核心提示:一个女人,一定要有自己过好日子的能力,工作;要有别人没法拿走的东西,男人;同时别让岁月摧残你的容颜这很重要!常常按摩脸部,气色自然红润有光泽。 【搓捏耳朵】
双手分别错捏耳廓的内外部,有痛点处为捏的重点,从上到下全部揉搓,在耳垂处手法不妨重一点,以搓热搓红为度,常做耳部按摩,有强肾之功,肾是生命之本,肾强则体建,体建则容颜润红有光泽。
【干浴面】
用双手掌从上到下,从里向外缓缓擦面,让脸部皱纹打开,面色红润,这个动作重复20次,久而久之,可以使面部细嫩,面色红润,起到延缓衰老的作用。
【静出好气色】
生气时人体会分泌一种叫儿茶酚胺的物质,会使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素也相应增加,引起身...[ 查看全文 ]