夏季减肥全攻略

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  立夏养生全攻略

  标签：立夏 养生

  注意保暖不贪凉 对大多数人特别是关节患者来说，夏季应该避免贪凉，不用或适度使用空调和风扇。在工作场合中，应把自己的病情告诉同事，以取得同事的理解，尽量不用空调或适当调高温度。最好常备一件长袖衣，随外界环境随时加减衣服。一旦感冒不可轻易用发汗药物，以免汗多伤心，避免气血淤滞，以防心脏病的发作。 起居有度增加午睡 中医认为“...[ 查看全文 ]

  崽子

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  LOL打野技巧全攻略

  标签：网络游戏

  很多人英雄联盟玩家喜欢打野，打野也有很多技巧，今天小编给大家带来的是LOL打野技巧全攻略教程，钟爱于打野的朋友们，可以多看几遍，就当做心得交流啦，在自己的技术提升上面有帮助哦! 一、什么是打野? 打野是充分利用野区怪物资源和BUFF带来的即时经济优势，利用视野盲区，增加对方英雄线上不确定性，同时帮助辅助做好视野的一个“为团队牺 牲”的位置。几个关键点：一是...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  自助故宫旅游全攻略

  故宫，全称为故宫博物院，位于北京市中心，旧称紫禁城，是明、清两代的皇宫。北京故宫是无与伦比的古代建筑杰作。北京故宫也是世界现存最大、最完整的木质结构的古建筑群。北京故宫，即在封建王朝统治结束的时候前王朝皇帝所居住工作的宫殿建筑群，现多指北京故宫博物院。1961年，国务院宣布故宫为第一批“全国重点文物保护单位”。从五六十年代起进行了大规模的修整。1987年故宫被联合国教科文组织列为“...[ 查看全文 ]

  崽子

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  最全厦门旅游全攻略

  标签：厦门

  住宿tips： 来厦门旅游现在都流行自由行，既然是自助游，首选曾厝垵一带的家庭旅馆，那里是自由行驴友的集散地，关键是离市区的景点都近，左手边方向就是音乐广场，黄厝海滨，椰风寨游乐场，右手边方向就是厦门大学，胡里山炮台，南普陀，中山路，海斜对面就是鼓浪屿(打车到码头也才5分钟，公交15分钟左右)，岛上的住宿一般是曾厝垵的两倍，不是非常特别情节非去不可的话...[ 查看全文 ]

  崽子

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  苹果以旧换新的全攻略

  苹果以旧换新详解 1.从抽屉里翻出被你冷落已久的iPhone或iPad。 注意!你的iPhone或iPad必须是大中华区(中国大陆和港澳台地区)售卖的版本，水货就不要去滥竽充数了。 2.查看自己iPhone的版本，确保是肾4以上版本。 注意!苹果目前只接受iPhone 4及以上的机型，不过对是否过了保修期没有要求。 3.前往就近的一家正规苹果零售店。 注意!这项服务...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  手机微信支付安全攻略

  标签：微信

  现在很多人的网上交易都是选择微信支付，因为绑定银行卡即可使用，方便又快捷，但是微信支付到底安全吗?小编今天给大家整理了一些关于微信安全支付的攻略技巧。希望对大家有帮助哦。 从购物、订旅馆、买机票等比及线下购物直接扫码结算，微信付出已逐渐渗透到人们生活的方方面面，正改变着人们的生活方法。而微信付出的安详也成为人们存眷的问题。如何保障“手机钱包”的安详，下面由微信付出安详...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  河北邱庄水库钓鱼全攻略

  标签：钓鱼

  一、地理位置 邱庄水库，位于河北省唐山市丰润区左家坞镇北部（黄昏峪乡以西、遵化县界以东）的群山之中，坝址在唐山市丰润区和遵化县交界处的左家坞镇才庄村还乡河（古称浭水）上游出山口处。因水库大坝附近曾有村落称为邱庄，故得名。 二、基本鱼情 邱庄水库的面积约两万多亩，有着丰富的水产资源，主要鱼类有鲫鱼、鲤鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼、鲶鱼、黄颡鱼等几十个品种，部分水...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  汽车美容全攻略 漆面保养不可忽视

