如何选购豆类食品？选购豆类食品的注意事项

如何选购豆类食品？选购豆类食品的注意事项的相关文章

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  常吃豆类食品的好处-各种豆类的营养价值

  标签：饮食养生 营养价值

  豆类的营养价值非常高，我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。现代营养学也证明，每天坚持食用豆类食品，只要两周的时间，人体就可以减少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的几率。因此，很多营养学家呼吁，用豆类食品代替一定量的肉类等动物性食品，是解决城市中人营养不良和营养过剩双重负担的最好方法。 常吃豆类食品的好处-各...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  常吃豆类食品有什么好处？各种豆类的营养价值功效

  标签：饮食养生 营养价值

  豆类的品种很多，主要有大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆等。根据豆类折营养素种类和数量可将它们分为两大类。一类为大豆为代表的高蛋白质、高脂肪豆类。另一种豆类则以碳水化合物含量高为特征，如绿豆、赤豆。烹饪时通常用鲜豆及豆制品，不但可做菜肴的主料及辅料，而且还可以作为调味品的原料。 常吃豆类食品有什么好处？各种豆类的营养价值功效 豆类的营养价值非常高，我国传统饮食讲究“五谷...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  如何选购保健食品？选购保健食品的注意事项

  标签：保健食品 包装 保健 保健品 健康饮食 健康饮食小常识

  近年来，一些保健食品虚假夸大的广告宣传，假保健食品层出不穷等问题的出现，扰乱了保健食品市场秩序，也引起了广大消费者对保健食品的怀疑。面对各种各样的新概念、新产品，消费者在选购保健食品时一定要正确识别，理性地消费保健食品。专家提出以下五点建议： 如何选购保健食品？选购保健食品的注意事项 选购保健食品的注意事项 1、 要看标志 ： 保健食品的标志为天蓝色专用标志，...[ 查看全文 ]

  evelyn0319

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  高血压患者出现尿蛋白需清淡饮食少吃豆类食品

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  □记者 梁琨瑜 姚老伯患高血压病多年，最近体检发现尿里有蛋白。医生给他调整了降压药，嘱咐他要将血压降到125/75毫米汞柱以下。姚老伯问：以前说的标准是140/90毫米汞柱，怎么又变了? 河南中医学院一附院肾内科主任医师张翥博士解释，肾脏是个血管球，它的任务是24小时不停地滤洗血液，排除体内的废物和多余的水，形成尿。长期高血压病人一旦出现蛋白尿，说明这个过滤网出了问题，高血压已经影响到...[ 查看全文 ]

  勇往直前武城人

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  如何选购膨化食品？选购膨化食品的注意事项

  标签：豆制品 热量 健康饮食 健康饮食小常识

  膨化食品是六十年代末出现的一种新型食品，国外又称挤压食品、喷爆食品、轻便食品等。它以含水份较少的谷类、薯类、豆类等作为主要原料，它们经过加压、加热处理后使原料本身的体积膨胀，内部的组织结构亦发生了变化，经加工、成型后而制成。由于这类食品的组织结构多孔蓬松，口感香脆、酥甜，具有一定的营养价值，很惹孩子们的喜爱。 如何选购膨化食品？选购膨化食品的注意事项 选购膨化食品...[ 查看全文 ]

  射手鏄熸槦猸

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  选购散装食品的注意事项-哪些散装食品危害最大

  标签：食用油 粗粮 健康饮食 健康饮食小常识

  散装商品出售时由大包分成小包或不加包装，方便顾客，在各超市、菜市场都有销售，购买的人也络绎不绝。但是，专家提醒市民在选购食品的时候，警惕以下五类危险散装食品买不得。 选购散装食品的注意事项-哪些散装食品危害最大 选购散装食品的注意事项 1、 散装谷物粮食——营养低，易致癌 散装粮食容易滋生病菌，且营养素损失也较大。因为谷物含有水分，相对潮湿的环境会...[ 查看全文 ]

