中医食疗美白妙方 吃出好气色

中医食疗美白妙方 吃出好气色的相关文章

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  白出好气色 自制美白祛斑面膜

  标签：自制面膜 美白 祛斑

  1.将玫瑰面膜粉倒入碗中。 2.用小勺子装丝瓜水。 3.将丝瓜水倒入碗中，需要3-4勺的丝瓜水。   4.用勺子调和面膜。 5.将面膜敷在脸上15分钟哦，一周2次就可以啦！ 6.最后将面膜去掉，用矿泉水清洗脸部。 [ 查看全文 ]

  大头and小头魔法袋

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  PS图片 为人物调出好气色

  标签：PS教程

  原图   一：之后教程中所提到的创建可选颜色之类的调整图层，都是用这种方法创建的。 二：打开原图,按CTRL+J复制背景图层，选择滤镜—模糊—该模糊，模糊数值为4，然后确定。按住ALT键为图层添加蒙版，使用白色的画笔将人物脸部有杂色的地方涂抹均匀。（这一步是为了给人物进行磨皮，磨...[ 查看全文 ]

  .☆Dｅǎｔh

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  阴虚火旺怎么食疗？4款养生饮品喝出好气血

  标签：饮食养生 健康饮食

  一些阴虚火旺的人群经常会出现有面红、目赤、咽干、喉痛、出血等症状，严重影响正常生活工作。对于阴虚火旺人群而言，最好的防治方法主要以食疗为主。 阴虚火旺怎么食疗？4款养生饮品喝出好气血 阴虚火旺的食疗方法 百合糖水 食材：百合100克、糖适量。 做法： 1、百合清洗干净，备用； 2、在砂锅中放入水500毫升的清水，然后放入百合，用文火煮至熟烂后再放入适量的糖调味。煮...[ 查看全文 ]

  ZelosM

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  食疗美白牙齿法 吃什么可以美白牙齿

  标签：美白 牙齿美白

  牙齿美白的方法有很多，除了医学的方法之外，我们也可以在日常生活中采用食疗的方法，通过吃一些增白的食物来改善自己的牙齿状况。 美白牙齿吃什么? 1、芹菜 当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，让你减少蛀牙的机会。因为，“这些纤维粗的食物就像扫把，可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣，”马偕医院牙科主治医师陈立盛解释说。另一方面，当你...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  中医美白法 自制中药美白面膜

  标签：美白 自制美白面膜 diy面膜 21天减肥法 面膜 自制面膜

  中医是我们国家流传已久的医学书，对于中医里面的面膜配方，我认为比那些那些大牌的面膜好，因为它是无化学成分，对肌肤的伤害是最好，而且功效还是最好的!我今天就分享最全的中药美白面膜的做法，赶紧来学吧! 汉方美白面膜 材料 ：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香适量 方法 ：把白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等份磨成粉。加蜂蜜，牛奶及四分之一颗的...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  化妆技巧 教你打造白里透红的好气色

  标签：化妆

  化妆技巧 教你 打造白里透红的好气色 是不是常常会有人说你的妆容非常的苍白，就像带了个白色面具!这是化妆不到位的显现哦！此次就让我们去看看达人们怎样轻松的打造出白里透红的好气色，让妆容更加漂亮。   1：眼部多少都会有些黑眼圈，所以需要用遮瑕膏将黑眼圈遮盖住。   2：在笑肌的位置上打上腮红。 ...[ 查看全文 ]

  白菜

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  祛斑美白的食疗方法

  标签：祛斑小妙招 祛斑 美容祛斑

  白鸭消斑方法 白鸭1只，山药200克，枸杞子30克，生地100克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。 枸杞生地散方法 枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  如何快速美白 三款食谱吃出白皙肌肤

