荐 10大养颜秘诀让女人越来越年轻

荐 10大养颜秘诀让女人越来越年轻的相关文章

• 
  让女人越来越漂亮的秘诀

  标签：女人 女性健康

  让女人越来越漂亮的秘诀 饮食均衡多喝水 女人应尽可能多吃豆腐、海带、萝卜等碱性食物，这些食物可以使体内呈弱碱性，可促进细胞的新陈代谢，使肌肤健康、平滑、富有光泽。同时，还应控制鸡肉、牛肉、玉米、啤酒等弱酸性食品的摄入。还要降低食物中的盐分和糖分，以减轻消化系统的负担。最后，要保持三餐饮食营养均衡，使得内脏功能运转正常，这是创造良好肌肤状况的关键。 水是一种廉...[ 查看全文 ]

  开封hanjun

  21
• 
  经常爬山会让你越来越年轻

  标签：养生 健康

  爬山是一个很多人都喜欢的一个运动。那爬山的好处有哪些呢？爬山的时候要注意什么问题呢？  经常爬山可以变得更年轻  我们知道运动对人体的健康是有着积极的促进作用的，爬山是很多人都喜欢的一项运动，如果仔细留意的话，我们会发现那些平时经常去野外爬山的朋友有着很棒的身体，他们不仅很少生病，而且体型也很健美，更重要的是，他们看起来比其他的同龄人更显年轻，其实，这些都是爬山带来...[ 查看全文 ]

  萌萌哒暖小姐

  141
• 
  压力越来越 大40岁绝经的女人越来越多

  标签：月经

  摘要： 一项新调查显示，我国都市40岁左右的女性出现绝经的人越来越多，由于社会竞争激烈，工作压力巨大，女性更年期症状普遍提前，35至40岁左右绝经现象比比皆是。     一项新调查显示，我国都市40岁左右的女性出现绝经的人越来越多，由于社会竞争激烈，工作压力巨大，女性更年期症状普遍提前，35至40岁左右绝经现象比比...[ 查看全文 ]

  落幕谁的悲伤12

  341
• 
  身体七毒素让女人越来越丑

  标签：生活常识 养生 健康

  研究发现，疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。从而让女性出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。 1、宿便 宿便即肠道内长期淤积的陈旧大便，一般3-5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。宿便是人体肠道内一切毒素...[ 查看全文 ]

  iyangkun

  61
• 
  吃什么食物能够越来越年轻？

  标签：抗衰老 金枪鱼 喝茶 健康饮食 健康饮食小常识

  绿菜花中含有一种植物染剂，即黄酮醇，它具有增强体质和防癌的作用。研究后证实，绿菜花所含的黄酮醇能很好地保护心脏，并降低心肌梗塞的发病率15%～20%，对绝经后容易患心肌梗塞的女性而言，无疑是个福音。不过，其他的生物黄酮醇，例如茶叶或苹果所含的生物黄酮醇，却没有这种特殊的防病效果。 吃什么食物能够越来越年轻？ 吃什么食物能够越来越年轻？ 鸡蛋 鸡蛋具有预防乳腺...[ 查看全文 ]

  1321314104

  21
• 
  如何让孩子越来越聪明?

  家长不要事事代劳,鼓励孩子多动手 现在的家庭大多是独生子女家庭，全家围着孩子转，恨不得把所有的事情都替孩子做了，但是家长要冷静地想一想，这样做的后果是什么?现在不让孩子做，等孩子长大了，他就什么都不会做，也懒得去做，因为在他的心中，爸爸妈妈早晚会为自己安排好的。真的到了那一天，就悔之晚矣。 俗话说心灵手巧，灵巧的手是一个人大脑发育良好的标志之一。孩子在探索世界的过程中总...[ 查看全文 ]

  caiyushan1108

  391
• 
  7大生活细节让你越来越胖

  标签：健康减肥 减肥秘籍

  生活中有很多平常不太注意的细节就很容易导致体重的增加，下面给大家介绍几个减肥过程中因为家居环境导致的肥胖，帮助大家严格杜绝一切发胖的可能，轻松控食欲。 1、水杯太粗壮。 由于人通常注意的是倒在杯中饮品的高度，而非实际体积，所以粗矮的大杯往往让人摄入过量。喝水时用大杯会促使你多喝水，但如果喝饮料等含糖高的饮品时，不妨就选用苗条的杯子吧。 2、餐具太大进食多。 ...[ 查看全文 ]

