牛奶的五大谣言你信过吗？

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  8大谣言专坑中国孕妈 你被坑过吗？

  标签：孕期

  孕妈咪冬季保健7个必知项 大多数孕妈咪们都会发愁如何度过漫长无趣冬季，其实，虽然冬季对孕妈来说有很多不便，缺乏了不少乐趣，但是大家也正可以利用这个季节做好保健，不仅对自己和胎儿的健康有利，还能让生活变得更加充实惬意。 1、远离反季节蔬果 冬天新鲜的蔬果比较少，所以孕妈们要特别注意不要买反季节的蔬果，因为这些蔬果大多是高棚内种植或者打了激素，不利于孕妇和胎...[ 查看全文 ]

  待得烟花璀璨

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  大饼脸？长不高？盘点产后五大谣言

  标签：分娩

  很多妈妈喜欢在网上分享自己分娩之后的身体变化，网上有着各种各样的说法，让人眼花缭乱，不知道该信谁。有的人说生完孩子后，自己居然神奇长高了，有的人说生完孩子后，自己变瘦了，有的人说生完孩子后高潮来得更快了。这里头哪些是真、哪些是假呢？ 误区一、生完孩子后同房高潮快 不少妈妈感叹，生完宝宝之后，总感觉跟老公同房没有感觉。性福大减，而又少部分的妈妈，却惊呼，自从生完宝宝之后，每次...[ 查看全文 ]

  图由55

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  生产前的五大症状 你知道吗

  标签：怀孕

  越来越临近分娩期不知道孕妈咪你做好准备了吗?你知道孕前要做些什么准备吗?首先第一点就是要了解分娩前的一些先兆症状。 分娩开始前，常有一些先兆症状(称为“临产先兆”)。这是向你发出的一连串“信号”，这些你都可以感觉到的。 1、子宫底下降： 初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一...[ 查看全文 ]

  凡四长弓

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  怎样除甲醛?装修后除甲醛的五大谣言

  标签：花卉

  买新房住新居是人生一大喜事，可是装修产生的甲醛却成了家庭潜在的危害。数据表明90%的新居都存在甲醛超标的情况，甲醛会造成呼吸道炎症、记忆力下降、乏力、儿童白血病等严重后果。 关于装修后除甲醛的方法，网上众说纷纭，可是这些方法真是科学有效吗?让我们来一一击破这些除甲醛谣言。 1、植物除甲醛 绿色植物在阳光的作用下可以吸收空气中的二氧化碳，产生氧气，达到清新...[ 查看全文 ]

  renwoxing103

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  饮用牛奶需要记住五大禁忌

  标签：禁忌 牛奶 危害 健康 健康饮食 健康饮食小常识

  饮用牛奶需要记住五大禁忌 牛奶是非常营养的食物，很多朋友日常都习惯饮用。然而牛奶饮用的时候需要注意很多禁忌。下面就来看看。牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。 牛奶+橘子 在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。 因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固...[ 查看全文 ]

  女人花一样美丽

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  豆浆PK牛奶 豆浆的五大优势

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  豆浆与牛奶相比，有5大优势： 1.、含植物性保健成分，包括大豆异黄酮、大豆皂甙、大豆多糖、大豆低聚糖、其他多酚类物质等。这些对于预防多种慢性疾病均有帮助。牛奶中没有这些成分。 2.、含维生素E和不饱和脂肪酸，饱和脂肪酸含量低，不含有胆固醇。 3. 含有膳食纤维。豆浆中以可溶性纤维为主，豆渣中有大量不可溶纤维。牛奶中是没有膳食纤维的。 4.、热量偏低，蛋白质和脂肪比例是2：1，而牛...[ 查看全文 ]

  云备胎V

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  喝牛奶要记住的五大禁忌

  标签：禁忌 牛奶 健康 水果 健康饮食 健康饮食小常识

  喝牛奶要记住的五大禁忌 牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。 饮食养生 牛奶+橘子 在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。 因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。 果汁+牛奶 ...[ 查看全文 ]

