常吃这些食物也能让你重返20岁

常吃这些食物也能让你重返20岁的相关文章

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  “减皱妙招”让你重返20岁

  标签：美容 美容方法

  皱纹，是人们闻之色变的词，它的出现是在向你发出信号：你的肌肤已经开始衰老。下面总结出以下几个减皱妙招，不妨作为参考。     减皱妙招让你重返20岁   1、涂抹防晒霜   为了防止紫外线伤害皮肤，出门前30分钟应涂抹好防晒指数至少为15的防晒霜。   2、戴太阳镜   出门不戴太阳镜，除了晒伤眼部皮肤之外，总是眯着眼睛看东西也会导...[ 查看全文 ]

  爽翻天的muzart

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  重视饮食内调 让你重返20岁

  标签：养生 健康养生 养生保健

  看着日渐衰老的肌肤有了细纹和雀斑，数着自己的年轮，是不是越来越有种有心无力的感觉？我们无法让流走的时间回来，也没有办法让生理年龄减小，但是，我们可以让自己看上去更年轻。保养肌肤留住青春光靠涂抹保养品是不够的，重视内调，才能让你轻松重返20岁！ 面包的“青春黄金边儿”重返20岁的秘密 吃烤吐司的时候从来都不吃硬硬粗粗的边儿？你丢弃的可是面包中最有益于“永葆青春”的部...[ 查看全文 ]

  巨蟹Miracle8

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  重返20岁高清海报

  标签：平面设计 海报设计 广告设计 画报设计 签名设计 服装设计 名片设计 画册设计 版式设计 商标设计

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  真真真380

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  心机减龄妆 让你重返20岁

  标签：妆容 彩妆 化妆

  心机减龄妆 让你重返20岁 心机减龄妆 让你重返20岁 减龄妆重点：光感底妆 衰老从肌肤的细节开始，眼角的皱纹，脸上的晒斑、疵都容易向他人透露出你开始衰老的信号，所以减龄第一步是打造无暇透亮的光感美肌； 步骤： 1、做好必要的妆前护理，肌肤拥有饱满的水分底妆才能透出光泽感； 2、薄薄的涂一层粉底液，注意不要一次涂抹的太过厚重，有瑕疵的地方可以重点再涂一次...[ 查看全文 ]

  大白象呀

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  经期多吃这些食物 50岁像20岁

  标签：月经

  摘要： 哪个女人不想自己青春永驻呢？那么想年轻就要找方法了。女人经期应该多吃多吃些富含软骨素食物、富含核酸的食物等等的(www.tulaoshi.com)保健食物，让你身体一级棒，让疾病远离你，还能显年轻哦。     哪个女人不想自己青春永驻呢？那么想年轻就要找方法了。女人经期应该多吃多吃些富含软骨素食物、富含核酸的食物...[ 查看全文 ]

  zanguopeng

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  秋季常吃这些食物止咳润肺

  标签：秋季养生 健康

  老年人中比较高发的寒湿性腰痛，主要就是因腰部受风寒侵袭引起，在阴雨天会加重。然而，在这凉爽的秋雨天，脖子、腰肾、脚踝三个部位应做好保暖。保健专家解释，这三个部位均处于人体阳气运输的主要通道上，且肌肉较少、血管丰富，(www.tulaoshi.com)是主要的生理支撑点，一旦受寒，便会引起相关部位的疾患。 暖颈：寒凉让颈椎病雪上加霜 办公室一族得颈椎病的不在少数，长时间保持低头或固定...[ 查看全文 ]

  小二儿°

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  吃点“难吃”的食物也能让你排毒哦！

  标签：芥末 排毒 大蒜 健康饮食 健康饮食小常识

  未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带来的。这些物质都是强力的抗氧化物质，对预防糖尿病和高血脂有益。不仅如此，同一种水果，发涩的品种营养价值更高。 吃点“难吃”的食物也能让你排毒哦！ 吃点“难吃”的食物也能让你排毒哦！ 辛辣食物 食物中的辣味一般是由辣椒素或挥发性的硫化物提供的。辣椒...[ 查看全文 ]

  对方正在上班

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  垃圾食品也能让你越吃越瘦

  标签：瘦身 另类瘦身

  由于前段时间韩剧《来自星星的你》红遍大江南北，而剧中的炸 鸡和啤酒也自然成为了大家所追捧的食物。但是，这种高热量的食物，减肥的MM只能呆呆地看着别人吃得津津有味，除了这些外，还有那些被人们称为垃圾食品的 泡面、薯条等等都只能望而却步。但是，今天，小编就来告诉你：从今天开始，大家放心吃吧，因为这些垃圾食品同时也是减肥食品。垃圾食品也能减肥？没错，大 家不用疑惑，现在，就听小编...[ 查看全文 ]

  _奶丶茶

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  蜂蜜也能让你“好孕”

  标签：育儿 蜂蜜

  蜂蜜也能让你“好孕”     男子气概全靠雄性激素，不想娘炮就要吃对食物。体内雄性激素过低，会导致男性性欲下降，严重的甚至会导致性功能障碍，影响到正常的生育。如果想一振雄风，成功升级自己的“爸”业，那你就要多吃这些啦！ 雄性激素并不像牙齿一样会伴随你一生。男性从30多岁开始，雄性激素会减少，40岁后，生成量就犹如飞机降落一样急速降低(谁说男人四十一枝花来着？...[ 查看全文 ]