  标签：汽车美容 美容

  漆面氧化 汽车在太阳紫外线的照射下，漆膜不断地向空气中蒸发油分达到保护自身的作用。时间长了会使漆面的油分过分散失。漆面的亮度和深度都大大降低，使漆面慢慢发白，形成氧化层，缩短车漆的寿命。肉眼可观察到车漆发乌、发白、无光泽现象。氧化严重可以通过研磨和抛光处理。 交通“膜” 爱车在行驶中由于摩擦而产生强烈的静电层。静电对灰尘、油污和化学...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  小苏打去黑头全攻略 与草莓鼻彻底

  标签：护肤方法 护肤

  小苏打的作用很多，能去美白牙齿，还能去黑头，所以爱美的女生越来越偏向使用这种天然的方法去黑头，可是你们都知道具体应该是怎么样的步骤吗，小苏打去黑头有危害吗，有没有更好地去黑头的方法呢? 小苏打去黑头 少量小苏打粉，可以用我们平时喝酸奶的时候附送的塑料小勺子，只要半勺即可，按照1：10的比例加上...[ 查看全文 ]

  fly

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  西安小吃凉皮的做法 简单制作全攻略

  标签：小吃

  1. 先将面粉慢慢加入水，揉成光滑的面团，盖上薄布醒发40分钟。 2. 将面团放入面盆中，每次倒入100ml左右的水，像洗衣服一样揉搓面团。 3. 等到面浆发白就把水倒入另一个大盆中，反复6次，直到面浆完全变清，只剩下面筋的部分。面筋可以蒸熟后切块伴着凉皮吃，非常营养。 4. 将所有洗出的面浆水用网筛过滤掉杂质。 ...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  diy手工制作便携便当包 家居收纳包全攻略

  标签：家有妙招 小学生手工制作 布艺

  经常要带饭去上班的DIY友们一定要看看这个diy手工制作便携便当包， 家居 收纳包全攻略，按照这个攻略做出来的便当包相当的棒，简单易学，实用又美观。 好了，喜欢DIY友的朋友们，让我们一起学习这个diy手工制作便携便当包 ，家居收纳包全攻略吧。 diy手工制作便携便当包 家居收纳包全攻略的做法： step1 分别剪35X40cm的表布里布各2块，同尺寸的白色辅棉2块。将辅棉放到表布的背面，每...[ 查看全文 ]

  脱变赢未来

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  年底冲刺季：年底加班族们的健康全攻略

  标签：健康养生 健康常识

  近期到年底，不少人加班不断，操劳不止。有的是年底目标徘徊在及格线上，还在奋力一搏；有的是完成预算本来满心欢喜，结果忽然又被加量。这样要死不活的工作强度再配上强颜欢笑的应酬聚餐，黑色年末，健康状况大打折扣。 年底冲刺季：年底加班族们的健康全攻略 年底加班族完全健康手册 1、 当心电脑骆驼族 现代人在电脑上打字、玩游戏、聊天的机会越来越多，而且在电脑前往往就是几个小时，...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  不同位置长痘的原因 祛痘全攻略

  标签：祛痘 祛斑 去角质

  知其然，知其所以然。告诉你痘痘产品的原因及改善调理方法，护肤派整理！ 1 额头长痘 原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 改善：早睡早起，多喝水。 2． 双眉间长痘： 原因：胸闷，心律不整，心悸。 改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 3． 鼻头长痘： 原因：胃火过盛，消化系统异常。 改善：少吃冰冷食物。 4． 鼻翼长痘： ...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  2018住房公积金利息是多少 异地贷款买房全攻略

  标签：家庭理财 个人理财 理财方法 理财小知识 理财 投资

  2014住房公积金利息是多少?可以异地贷款买房吗?一起看看下面的分享内容吧。 2014住房公积金利息是多少： 住房公积金是一种强制缴存、统一存储、专项使用的住房储金。它是单位及其在职职工缴存的长期住房储金，使用时免缴个人所得税。职工个人缴存的住房公积金和职工所在单位为职工缴存的住房公积金，属于职工个人所有。住房公积金只能用于购买、建造、翻建(是指对住房全部拆除另行设计、重新建...[ 查看全文 ]