  ____王雪丶

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  这五大中国控油好习惯你有吗？

  标签：美白

  1 认清控油成分是关键 在购买控油品可以看看它的成分，其中维生素b2可以调节油脂分泌，缓和肌肤炎症;而维生素b6则可以代谢蛋白质并能防止脂溢性皮炎的产生。 2 用专用海绵辅助洁面 这是让油腻肌肤变清爽不可忽略的小细节，要把洁面液在手心搓揉出泡沫，然后再用海绵令泡沫增加，把海绵从脖颈，嘴巴四周，下巴，脸颊，鼻梁处顺序清刷;而鼻翼和眼睛等细嫩部位用毛巾绕在指头上，蘸取...[ 查看全文 ]

  奇途印景旅游网

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  微信朋友圈营销五大技巧

  标签：微信 微信营销

  现在微信营销越来越多，反正小编的微信动态里面，十条有七条是软广告，小编也是醉了，朋友们的经商头脑挺不错的，苦逼的是我们这群人天天看他们刷屏，但是今天小编给大家带来的是微信朋友圈营销技巧教程，做生意嘛，都不容易，理解万岁。 1、有内涵名字和清晰的头像 如我所认识的朋友圈里，有一些朋友的名字就取的非常好，蜂人李国庆丶如蜂蜜姑娘，80后农村养蜂人丶榨菜哥，...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  冬季慢跑减肥五大注意事项 你知道吗?

  标签：健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  一、慢跑前要做 好 准备 做有氧运动前充分地将身体的潜在热能调整到准备状态，有利于身体内机能的调整，激发身体中的“GHRELIN”激素，促进脑内学习区域的神经细胞，一定程度上可以提高记忆力。 二、时间和速度是快速健康减重的 关键 慢跑时的时间和速度取决于跑步时步伐姿态，一般有氧练习的时间为20至30分钟，时间太长会造成肌肉疲劳不利于健康。 三、速度性练习需要掌握 ...[ 查看全文 ]

  佛珠小件工艺品

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  五大热问让你认识瑜伽

  标签：瑜伽 养生 健康

  瑜伽是不是人人都适合练？练习瑜伽有哪些禁忌？练习瑜伽前需要注意些什么地方？这些都是初学瑜伽者必须知道的瑜伽常识。今天一起看看图老师小编为你细数的几个瑜伽入门知识吧。 雕塑身姿好帮手 瑜伽绝对可以减轻体重，它用两种方法达到这个目的。 第一，一些体位能刺激松弛的腺体增加释放荷尔蒙。甲状腺由于与身体的新陈代谢有直接的关系，所以能影响体重。包括肩立与鱼跃龙门在内的几...[ 查看全文 ]

  遵化贪官多

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  五大帮手 让你孕力无限

  标签：孕前

  孕1周：什么时候受孕，我来做主！ 一、月经周期表推算法 无论你的月经周期天数是多少，排卵大致发生在下次月经来潮前12-16天之间，加上精子在女性体内能存活3天，卵子能存活1天，那么受孕期应该是在下次月经之前的9-19天。由于月经周期因人而异，因此这种方法较难把握。尤其是月经周期异常不规则的女性不适用此法。 使用此法可参考 二、基础体温法 排卵时...[ 查看全文 ]

  我喜欢的你别碰

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  让你拥有好睡眠的五大妙招

  标签：睡眠常识

  紧张忙碌的时间表、日程安排以及一堆要马上解决的问题，总会给你的睡眠带来很多阴影。其实好睡眠真的不是什么奢侈品，在艰难的一天后，如何让你的大脑完全休息下来？俗话说，充足的睡眠是女性养颜的法宝，那么怎么才能拥有良好的睡眠质量呢？ 让你拥有好睡眠的五大妙招 1、睡觉前吃钙片 钙、镁等微量元素可降低心率和血压，放松肌肉和神经，进而改善睡眠质量。美国斯坦福大学研究人员...[ 查看全文 ]

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  五大减肥误区 让你减肥失败

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  现代社会由于人们生活质量的提高，物质生活条件越来越好，许多人因为营养过 剩而导致肥胖，尤其针对女性朋友来说，肥胖自然是影响美观，所以许多女性朋友都积极的减肥，但是减肥如果没有科学的方法，最终还是以失败告终的，那么生活 中哪些减肥误区你中招了呢?以下我们一起来研究一下吧! 1、认为少吃就能减肥 如果你以为少吃点正餐多吃点零食就可以达到减肥效果，那就大错特错了。很多肥...[ 查看全文 ]