  安捷尔咔咔

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  秋季常吃这些廉价食物助你去皱

  标签：秋季养生 健康

  许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后，很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状，这是由于湿毒溢于肌肤所致。科学家呼吁姑娘们要把自己吃得更漂亮。原来科学家得出结论是，人体的骨脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定联系,内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要，今天就让图老师小编为大家带来秋季十一种廉价食物助你去皱，希望秋季十一种廉价食物助你去皱能对您有所帮...[ 查看全文 ]

  KISS妖丶

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  吃什么食物能让你越吃越瘦

  标签：减肥食谱 减肥吃什么好

  可以减肥的中药中，有很多是我们日常的食物，坚持吃，就可以越来越瘦。   海带：性味咸寒，归入肝、胃、肾经，《食疗本草》说海带有使人消瘦的作用。现代研究证明，海带确实可消除血脂，减少脂肪在心脏、血管和肠壁上的沉积，尤其对甲状腺功能低下引起的肥胖有效。 赤小豆：性味甘酸而平，入脾、心、小肠经，有比较好的利尿消肿、解毒作用。应用赤小豆进...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  常吃这些食物带你远离妇科病

  标签：女性健康

  常吃这些食物带你远离妇科病 日常生活中由于生理原因许多女性容易被妇科疾病所困扰，而其中有部分的妇科疾病可以通过饮食的方法来改善，下面为大家介绍常吃这些食物带你远离妇科病，供大家了解。 经期不适喝加蜂蜜的热奶 妇产科专家发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血...[ 查看全文 ]

  asdfaf116

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  白醋让你年轻20岁

  白醋美容洗脸篇 将白醋运用于洗脸当中，就可以让你的肌肤水嫩哦。 1、白醋日常洗脸法：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。 2、白醋去皱洗脸法：白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。...[ 查看全文 ]

  LOVE尹恩惠Yoon

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  百岁老人常吃15种食物

  标签：食物 老人 健康饮食 健康饮食小常识

  百岁老人常吃15种食物 1、山药 山药不仅有“神仙之食”的美誉，还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收；山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有延年益寿的功效。山药蒸着吃、做汤喝、炒菜均可。蒸着吃，营养损失最小。如果不单独吃山药，可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥，...[ 查看全文 ]

  太平洋空警

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  常吃这些食物可以有效去除黑眼圈

  标签：去黑眼圈

  熬夜很容易出现黑眼圈，带着一对熊猫眼实在影响观瞻，去黑眼圈的方法很多，眼霜，按摩大家都能耳熟能详了，今天小编告诉你一些食物也可以帮你有效去除黑眼圈。 柑橘 柑橘中所含有的抗氧化元素，诸如维生素C、叶酸、食物纤维素、其它维生素及矿物质对健康都非常有益。柑橘和绿茶的黄金组合具有防辐射的作用。同时，柑橘还可以补充人体所必须的纤维元素，促进内吸收，平衡人体各项元素...[ 查看全文 ]

  aRoberta

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  入门瑜伽 晚上做这些动作让你重返年轻

  标签：瑜伽 健身 运动健身

  入门瑜伽 晚上做这些动作让你重返年轻 下面，我们就和大家从简单的叩首式开始吧!喜欢瑜伽的朋友应该都知道这一姿势，对恢复肌肤的弹性有着非常好的效果。 魔术瑜伽一：叩首式 练习的功效 能让血液回流至头部。具有改善气色，预防头昏失眠的效果。保持肌肤的弹性，淡化细纹。初学者，可以用双手来支持身体，使头部不要接触到地面。 动作分解 1、双膝并拢，臀部坐于脚后跟...[ 查看全文 ]

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  这些食物让你越吃越丑

  标签：美容 美容方法

  有些常见的食品对于爱漂亮的MM来说要少吃。要不然对自己容貌可有影响哦，现如今人们越来越关注食品的营养价值及其他益处，但有关专家证实，即使一些食品的益处很多，也并不意味着我们必须要食用这些食品，因为一些我们所熟悉的有益食物可能会给我们的外貌带来不利影响。     鱼   专家认为，过于频繁地吃鱼可能会对发质产生不利影响，这是因为鱼肉含有较多的汞元素，长...[ 查看全文 ]

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  常吃10类食物保你不生病

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  健康受孕切忌10要10不要 健康受孕切忌十个不要 一、不要在情绪压抑时受孕 人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。 二、不要在蜜月时受孕 由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，从...[ 查看全文 ]

  A丸子丸子

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  这些食物宝宝不宜常吃多吃

  让宝宝拥有好睡眠的饮食宜忌 对处于生长发育期的孩子来说，睡和吃是他们生活的重要组成部分。如何将这两项结合起来，让科学的饮食帮助宝宝拥有更良好的睡眠呢？ 宝宝的生长发育需要全面丰富的营养，因此饮食的多样化很重要，可保证各种营养的平衡。另外，父母要避免在晚间给宝宝吃不利于睡眠的食物，如果宝宝的睡眠不太好，可以适当给他吃一些有安神作用、能促进睡眠的食物。 有助于宝宝的...[ 查看全文 ]

  恨天969

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  常吃五种食物 让你做回真正男人

  标签：男人养生

  很多男性为了重拾昔日的“豪情”，不惜尝试各种“助性”药。但是我们知道这些药物都会或多或少的产生些副作用，甚至还会使男性产生一定的依赖心理。中医指出：要使“小兄弟”能够更好的勃起，其实您可以试试常吃以下几种食物，说不定会有意想不到的收获哦。 1、香蕉是快速恢复体力的恢复剂 香蕉是一种快速的体力恢复剂，香蕉中富含的钾是维持心跳、血压等人体...[ 查看全文 ]

  左岸映画影视

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