卷心菜营养好 正确选购有方法

卷心菜营养好 正确选购有方法的相关文章

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  黑豆营养好选购有技巧

  标签：黑豆 营养 选购 食物 健康饮食 健康饮食小常识

  黑豆营养好选购有技巧 黑豆的营养价值 预防动脉血管硬化：每100克黑豆可提供371大卡的热量，蛋白质占36～40%，是高品质的植物蛋白，易于人体消化吸收。油脂占15%，主要是不饱和脂肪酸(油酸、亚麻油酸)它可促进血液中胆固醇的代谢。此外黑豆所内含的植物性固醇，可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收，而加速粪便中固醇类的排出，避免过多胆固醇堆积在体内。在动物试验之模式下，高胆固醇血...[ 查看全文 ]

  十块灬腹肌

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  玉米成熟季 选购有要点

  标签：玉米 选购 减肥 健康饮食 健康饮食小常识

  玉米成熟季 选购有要点 秋季到了，也到了玉米的成熟季节，面对金黄色的玉米，想想它香甜的味道，真是让人无法抵御玉米给我们带来的诱惑，不过，在选购的时候是否有些事情是否需要注意到才能买到健康美味的玉米呢？ 你知道吗?最普遍的粗粮玉米可以帮助我们来减肥哦。玉米的甜甜的味道受到很多女性朋友的喜欢，并且还具有减肥的功效。那么，要如何挑选玉米呢?在这里，就来为大家支支招吧。 ...[ 查看全文 ]

  来自巴西的猪

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  宜室宜家百叶窗 正确选购有妙招

  标签：生活常识

  百叶窗源自欧美，在城市住宅、乡间别墅、贵族家庭中都有广泛使用。它以随意调节光线、通风换气、保护私密空间、易于清洁、抗风降噪等诸多优点赢得了消费者的青睐，特别是其营造出的大气典雅的居室氛围，更是其它窗饰品无法比拟的。 宜室宜家百叶窗 正确选购有妙招 功用篇 百叶窗能够更加灵活地调节室内的光线，为室内营造不同感觉的光线效果，增添家居的灵动气息。而且百叶窗比起定做...[ 查看全文 ]

  liu000557

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  电风扇的选购有哪些要点？

  标签：风扇 电风扇 生活常识

  电风扇的选购有哪些要点？ 电风扇的选购有哪些要点？ 1、扇叶数量 考虑到旋转平衡的特性，一般电风扇的扇叶数量都是奇数的，偶数叶片在旋转时容易产生共振，造成损坏。原本电扇基本都是三叶，最近几年出现了很多五叶风扇，这是因为风扇扇叶数量越多，风被切割的就更均匀，也就更柔和，但扇叶越多，电机负荷越大，所以扇叶数量也不能过多。 2、电扇电机类型 现在大多数电机...[ 查看全文 ]

  许堇i

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  芋头选购有技巧 面子问题很重要

  标签：芋头 选购 健康饮食 健康饮食小常识

  芋头选购有技巧 面子问题很重要 芋头，也被我们称做毛芋等，它可是现在生活中我们餐桌上不可多得的一种美味了，同时它还具有很高的营养价值和保健功效，所以，图老师小编想在今天的文章中教教大家关于它的正确选购的方法和要点。 选芋头要观外表掂重量看根须 首先，观外表。其表面最好带一点潮湿的泥土，这意味着芋头是刚从地里挖出来的，比较新鲜。此外，芋头表面有一层毛皮，挑选时应...[ 查看全文 ]

  mc海龙prince

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  吃卷心菜能减肥吗？卷心菜如何选购

  标签：饮食养生 健康饮食

  吃卷心菜不仅能补充丰富维生素C，还能增进食欲、消炎杀菌、预防感冒，这些好处也许很多人都知道，但是吃卷心菜也有一些注意事项需要了解哦，让我们与图老师小编看看吃卷心菜有哪些注意事项吧。 吃卷心菜能减肥吗？卷心菜如何选购 卷心菜能生吃吗 可以生吃的。从营养学看，卷心菜的水分含量高(约90%)，热量低，是一种水溶性维生素含量丰富食物，生吃比较好，因加热过程中Vc、Vb及矿物质会随着水...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  宝宝长高有方法