  ol绝版小仙

  541
• 
  民间8大传说让宝宝越来越美丽

  儿童多种多样的关节痛 多种多样的关节痛 关节是由两个光滑的软骨面所构成，周围有结缔组织及滑膜组成的关节囊包绕，外面再有韧带加强。 关节是运动和负重的器官。当关节受力点改变，失去平衡会引起关节的创伤和周围组织的劳损、变性，形成关节痛。 一谈到关节痛，多数家长会认为是骨科疾病，常带小儿先去骨科诊治。其实，一些内科疾病也会引...[ 查看全文 ]

  go飞羽快乐

  171
• 
  怎么让孩子越来越聪明？

  标签：智力发育

  怎样通过训练提高孩子的智力 作为父母，我们都希望自己的孩子聪明伶俐，但是光有希望不付诸于实践的话，愿望只会落空。母婴专家指出，要想培养出一个聪明伶俐的宝宝，我们要注意在日常生活中提高训练宝宝的智力。那么 怎样通过训练提高孩子智力 ?   孩子从出生一直到25岁，大脑的各种功能才发育健全，并不是一生下来就不能改变了，训练方法并不是教孩子认 多少字，背多少诗，而是应从以下几个方面来...[ 查看全文 ]

  灯红酒绿醉生活

  341
• 
  三大痛经误区 会让你越来越痛

  标签：月经

  摘要： 在经期，多数女性会有痛经，但很多女性没有注意到痛经的误区，对身体造成危害。那么痛经会给我们身体带来哪些伤害呢？对于痛经我们要知道哪些事情呢？现在我们就来看看。     在经期，多数女性会有痛经，但很多女性没有注意到痛经的误区，对身体造成危害。那么痛经会给我们身体带来哪些伤害呢？对于痛经我们要知道...[ 查看全文 ]

  14259944031

  331
• 
  怀孕生活：产后新妈妈越来越美的十大秘诀

  产后妈咪减少眼皱纹的保养秘诀 产后妈妈会变老吗？尤其是眼睛，眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪，且眼皮是人体皮肤最薄的部位，非常脆弱，易水肿，易长出皱纹，并随着年龄的增长而不断加深。产后为防止或推迟眼部皱纹的产生，应注意眼部皮肤的保养，现介绍一些保养方法。 1.戒除日常的不良行为习惯 戒除不良的行为习惯，如：不要眯眼睛看东西；不要经常刻意眨眼；不可忽视眼皮浮肿，要查明病因，对证...[ 查看全文 ]

  earth田慧

  61
• 
  4种玩具让宝宝越来越聪明

  标签：分娩

  哪些玩具可以让宝宝越来越聪明，具有 智力 开发的作用呢？今天小编要为大家推荐的4种玩具有帮小 婴儿 开发智力的早教作用哦，快来一起看看吧。 4种玩具让宝宝越来越聪明 婴儿游戏垫 这种游戏垫是没有岁数限制的，很小的宝宝也可以在上面接触到一些鲜艳的色彩和形状各异的小配件，不但能得到玩的乐趣，还能刺激感官，开发感官智能。 位置不同的玩具配件能帮助宝宝发展肢体动作，...[ 查看全文 ]

  围脖群群哥

  391
• 
  让孩子越来越聪明的小妙招

  标签：分娩

  让孩子变聪明的方法是什么呢？ 1、亲情交流。 从孩子一出生，父母就有意识地和孩子交流。即便这时宝宝还不能理解你说的话，却能从你的表情中尝到“爱”的滋味。稍大一点，父母可尝试与宝宝一起玩。营造一个具有启发性和感官刺激的环境，能促进孩子智力的发育。 2、兴趣第一。 面对未知的世界，孩子头脑中的“为什么”岂止十万个？顺应孩子探索的欲望，可培养孩子对各种事物的兴趣；宽广的知...[ 查看全文 ]