  标签：美白 防晒 护肤 护肤方法 美容

  爱美是女人的天性，大家都想能拥有白皙的肌肤，那么该如何快速美白的呢?除了日常护理之外，饮食也是绝不能少的，内调外养，双管齐下，美白效果更加显著，那么美白吃什么好呢?美白食谱有哪些?下面护肤派小编就给大家推荐几款美白食谱，让你吃出白皙红润肌肤，一起来看看吧。 八宝乌鸡   主料 ：乌鸡1只 配料 ：茶树菇、当归、枸杞、熟地、...[ 查看全文 ]

  WXJ半懵半懂半成熟

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  美白祛斑的方法 食疗最有效

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  罗汉果煲鸡汤 把一只母鸡和2个罗汉果一起放入锅内加水2500ml，再放入盐、葱、姜等调料各少许，大火烧开，小火慢炖1小时左右，加入几颗味精即可。罗汉果清肺润脾脏，母鸡汤滋阴养肾，两者一起用能够很适宜女性调理身体。 黄瓜生姜粥 大米淘洗干净，生姜拍成碎末，同时下锅，加水1000ml，大火煮沸改用小火慢熬。将黄瓜去皮以后切成两半去心，再切成细丝，待粥煮烂以后，...[ 查看全文 ]

  Ehime

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  夏日必知7种食物可淡斑美白 健康美白肌吃出来

  标签：护肤

  炎热的夏季已经悄然来临，MM们都害怕自己的皮肤被晒黑，或者是被辐射生出小斑点。当然现在防晒的产品也是层出不穷，但是想要从根本解决问题还是要从内调，下面就为大家介绍夏日必知7种美食可淡斑美白，健康美白肌肤吃出来！ 1、紫色水果 紫色或者是深紫色的水果，里面都含有大量的花青素，对抗氧化和紫外线有着非常强的效果，多吃这类水果是可以有效防...[ 查看全文 ]

  夜语聆听

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  美丽肌肤喝这味！鱼皮汤给你好气色

  标签：美白 护肤 护肤方法 美容

  冬季气候寒冷，许多女性容易因为气血不顺，造成手脚冰冷、血液循环不佳，甚至肌肤失去水润光泽，其实，藉由补充一些补血活血的中药食材，如枸杞、生姜入菜，可以摆脱“冰美人”的封号。甚至加入具有补充胶原蛋白的鱼皮，也有使肌肤澎润的效果。 中国医药大学营养系黄韦尧营养师示范一道“美肤鱼皮汤”，即是利用补血红润气色的枸杞，加上有活血、祛寒效果的生姜，在冬天食用这两味中药材...[ 查看全文 ]

  孤独患者

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  6种食物让你吃出好身材

  标签：减肥吃什么好 减肥食谱

      图老师网可以说会养生的人对减肥也有一定的研究，他们肯定会只带吃什么不会长脂肪，怎样的食物来告诉你可以起到饮食减肥的功效，那么今天就让图老师网小编饮食减肥法注意的原则吧!   6种食物 减肥效果相当明显 饮食减肥法一、青豆 半杯煮熟的青豆体内含有大概锌有百分之十二，当然是减肥的好食物，65卡热...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  四款美容养颜美白祛斑食疗方案

  标签：美白 防晒 护肤 护肤方法 美容

  百合红枣银杏羹   原料 ：百合50克、白果50g、红枣10枚、牛肉300g、生姜两片、盐少许。 方法 ：新鲜牛肉用滚水洗净，切薄片。白果去壳，用水浸去外层薄膜。百合、红枣和生姜洗净，红枣去核;生姜去皮。瓦煲内加入适量清水，烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片，用中火煲至百合将熟，加入牛肉，继续煲至牛肉熟，加盐少许即食。 功效 ：补...[ 查看全文 ]

