帮你养气血红参鸡腿汤的做法

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  按摩哪些穴位可以养气血

  标签：穴位 生活常识

  中医认为，人的气血与健康是紧密相连的。所以，想要健康的身体，先要学会养气血。那应该如何养气血呢？下面，图老师生活就给你介绍养气血的五种按摩法。 按摩哪些穴位可以养气血 按摩哪些穴位可以养气血 1、养气血可按摩太阳穴和丝竹空 将双手的食、中、无名三指并拢，两食指分别按两侧太阳穴，而太阳穴在眉梢与眼梢中间向后1寸左右的凹陷中，两中指分别按两侧丝竹空，而丝竹空...[ 查看全文 ]

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  女人按摩养气血的方法：按摩腋窝

  标签：补血 按摩 女性健康

  将双手的食、中、无名三指并拢，两食指分别按两侧太阳穴，而太阳穴在眉梢与眼梢中间向后1寸左右的凹陷中，两中指分别按两侧丝竹空，而丝竹空在眉后凹陷中，两无名指分按两侧瞳子髀，而瞳子髀在丝竹空直下，两拇指分别放在两耳垂后凹陷处，两手各四指同时用力先向前揉转50下，再向后揉转50下。 女人按摩养气血的方法：按摩腋窝 女人按摩养气血的方法 按摩也能养气血？下面快来和我一起...[ 查看全文 ]

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  冬笋牛腱养气汤的家常做法

  冬笋牛腱养气汤的做法与步骤 1. 将八角2个，白胡椒1大匙，麻椒1/8小匙，黄芪25克装入棉布袋中 2. 取汤锅，入1500cc左右的清水后煮滚，加入姜片+黄酒+做法1的料包~再次煮滚后关火，加盖焖约30分钟 3. 牛腱入滚水烫煮约15分钟后取出切块； 冬笋去外皮后切滚刀块 4. 香菜洗净后，香菜梗与香菜叶稍做整理，分开摆...[ 查看全文 ]

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  女人养气血要五方面相结合

  标签：面相 运动 女性健康

  女人养气血要五方面相结合 只有气血充盈，一个人的气色才会好，肌肤才会有光泽。女性因为特殊的生理需求比较容易出现贫血现象。那么女性该如何养气血? 1、食养 女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。 2、药养 贫血者应进...[ 查看全文 ]

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  正宗冬笋牛腱养气汤的做法

  A冬笋1个,牛腱肉块400g,香菜100g,老姜片60g盐1大匙,糖1小匙,黄酒2大匙,白胡椒粉1/4小匙B八角2个,白胡椒1大匙,麻椒1/8小匙,黄芪25g1将所有B材料装入棉布袋中2取汤锅,入1500cc左右的清水后煮滚,加入姜片+黄酒+做法1的料包~再次煮滚后关火,加盖焖约30分钟 3牛腱入滚水烫煮约15分钟后取出切块;冬笋去外皮后切滚刀块4香菜洗净后,香菜梗与香菜叶稍做整理,分开摆放 5汤锅开中火,后加入笋块+牛腱块,...[ 查看全文 ]

  zhangying7541

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  冬季进补多吃6豆 补脾益胃养气血

  标签：生活常识 养生 健康

  冬至已过，冬季渐入佳境。冬季是进补的好时节，俗话说“冬令进补”，想要进补有好效果，你要先做好脾胃保健工作。冬季如何补脾益胃？老中医为你介绍冬季进补适宜多吃的“6豆”。 冬季进补前要先健脾胃 冬季进补的食物滋腻、难消化，有些又有点偏温补。对于一些脾胃功能差的人，建议先调脾胃再进补。脾胃功能不好，吃补的东西可能会成为“火”、“湿热”、“痰”等，诱发感冒、腹胀、胃口不好...[ 查看全文 ]

  义兄的天空

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  老人滋补吃什么好？四款养气血药膳推荐

  标签：药膳 饮食养生

  老人滋补吃什么好？四款养气血药膳推荐 下面中医推荐四款食疗方滋补肝肾，强健脾胃，益气补血。 五味枸杞饮 原料：五味子50克，枸杞子50克，白糖20克。 制法：五味子用小纱布袋装好，枸杞子剪碎，一起放入砂锅内，加净水1500毫升，用文火煎沸，滤出药液，倒入盖杯中，加白糖20克，搅匀，分次饮用。 功效：健脾胃，补肝肾，养心血，生津止渴。 评价：五味子酸而性温，有补...[ 查看全文 ]

  家门口的邓仔

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  红参怎么吃 红参的服用方法

  孕妇可以吃红参么 红参是很好的补气药物，不是妊娠禁忌药，所以孕期是可以使用的。 红参可益气补虚,适用于体虚血虚者.湿热证者忌用. 体弱的孕妇可于孕早期及晚期适量服用些红参，但由于参的抗凝作用,临产及分娩时忌食,以免导致和增加 产后 出血，将红参切成薄片,每次取一两片入口慢嚼即可，是最简便的服用方法。 图老师温馨提醒: 建议咨询医生后使用，...[ 查看全文 ]

  皓月禅心李木子

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  红参鸽子汤怎么做最好吃

  红参鸽子汤 1.中鸽一只，红参，红枣，枸杞 2.锅里一次性天足水鸽子肉一起放进去 3.20分钟后放入红参 ...[ 查看全文 ]

