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食物真能改变肤色吗?打破5大吃的谣言

食物真能改变肤色吗?打破5大吃的谣言

食物真能改变肤色吗?打破5大吃的谣言

喝牛奶变白,吃芹菜长斑,吃酱油伤口会变成深色……不知道从什么时候开始,这些说法开始在朋友圈里如野草般蔓延。食物真能影响到肤色吗?从营养师到消化科医生乃至皮肤科医生都告诉你,让饮食改变肤色,不太可能!

谣言1——喝牛奶能美白?

真相:难度太大!

多喝牛奶,皮肤便能白,几乎每个女孩儿都有这样的美白误区。事实上,这只是一种美好的向往,很难达到。牛奶能为人体提供最重要的营养是钙质和蛋白质,脂肪也

不低。说牛奶润肤,并不算无厘头,但希望通过喝牛奶达到美白效果太难了。因为在消化的过程里,能被充分吸收并达到皮肤组织...[ 查看全文 ]

2016-03-17 标签:

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