  标签：婴儿

  宝宝长高有方法      宝宝长高，是父母们都关心的问题。尤其是现在社会，身材高一些的人，做很多事情都比较有优势。那么，父母们应该如何让宝宝长得更高更快呢？     一般来说，宝宝在 三岁以前 的生长是不受遗传的影响的，此时决定宝宝 生长的tulaoShi.com关键因素是营养的供给 。因此，在宝宝还是婴儿时期的时候，一定要重视婴儿营养。营养...[ 查看全文 ]

  石小明

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  去角质有方法

  标签：美容护肤 护肤

  去角质 ，对保养女人皮肤是不可缺少的一个步骤。只有将脸上的死皮细胞等东西，清洁干净后，护肤品才能更好的被皮肤给吸收。所以女人就该了解下 去角质的方法 ，尤其是自制天然的去角质方法，更是不能错过。下面，小编就介绍几种天然去角质的方法。 1、食盐去角质 手足：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。 身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身去角质，此法也适用于沐浴产品，或...[ 查看全文 ]

  收钱倍爽

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  春季梳头养生有方法

  标签：健康养生 健康生活

  (图老师整理) 春季梳头养生 怎么梳最好 中医学认为：头是“诸阳之首”，“诸阳所会，百脉相通”。人体的重要经脉和四十多个大小穴位，以及十多处特殊刺激区均聚于此。经常用梳子梳理头发，能疏通经络，活血化瘀，改善头发营养。用脑过度感觉疲倦时，梳头数分钟，则会感到轻松舒适。 《 养生 论》说：“春三月，每朝梳头一二百下。”此时人...[ 查看全文 ]

  胭脂笑紅塵丶

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  预防孕期抑郁有方法

  标签：怀孕

  近年来，孕期抑郁症的发病率逐年走高。调查显示，八成孕产妇在怀孕期间都有抑郁倾向。它不仅会影响准妈妈的心情，还会严重危害宝宝和妈妈的身体健康。下面，豆豆妈将教大家如何预防孕期抑郁。 一、孕期抑郁症有哪些症状 根据研究发现，患有抑郁症的妇女会觉得心情低落，这段上会持续两个星期或以上。其他可能会有的迹象是： 1、懒：感觉突然疲乏无力，自觉懒散无能，甚至日常生活、...[ 查看全文 ]

  没你爸娇柔

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  孩子正确学习围棋的好方法

  标签：宝宝

  适合不同年龄段宝宝的乐器 适合于小年龄段宝宝的乐器(0～1岁半)发声器是最容易在生活中发现的现成器材，如杯碗瓢盆、装有豆子的瓶罐、小石块等等。几乎在家中所看到的东西，都能当做发声器来使用。比如婴儿就懂得以喂食的汤匙敲桌子或墙缘，以制造一些声响。成人则常常以摇动钥匙圈或敲打一些小瓶盖，来引起幼儿的注意。有时，我们会用一些空罐子装米和其他种类的干燥物，摇晃出奇妙悦耳的声音。需要注意的...[ 查看全文 ]

  liudexu1989

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  卷心菜减肥效果好 卷心菜的养生功效

  www.tulaoshi.com 孕妇可以吃卷心菜吗   卷心菜 卷心菜 （英文名：cabbage的原意是head，在希腊神话中卷心菜被说成是主神宙斯头上的汗珠变的，是最古老的蔬菜之一），学名结球甘蓝，一种常见蔬菜。约90%的成份为水，富含维生素C，在世界卫生组织推荐的最佳 食物 中排名第三。卷心菜 ，别名疙瘩白。圆白菜和绿甘蓝和疙瘩白是三种菜，疙瘩白吃起来有一点辣，绿甘蓝...[ 查看全文 ]

  fuxueyi0

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  给宝宝正确补水的好方法

  标签：补水 育儿知识

  给宝宝正确补水的好方法 给宝宝补水的方法 如果父母想让宝宝在生长发育期减少发病的机会，就应该在饮水上给予足够的重视和选择，以利于宝宝肠胃功能增强，肾脏负担减轻，从而促进宝宝体格生长发育和智能发育。喝什么水固然重要，怎么喝也要讲究。 ◆饭前不要给孩子喝水 饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，也影响食欲。 ◆睡前少喝水 年龄较小的孩子在夜间深睡后不能完全控制排尿。如果在睡前喝...[ 查看全文 ]

