、喝红糖水太久……很多新妈咪坐月子很容易在饮食上犯错误。主要有哪些要注意点呢？ 1.剖腹产术前吃高级补品 有些产妇一听说自己需要做剖腹产手术分娩，便开始在手术前大吃特吃高级滋补品，如高丽参、洋参及鱼类食品等，以为这样会使身体恢复得更快一...[ 查看全文 ]

  taigang08

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  包心菜有什么功效？包心菜食疗方

  标签：包心菜 维生素 健康饮食 健康饮食小常识

  现代医学检测，包心菜富含维生素C、维生素E、果酸、纤维素、胡萝卜素以及微量元素钼。包心菜有大量的维生素U样物质，这是其他蔬菜所不能及的，这种物质曾被提取做成药品用于防治胃和十二指肠溃疡，具有止痛及促进溃疡愈合的作用。包心菜还含有较多的维生素E，可以增强抗病能力。 包心菜有什么功效？包心菜食疗方 包心菜的功效与作用 包心菜又名包心菜、洋白菜、包菜等。中医认为包心菜...[ 查看全文 ]

  lklh888

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  猪肝补肝养血益目 精选猪肝食疗方

  标签：猪肝 养肝 健康常识

  猪肝补肝养血益目 精选猪肝食疗方 专家介绍，猪肝是一个很好的选择，下面就为大家介绍猪肝养眼的药膳。 猪肝味甘性温，猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A，常吃猪肝，可逐渐消除眼科病症。 精选猪肝食疗方： 1、猪肝200克，切口装入柏子仁10克，蒸熟食，治经闭。 ...[ 查看全文 ]

  平凡的小伙8

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  补血补气的食疗方：圆肉姜枣煲瘦肉

  标签：补气 补血 鸡肉 饮食养生

  母鸡一般用来炖汤，而公鸡适合快炒。因为母鸡脂肪较多，肉中的营养容易溶于汤中，炖出来的鸡汤味道更鲜美。反之，公鸡的肉质较紧致，很难熬出浓汤。人们吃公鸡更喜欢细嫩的“童子鸡”，这时更要旺火快炒，保持其鲜嫩的美味。 补血补气的食疗方：圆肉姜枣煲瘦肉 补血补气的食疗方 圆肉姜枣煲瘦肉 材料：圆肉10克、生姜3片、红枣15个、猪瘦肉300克。 做法： 1）...[ 查看全文 ]

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  护肝食疗方：山药肉麻圆补肝养血

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  中医学认为，肝具有主藏血，调节血量，主疏泄和调畅情志的功能。肝的功能正常，则气机条达、气血宁和、生机健旺;反之由于各种致病因素影响或年老体 衰，可致肝的功能失常，出现头晕眼花、四肢麻木、关节不利、肢体拘挛、抽搐等症。可分为以下几种类型：肝血虚、肝阴虚、肝阳虚。 肝虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可以用滋补肝阴、补肝益气、补肝养血、疏肝理气等来进行调理治疗。 滋补肝阴药膳...[ 查看全文 ]

  cycr999

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  覆盆子的治病功效及食疗方

  孕妇可以吃覆盆子吗   覆盆子 覆盆子又名复盆子、树倭泡、树莓、麦泡（小麦收获季时结果，故名）等，是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，属于水果类，果实味道甘甜，植株为灌木，高1-2米；枝褐色或红褐色，幼时被绒毛状短柔毛，疏生皮刺，有点像草莓。覆盆子有很多别名，比如说：悬钩子、覆盆、覆盆莓、树梅、树莓、野莓、木莓、乌藨子、小托盘、竻藨子、种田泡、翁...[ 查看全文 ]

  BJBJabcd

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  导致贫血的坏习惯-补气血的食疗方

  标签：阿胶 瘦肉 红枣 饮食养生

  咖啡含有一定的营养成分，茶也是养生的佳品，但饮用也要适量，否则过犹不及。咖啡中含有一种叫石碳酸的化合物，会妨碍人体对铁的吸收。缺铁性贫血尤其不宜饮茶，浓茶中的鞣酸与铁结合还会形成难溶解的物质，使铁元素随粪便排出。女性在经期更要避免饮用咖啡与茶。 导致贫血的坏习惯-补气血的食疗方 导致贫血的坏习惯 1、不吃主食和肉蛋类 不吃主食和肉蛋类造成的后果非常可怕。...[ 查看全文 ]

  小健健健健2

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  贫血食疗方

  标签：胡萝卜 育儿知识 怀孕 孕妇

  贫血食疗方 贫血是小儿一种常见病症，多数是因营养不良造成的，贫血患儿可出现面色苍白或萎黄、容 易疲劳、抵抗力低等症状。长期贫血可影响心脏功能及智力发育。据统计，我国近40%的学 龄儿童和托幼儿童患有不同程度的贫血。 防治贫血除了适当的药物治疗外，营养饮食非常重要。瘦牛肉、瘦猪肉、奶、蛋黄、动物肝 脏、动物血，以及绿叶蔬菜、水果、粗粮中，含有丰富的铁及维生素，其中以猪肝、蛋黄、 海带、...[ 查看全文 ]

  jimmy20084

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