  海燕1115

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  选购儿童保健食品10个注意事项

  标签：育儿知识

  有的家长不仅给自己买一些保健品，同时还会捎带着把宝宝的保健品也买了，那么，宝宝适合吃保健品吗?为宝宝选购保健品有哪些注意事项呢?另外宝宝吃哪些小食品最好呢? 一、注意安全和卫生。 很多儿童食品包装中夹带着小玩具，但它们有些并不是食品级塑料制成的，而是对人体有害的普通塑料，更重要的是这些小玩具容易不慎被儿童吞食下去，发生很危险的后果。在选购时注意看包装上的提示，注意是否夹带玩具...[ 查看全文 ]

  为了生活922

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  秋季养生 4类食品是宝贝

  标签：秋季养生 健康

  现代人尤其注意保健与养生，可是一些人在保健养生中却存在着许多误区。 1.吃饱喝足有利健康 俗话说“三分饥寒保平安”此话是有一定道理的。因为饱食终日又缺乏运动，则会造成能量过剩，长此会引起肥胖，加速衰老，引发心脑血管疾病。 有资料显示：八分饱才有利于健康。 2.一日两餐能减肥 有些女性为了身材苗条，每天只吃两顿饭，认为这样能减肥。恰恰相反，一日两餐的人更容量...[ 查看全文 ]

  媽它親莪

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  想要宝宝就得少吃肉类食品

  标签：孕前

  能提高精tuLaoShi.com子质量的食品 有的男性，由于精子量少或无精而引起不育，其原因较为复杂。如果不是机能障碍所致，请在日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。 因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。另外，体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物，每100克以下食物中含锌量为：牡蛎...[ 查看全文 ]

  berily于小小

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  如何选购腌腊食品？腌腊食品的选购方法

  标签：腊肉 香肠 脂肪 腌制 健康饮食 健康饮食小常识

  选择腌腊食品的时候有很多注意事项，不可买有霉点的，不可买无弹性的肉，不可买表面暗淡无光的，还有很多注意点。下面，图老师生活带大家一起去挑选美味的腌腊食品吧！ 如何选购腌腊食品？腌腊食品的选购方法 在选购腌腊食品时，肉眼看腊肉色彩鲜明，有光泽，肌肉呈鲜红色或暗红色，脂肪透明或呈现乳白色。表面无盐霜、肉身干爽、肉质光洁结实，有弹性，肥肉金黄透明。凡肌肉灰暗无光，脂肪呈...[ 查看全文 ]

  陈伟莉律师

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  如何选购无糖食品？无糖食品的选购技巧

  标签：白糖 碳水化合物 食品添加剂 健康饮食 健康饮食小常识

  无糖食品的关键在“糖”的定义上。糖可以专门指白糖，也可以指各种有甜味的、能够在人体中转变成为葡萄糖的食品成分，比如麦芽糖、葡萄糖、果糖、果葡糖浆等。甚至，广义来说，哪怕没有甜味，只要能够被人体消化吸收转化为葡萄糖，也可以称为“糖类物质”。 如何选购无糖食品？无糖食品的选购技巧 无糖食品的选购技巧 1、首先，要选择比较大的厂家生产的无糖食品，...[ 查看全文 ]

  xingfu冷暖自知

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  藏粮食类食品防虫的好方法

  标签：厨房

  从超市或粮油部买回家的粮食，干粮什么的基本都是用塑料袋包装，你回家后是直接将它放进储藏柜还是从塑料袋里倒出来放进储藏盒内呢？在我不知道这个问题严重性之前我一直将塑料袋当做完美的储藏材料，直到有一次慢慢发现屋里的小飞虫越来越多，追查了半天才发现装玉米碴子的塑料袋破了，小蛾子已经在里面住了家，有些欢天喜地地吃我的玉米碴子，有些在袋子里乱扑腾，有些则在屋里飞来荡去。...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  儿童冬季吃硬壳类食品会聪明