  鲁花的顶头上司

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  面对疼痛　中医调理有方法

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  损肝 脂肪的又一宗罪   在生活中，饮食的改善首先是量的增加，自不待言，而质的改善本应以吃得健康为原则，惜乎贪图口福乃人之本性，古今中外概莫能外，饮食的改善与满足口福挂上了钧。脂肪经过加工，尤其加热之后，无论其本身或辅佐之菜肴，皆呈色、香、味俱全之态。故欲图口福者必重用之。   得饱口福固然亦是人生乐事。但脂肪摄入过多，则影响健康。近年对脂肪...[ 查看全文 ]

  幸运的橘子皮

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  孕妇耻骨疼痛防治有方法

  注意：宫颈糜烂应尽早治疗 (5)孕激素：孕激素在一定程度上是雌激素的对抗剂，且能抑制其作用，故有的学者用孕激素治疗伴有卵泡持续存在的子宫肌瘤。常用孕激素有：甲孕酮(安宫黄体酮)、妇宁片(甲地孕酮)、妇康片(炔诺酮)等。可根据患者具体情况行周期或持续治疗的假孕疗法，使肌瘤变性、软化。但因可使瘤体增大和不规则子宫出血，不宜长期应用。 甲孕酮：周期治疗为每日口服4mg，自月经第六～二十五天口服...[ 查看全文 ]

  西夏逝世去

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  宝宝哭不停 安抚有方法

  标签：春季 育儿知识 怀孕 孕妇

  小儿肺炎食疗有方 肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，通常以高烧、咳嗽、鼻翼扇动为主要症状，有的伴有呕吐、抽搐、流涕、咳痰等，多见于冬春季节，主查由于受凉、感冒引起的。 1.柚子肉5瓣，白菜干60克，北芪15克，猪瘦肉250克，诸药共煲汤服食，每日1剂，分两次服。可益气养阴，润肺化痰。 2.百合50克，薏米200克，加水5碗，煎成3碗，分3次服，每日1剂。 3.核桃仁、冰糖各30克，梨150...[ 查看全文 ]

  淘宝2手

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  腹胀不用怕 解决有方法

  标签：生活小常识

  胀气产生的原因 胀气产生的原因有两个，一是吞下的气体太多，另一个是大肠制造的气体太多。 1.吞下气体过多 肠子的气体约有90%经口吞入，正常人每天所吞下的空气大约有500～1000西西左右，空气中的主要成分为氧和氮，人体吞下空气到小肠时，氧气会被吸收，而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。很多情况下，人体会不知不觉吞下空气，例如：嚼口香糖时、吃东西时...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  心理健康：春季脱单好时候 网络传情有方法

  标签：心理健康

  春天来了，根据专家的调查研究，调查结果告诉我们，在春季的三月到五月是单身一族脱单的好时候，而且利用网络脱单的成功率最高，不过大家要知道，无论我们用什么方法来脱单，都要讲究方法和技巧才能快速有效的达到目的，今天一起来学习在这个春季如何利用网络来脱单。 3~5月网恋“脱单季”来了，你知道网恋有基本门槛吗?昨天，某相亲交友网站发布调查结果显示，3~5月网恋成功率高，同时29岁男、2...[ 查看全文 ]

  誓言下的等待

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  发烧莫着急 退烧有方法

  标签：生活小常识

  发烧的原因 1、外在因素： 小儿体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流转。 2、内涵因素： 患病、伤风、气管炎、嗓子发炎或别的疾病。 3、别的因素： 如防止打针，包含麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反响。 发烧仅仅疾病的表现之一，而不是全部。发烧是因各种疾病致使的身体防卫性反响。从而发烧应当当作一种警讯。当小孩因...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  教您正确表扬孩子的好方法

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  家长如何正确的表扬和批评宝宝 家长如何正确的表扬和批评宝宝 不要总是提高标准： 宝宝可以做到的事情越来越多，这对妈妈来说是件高兴的事，但不少妈妈会不知不觉地想“要是再能做到……就好了”。如果设立了“能做到就表扬他”的基准，等宝宝达到这样的标准，就会变得看不到宝宝的逐渐成长。婴幼儿时期宝宝有很多想做的事情，由于能力不够还无法做到，这时，...[ 查看全文 ]

  死胖子傻缺

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