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吃出白皙的美白食谱

吃出白皙的美白食谱

吃出白皙的美白食谱

白皙的肌肤谁都想要,用什么方法可以达到白皙肌肤呢?接下来图老师小编来推荐几款美白食谱,帮你更有效的做好内调外用的美白工作,让爱美的MM们更好的保养自己白皙的肌肤,那么,这些美白食物要怎么吃,才能更好的美白呢!让美容专家来教你烹饪的方法,让你越吃越白。

桂圆煎蛋

美白食谱:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。

制法:1、桂圆肉干用温水洗净。

美白食谱

2、取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个,1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中。

蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者的,可事先多加些冰糖。

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2016-03-17 标签:

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