  有些美味危害可比毒药 贪吃肉干、甜品等美味零食都会对孩子的健康造成危害。在搜狐母婴频道与父母必读杂志社上周举办的“2008儿童食品安全论坛”上，专家提出，不健康饮食的危害甚至可比毒药，会对孩子造成终身伤害。 为孩子做饭 拒绝零食 零食诱惑多来自糖、色素、香料等食品添加剂，其会造成儿童偏食、厌食、肥胖等问题。婴幼儿免疫系统发育尚不...[ 查看全文 ]

  wuliuyin234

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  揭秘6类食品的保质期

  tulaoshi.com 物美散装食品曝标签混乱 同一食品保质期差8月   新京报讯(记者易方兴)近日，市民王女士在朝阳区物美超市甘露园店内购买紫薯条、红枣等散装 食品 时发现，其容器上的保质期与每包食品上标注的时间相差8个月。 王女士准备将物美超市起诉到法院，索要赔偿。物美集团相关负责人未对此做出解释，表示愿听从司法裁判，“如果我们的确有问题，也会积极与消...[ 查看全文 ]

  a6408504

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  如何选购安全的婴儿食品

  标签：婴儿

  如何选购安全的婴儿食品  &图老师nbsp;  相信每个妈妈们都想让宝贝健健康康的长大的，所以一定要选择好吃又营养的食物，但是在现在众多的食物中，妈妈们如何选购安全的婴儿食品，已经成为社会中都非常关注的话题了。下面就随图老师小编一起了解下吧。      1、自制婴儿食品：如果你能亲手为宝宝制作食品的话，安全性自然有了保障，因为你可以自己掌...[ 查看全文 ]

  哥哥姐姐等你

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  春季饮食注意事项：春季饮食注意豆类搭配

  标签：豆制品 春季饮食 健康饮食 健康饮食小常识

  饮食中要注意食物的相克性，切忌在美食中不知不觉地伤害自己及家人。尤其是进入春季，天气乍寒乍暖，人体抵抗力有所下降，更要注意饮食搭配的“禁忌”。 春季饮食注意事项：春季饮食注意豆类搭配 春天到了，天气变幻无常，人体的抵抗力有所下降。这个时候更要助于饮食搭配的禁忌。接下来让我们来看看饮食搭配上需要注意的小知识。 1、 葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，...[ 查看全文 ]

  batkmbatkm

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  警惕5类食品常吃伤大脑

  乳腺增生青睐三“味”女子 高龄未婚未育未哺乳，你是这样的三“味”女子吗？你又是否知道自己已经称为乳腺增生的猎物了呢？ 乳腺增生病是最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生病可发生于青春期后任何年龄的女性，但以30至50岁的中青年妇女最为常见。其主要临床特征为(www.tulaoshi.com)乳房肿块和乳房疼痛，一般常于月经前期加重，行经后减轻。 高龄未婚未育未哺乳 且精神抑郁者易患...[ 查看全文 ]

  老死往来

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  国外肉类食品包装设计欣赏

  标签：平面设计 海报设计 广告设计 画报设计 签名设计 服装设计 名片设计 画册设计 版式设计 商标设计

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  美丽不只是传说

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  7类食品让孩子变得更聪明

  标签：跳绳运动 育儿知识 怀孕 孕妇

  不要过早地让孩子变得“聪明” 这是小学一个真实的故事，发生在课堂上。 老师正在上《狐狸和乌鸦》的文章，课堂进行得很顺利。狐狸用自己的甜言蜜语骗到了乌鸦，乌鸦一张口，小曲还没有唱起来，嘴里的肉就掉了。狡猾的狐狸衔起大肉，高高兴兴地走了。 孩子们说，千万不能做一个爱慕虚荣的人，否则很可能会失去一切。可怜的愚蠢的乌鸦就是例证。最后一个环节，老师让孩子们设想，假如乌鸦再次见到...[ 查看全文 ]

  andychu

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  孕妇怀孕期必吃6类食品

  标签：孕期安全

  该学“长跑孕妇”还是学谢广坤？ 一则北京孕妇身穿清凉装长跑3.5公里的消息在互联网上被广泛传播，网友们看过图片后，有的啧啧称赞，有的发出唏嘘。特别是当事人的“坚持锻炼有利于分娩”的说法更引得一些准妈妈跃跃欲试，那么，怀孕期间做此类剧烈运动是否恰当呢？本市妇产科医生不以为然。 据报道，2月23日，在北京的一次长跑活动中，一名孕妇参与者成为焦点，她已经怀孕8个月，20...[ 查看全文 ]

  wang2121980

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