  绿皮乌鸡蛋专卖

  211
• 
  让女人越活越年轻的8大健康法则

  标签：熬夜 抗衰老 辐射 女性健康

  我们都想永葆青春，拥有健康活力，但生活中往往又做着相违背的事情。比如有的女生一边拼命用保养品，一边做夜猫子。在尝试过各种保养方法之后，随着年龄的增长你会发现优质的睡眠，经常做运动等等才是根本。下面这8条适用于任何人的建议是抗衰老保健康的不二法门。 关注女性健康：让女人越活越年轻的8条健康法则 让女人越活越年轻的8条健康法则 1、 经常喝水 女人想要保持水当当的...[ 查看全文 ]

  被骗上当很气愤

  41
• 
  下午甜点让你越来越瘦哦！

  标签：下午茶 麦片 健康饮食 健康饮食小常识

  酸奶里面含有丰富的乳酸菌和钙质，可以促进肠胃的消化和吸收，帮助脂肪分解，还可以预防便秘，防止体内堆积毒素。另外酸奶也有一定的饱腹感，当食欲出现时，一杯酸奶就会让饥饿感迅速的消失掉。市面上还有很多含有鲜果粒的酸奶，美味又营养。 下午甜点让你越来越瘦哦！ 下午甜点让你越来越瘦哦！ 1、特制牛奶 如果并不肚饿，单单喝一杯健康饮品已有提神作用。可以储备高温处理脱...[ 查看全文 ]

  一毛钱关系天枰

  11
• 
  几个瘦身动作让双腿越来越瘦

  标签：瑜伽 养生 健康

  从本人的瑜伽瘦腿经验来看，几乎每一个标注了可以瘦腿的瑜伽动作，就都是真的可以让腿越练越细的，从这个意义上讲，我觉得瘦腿一点都不难——当然，如果不能坚持，让腿胖起来是更加容易的。 瘦腿、瘦腰，这都是瑜伽对比于其他健身方式的强力主打项目，而从本人的瑜伽瘦腿经验来看，几乎每一个标注了可以瘦腿的瑜伽动作，就都是真的可以让腿越练越细的，从这个意义上讲，我觉得瘦腿一点都不难——当...[ 查看全文 ]

  纯天然土蜂蜜7

  61
• 
  揭秘让你越来越丑的毁容食物！

  标签：巧克力 海鲜 健康饮食 健康饮食小常识

  食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含蛋白质和淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。 揭秘让你越来越丑的毁容食物！ 让你越来越丑的6大毁容食物 美丽对于女人来说简直是太重要了。可是爱美并不代表就一定漂亮。你可曾知道，日常生活中你不经意吃下的那些食物正是让你越来越丑的真正杀手。 蛋糕：必然要长胖 食物分为密集...[ 查看全文 ]

  幸福嘉瑾

  01
• 
  这些饮食习惯让你越来越老！

  标签：抗衰老 维生素 健康饮食 健康饮食小常识

  进食速度过快伤害肠胃、食道，容易导致肥胖、胃癌。很多办公一族的午餐，都是在非常匆忙的状态下吃完的。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化。 这些饮食习惯让你越来越老！ 什么饮食习惯让你越来越老？ 不吃早餐 不吃早餐伤胃，精神不振，而且还容易“显老”。研究人员在对7000个男女对象的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人占...[ 查看全文 ]

  加Q757856333乩

  11
• 
  8个坏习惯让宝宝越来越笨

  标签：分娩

  坏习惯1：长期饱食 现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。 这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。 坏习惯2：轻视早餐 不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。此外，早...[ 查看全文 ]

  半城花洛半城殇

  161
• 
  精油按摩让你的胸部越来越挺

  标签：补钙 产后 孕前

  分娩后还有和谐的性生活吗？ 许多夫妻都想知道有了孩子后，是否还会有和谐的性生活。这个问题的答案要由发问的动机决定。产后的女性可能会对丈夫心怀恐惧，所以需要给她一段时间—六个星期或两个月，然后她会渐渐地恢复“性趣”。在产后性生活上，不同女性有不同的经历。母乳喂养可能会导致阴道比正常时期干燥，而且被宝宝缠了一整天后，疲劳可能让你失去了所有兴趣。 我们的性生活少多了。一天结束的时候...[ 查看全文 ]

  乂血染杜蕾斯

  101