  海盗

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  怎么美白 美白护肤技巧

  标签：美容 美白

  俗话说的好，“三月不美白，一年徒伤悲”，只是大多数人都曾经历过几次憧憬后的希望，最后不得不对美白产品又爱又恨，不知如何再出手。不过进入2013，美白产品率先带来了惊喜，肤色的命运是否能真的改写?只要会选，就会有效。 蘑菇斑 春风吹又黑 蘑菇斑 春风吹又黑?3%底层主宰了100%面子 本刊美容编辑有幸拍了一张时髦的UV 照片--可以看看自己肌肤底层的色素，终于清...[ 查看全文 ]

  请骗我钱的给我

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  如何美白_美白的方法

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活

  薏米银耳粥 功效 ：这款粥中，薏米的营养价值丰富，含有大量的维生素与氨基酸，有利尿、消肿和美白的功效。银耳富含海藻糖等肝糖，有扶正强壮的作用。 原料 ：银耳（干）适量,薏米适量,蜂蜜 做法 ：1、将银耳泡在水中，使其发软，备用。2、将薏米洗净（或事先用水泡几小时）和银耳一同在锅中蒸煮。3、设定时间为三小时，然后加入适量蜂蜜，即可出锅。 牛奶...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  中医养生法 食疗养生方法

  标签：中医养生 养生食谱

  中医养生八宝鸡汤补血之方 将以上中草药装入纱布袋内扎好； 母鸡开膛除去内脏及杂物，洗净，杂骨敲碎； 生姜拍破，葱切成小段待用 把鸡肉、猪肉、药袋、杂骨放入沙(陶)锅内，加水适量，先用旺火烧开，捞去浮沫，加入葱、姜、料酒后，改用文火煨炖至烂，将药袋捞出不用。 捞出鸡肉、猪肉，切好，再放入锅内，加少许盐、味精即成...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  几种健康减肥食谱 让你吃出好身材

  标签：减肥食谱 减肥吃什么好 瘦身吃什么好 瘦身美容食谱

          图老师网好的身体是吃出来的，所以拥有一个健康减肥食谱就会显得格外重要，拥有了健康减肥食谱，在以后的的吃饭中也就又来一个准则，所以瘦身也就不会显得那么的难了，图老师网小编介绍的以下每日不同的食谱，所以MM们可以根据自己的喜好而选择哦。 一、水+蔬菜汁 1、早上(刚起床时)：两杯水 2、早餐：蔬菜汁(可以用苹果...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  岁末清单：年度最能穿出好气质的7款单品

  标签：服装搭配 流行服饰

  STYLE 1 >>> 粗花呢 时尚解读：粗花呢一直是CHANEL的拿手好戏，算是永流传的经典之一了。粗花呢带着一点不羁的粗犷与率性，边角的流苏又让法式的优雅荡气回肠，总之，想要穿出贵妇感，选粗花呢就没错了! 新品推荐：BLACKFIVE 粗花呢外套 ￥260 新品推荐：MANGO 人字花纹提花...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  美白针美白真的有效吗

  标签：美容

  美白针是什么？用美白针美白真的有效吗？美白针剂主要成份是来自美国的肽类、氨基酸、左旋C，是对人体健康有益的复合成份，主要功效是抑制过氧化反应，清除自由基，加强酶解作用，提升肝脏羟基酶的活性，具有解毒保肝、清除皮肤黑色素，阻断黑色素生成的作用，从而达到美白的功效。 美白针用于肤质暗...[ 查看全文 ]

  夏三滥凉

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  美白妙招 全面美白的方法

  标签：美白 自制美白面膜 美白护肤

  美白的过程是漫长而艰辛的，有的MM可能一生都在和美白作斗争呢!我觉得美白最主要是方法全面，各种角度进行。今天我就分享我的美白全维度方法吧! 美白第一步：清洁 要想打赢美白这场仗，洗脸是第一步。脸都没洗干净，怎么进行后续的护肤步骤呢?洗脸的方法和步骤，想必大部分姑娘都知道的，这里就不重复了。不过要给大家强调几点： 没化妆就不用卸妆 ? ...[ 查看全文 ]

  在冬季

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