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  补血红豆粽子的做法

  补血红豆粽子 1.先把红豆洗干净、加入水浸泡半天，然后加入适量的白酒和白糖混合，最后和米混合 2.粽叶折一条窄边卷起，将粽叶折成漏斗型； 3.加入混合好的红豆、糯米...[ 查看全文 ]

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  木瓜鸡腿汤的做法

  标签：鸡腿

  黄瓜鸡杂汤 菜系及功能:家常菜谱 黄瓜鸡杂汤 原料：鸡杂100克，黄瓜50克，料酒10克，鸡蛋黄1个，牛奶50克，精盐3克，味精2克，胡椒粉适量，鸡汤750克。 黄瓜鸡杂汤的做法 ： 1.将鸡杂切成片，黄瓜洗净一剖两开，切成半月片。将鸡杂、黄瓜分别放入开水中汆熟捞出，装在汤碗内，撒上胡椒粉。把牛奶倒在鸡蛋黄中搅开。 2．将汤锅置旺火上，放人鸡汤、精盐、料酒、味精，汤开后把搅好的...[ 查看全文 ]

  山逢中的野迎春

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  鸡腿丸子汤的做法

  鸡腿丸子汤 1. 把所有食材准备好，牛肉丸切片，西红柿切片 2. 锅热倒油，放入丸子片略煎，1～2分钟 3. 再放入西红柿加盐加胡椒粉翻炒1～2分钟 4. 倒入清水，放适量盐，水开放入鸡腿煮5分钟左右 ...[ 查看全文 ]

  臭老九huaxue

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  冬瓜鸡腿汤的做法

  1：鸡腿(琵琶腿)取出解冻，冬瓜。 2：鸡腿清洗干净，大蒜，生姜切片，冬瓜连皮一起切大块。 3：锅中加入足量的水，放入生姜和大蒜煮。 4：水开后放入鸡腿煮。 5：约煮5分钟左右，放入冬瓜，盖上锅盖儿，加上高压阀。 6：煮10~15分钟左右，打开锅盖儿，调味。 7：装碗。                        ...[ 查看全文 ]

  翡翠西施美女

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  红参煲猪腔骨的家常做法

  标签：猪骨

  西洋菜煲猪骨 我家明星汤，清热润肺，胃寒的不要多喝哦！ 材料 西洋菜，猪骨（脊骨），南杏，北杏，蜜枣，胡萝卜，玉米段 做法 1.西洋菜摘掉老叶儿泡冷水，蜜枣南北杏泡温水，猪骨放入滚水焯水去血沫，大约6,7分钟，捞出放在冷水下冲洗，剥去骨髓粘液部分备用，胡萝卜切块儿， 2.烧滚水，加猪骨，南杏：北杏=4:1，蜜枣，胡萝卜块儿，玉米段儿， 3.大火烧开，1-2分钟后加入西洋菜转入小...[ 查看全文 ]

  梦里烟花伤离别

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  欲生好子 必先养气

  标签：怀孕

  “腹内九月胜过腹外九年”。 古代医家很重视胎儿保健，称之为“护胎”、“胎教”、“养胎”，认为孕妇不但需要为胎儿提供一定的物质营养，以供其发育，而且在情志方面，也应维持在最佳状态。“目不视恶色，耳不听淫声，口不出傲言”，保持心情舒畅，以利于母子健康。《内经》针对孕妇的精神调摄，提出要居住清静，情绪和悦。古代医家陈无择在《三因极一病证方论》中指出，孕妇在十...[ 查看全文 ]

  你是刘跃进吗

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  红参冬菇炖鸡脯的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  红参冬菇炖鸡脯 1、将鸡脯用滚水烫过； 2、将红参、冬菇、枸杞子、准山、党参、北芪洗净，和鸡脯一起放入炖盅内； 3、加姜、料酒放进炖盅(slow-cooker)，再注满热滚的水，隔水慢火炖6小时，然後加适量的盐即成。 冬菇胡萝卜炖鸡 1、柴鸡购买时请店家宰杀干净，回家后洗净并切成大块（如果炖盅够大，整只下锅也可以）。胡萝卜洗净，去皮后切成1cm厚的片。香葱切段。金华火腿切成薄片备用。 2、干...[ 查看全文 ]

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  滋补养气【虫草花炖鸡】的做法

  标签：虫草花炖鸡 汤羹 汤

  选品种好的土鸡，这样肉质紧致，口感好，营养价值也高 虫草花用清水冲洗干净备用 鸡肉切块，放入炖锅 ...[ 查看全文 ]

  憨憨不好

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  补血红豆粽子的家常做法

  补血红豆粽子 1.先把红豆洗干净、加入水浸泡半天，然后加入适量的白酒和白糖混合，最后和米混合 2.粽叶折一条窄边卷起，将粽叶折成漏斗型； 3.加入混合好的红豆、糯米...[ 查看全文 ]

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  正宗桃仁鸡腿汤的做法

  1葱切段、姜切片、冬瓜去皮切大块。 [ 查看全文 ]

  丶卑微的谎言

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  正宗木瓜鸡腿汤的做法

  木瓜鸡腿汤 1. 木瓜去皮去籽切块，葱切断儿，姜切片。 2. 鸡腿焯水去血沫沥水备用。 3. 砂锅内放鸡腿、姜片和葱断儿，加入适量清水。 ...[ 查看全文 ]

  晒太阳的吕二狗

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