  梦开始的快乐5

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  这五大早餐毁掉你的健康

  标签：早餐 健康 危害 健康饮食 健康饮食小常识

  早餐是提供一天活力的开始，营养丰富的早餐可以维持一天精力充沛，并提高工作和学习效率。有些年轻人习惯不吃早餐，或因晚起不吃早餐，总之，不吃早餐是不爱惜身体的行为。然而，有些人虽然吃早餐，吃的却是不够健康的早餐，如汉堡包、烧饼油条或只喝蔬果汁，这些都无法满足机体需求，长期下来，甚至会危害你的健康。 这五大早餐毁掉你的健康 你常吃这5大类早餐吗？做个调整会更健康。 ...[ 查看全文 ]

  漠落过客

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  宝宝喝纯牛奶 家长注意五大误区

  标签：孕前 纯牛奶 育儿知识 怀孕 孕妇

  纯牛奶洗脸的好处 维E酸奶 维生素E，您在购买时要记住买足400个国际单位的维E，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上，并设定好15分钟的疗程。时间一到，立马用温水洗净。看看镜子里的你，是不是日“新”月“异”了?可在洗脸过后，用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩，就可以深入肌肤，彻底清除毛孔的污垢。 ...[ 查看全文 ]

  蕴涵宝贝520

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  新生儿牛奶喂养的五大讲究

  哺乳前喂糖水？没必要！ 由于 新生儿 新陈代谢旺盛，对水的需求量大，按体重计算每天需要的水分相对较大人多。既然BB对水的需求量是这么大，那么，给新生儿喝水有哪些讲究?一岁以下的小儿每天水的需要量为每公斤体重120—160毫升，而成人则为每公斤体重40毫升。所以，除正常饮食外，孩子可能还要经常喝水。但给孩子喝水是有讲究的，家长要注意以下几点： ...[ 查看全文 ]

  bingdao45

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  初乳的五大功效 您了解吗？

  标签：月子

  产后催奶 奶白汤也要慎重选用     刚刚生完宝宝很多的婆婆就开始先着急了，开始想各种办法给新妈妈进行催奶。每天换着花样的炖汤，骨头汤鱼头汤排骨汤各种汤，那么这些看似营养充足的汤真的能让新妈妈们奶水充足吗？喝这么多汤真的有用吗？今天新妈妈们和图老师小编一起来了解下其中奥妙吧。       一、产后奶白汤：真的神秘吗？  &nbs...[ 查看全文 ]

  你杯具了了

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  《神魔大陆·暮光之城》五大种族过双蛋

  标签：网络游戏

  《神魔大陆·暮光之城》五大种族过双蛋     缤纷的双蛋节伴随着微醺的祝福、盛大的庆典，踏着欢乐的舞步降临3D西方奇幻 网络游戏 《 神魔大陆 ·暮光之城》。克兰蒙多大陆上，各种族的勇士们也根据各族习俗，庆祝这个一年一度的节日。下面，就让我们一起领略一下五大种族的节庆传统吧！ 200％经验全服放送时间： 2012年1月1日0:00 至 2012年1月3日24:00 《神魔大陆·暮光之城》实景截...[ 查看全文 ]

  丶至尊宝丶life

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  卧室摆设五大禁忌 你中招了吗？

  标签：收纳技巧 生活常识

  床、衣柜是卧室必备之物，当然如果家里空间大，可以增加一些家具，床头柜、梳妆柜，更可以单独设立一个衣帽间。现在很多人还会在卧室放置其他的东西，但有些摆设放在卧室并不适合，甚至会影响人体健康，所以必须得注意。 卧室摆设五大禁忌，你中招了吗？ 1、卫生间设在卧室里 目前的大户型主卧一般都会带有卫生间，如厕不用出卧室，对人口多的家庭非常适用。但是卫生间再讲究，异味和...[ 查看全文 ]

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