  啊娜娜北鼻

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  油菜花什么时候开 婺源赏花全攻略

  标签：油菜花 旅游

  婺源油菜花 江西是油菜花大省，江西最美丽的油菜花在婺源，走进婺源，村村是婺源油菜花旅游 赏花摄影攻略景，漫山的红杜鹃，满坡的绿茶，金黄的油菜花，加上白墙黛瓦，五种颜色，和谐搭配，胜过世上一切的图画。江西婺源的油菜花就是这样一种意韵。江西婺源被誉为\"中国最美的乡村\",婺源最美的季节是油菜花开放的时候。三月中下旬，棵棵粉红的桃花、洁白的梨花点缀在漫山遍野金黄色的油菜花...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  春季钓鱼技巧全攻略 出奇制胜一瞬间

  选准对象鱼 相对来说，早春吃饵比较活跃的有鲫鱼、翘嘴白、白条、小麦穗等，鲶鱼、鲤鱼次之。因此春钓应以鲫鱼为主，鲤鱼、草鱼等顺便钓之。如用大钩粗线专钓鲤鱼或者鲢鳙之类，则难有收获。 钓顺风 钓南风 夏钓以钓顶风为佳，但春天因为风大且少有水生物，中既不缺氧也没有足以吸引鱼的食物，因而应选择避风的堤岸下、转弯处，尽可能顺风占位，有利于抛竿...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  美白+去痘印+嫩肤 珍珠粉护肤全攻略

  标签：补水 保湿 美容

  古代名医李时珍在《本草纲目》中记载:“珍珠清凉解毒，安神定惊，除翳生肌”，在传统中医处方里珍珠一直被用来治疗多种疾病。 珍珠中含有十九种氨基酸、近二十种矿物质和高活性生物牛磺酸与丰富的珍珠蛋白及大量的微量元素，能提高人体抗衰老因子SOD和氨基酸载体GSH-PX的活性，具有安神定惊、清热解毒、疏肝护肝、调理肠胃、补充钙制、补充微量元素之功效;同时能延缓肌肤衰老，祛斑、祛痘...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  去角质全攻略 让炎夏肌肤通透无极限

  标签：美容

  核心提示：过多老废角质堆积、角质层太厚，会使肌肤粗糙黯淡，并妨碍肌肤正常吸收护肤品的营养成分，所以及时定期去角质十分必要。然而，过度去角质又会增加肌肤压力，降低肌肤保湿防御力。所以去角质的方法要升级啦，一起学会正确去角质收获细嫩肌肤！ 一、面部去角质应注意： 保养过程中洁面是第...[ 查看全文 ]

  息木闻

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  超详细的香港旅游全攻略 三天玩转香港

  标签：旅游 旅游攻略 香港游攻略

  香港概况 位置：位于中国南海之滨珠江口东侧，由香港岛、九龙半岛和新界(包括大屿山及230余个大小岛屿)组成，北隔深圳河与广东省深圳经济特区相接。西与澳门隔海相望，相距仅60公里左右。 面积：1092平方公里 人口：650万左右 民族：华人为主，英国及其他外国人占3%左右 语言：汉语、英语(官方语言) 宗教：佛教、天主教，基督教 货币：港币、人民币 国际区号：00852 ...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  稻草人天赋加点 打野技巧 出装全攻略教程

  标签：网络游戏

  今天小编给大家分享一篇稻草人打野技巧全攻略教程，喜欢玩稻草人的朋友们可以自己多看几遍，希望朋友们在大爷的思路基础上更进一步哦!   稻草人打野的优势： 比较适合S4初期版本的节奏 团战存在感爆棚 反手能力强 控制能力强 非常适合制裁全年龄段选手都喜爱的劫、小鱼人、瑞萌萌、蛮王、武...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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