美白方案要根据年龄来制定

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  根据年龄来补锌

  根据年龄来补锌 中国营养学会推荐锌的日需量为：初生—6个月婴儿3毫克；7-12个月婴儿5毫克；1-3岁幼儿10毫克；4岁时，对锌的摄入量增加到每天12毫克。孕妇20毫克；乳母20毫克；正常成人10-15毫克。 缺锌原因 锌需求量高但摄入不足 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，造成锌摄入量不足。 以植物性食物为主，动物性食物摄入不足 锌主要存在于动物...[ 查看全文 ]

  zhongh15

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  秋季美白方案

  标签：问题肌肤

  第一步吸：深层清洁打开通道 你要明白，将暗淡的肌肤变得白皙通透并不是一个步骤就能完成的，所以在第一步，我们要进行的是基础护肤中不能少的清洁，利用深层清洁的方式将毛孔中的油脂、老旧废弃物与浮尘彻底吸出来。 第二步敷：睡前密集美白修复 在进行过第一步深层清洁打开肌肤通道之后，你需要做的是第二步--密集美白修护的过程，这也是最重要的一个环节。选择在睡前进行修护...[ 查看全文 ]

  闪烁的光芒520

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  摆平危机环境 制定中国美白方案

  标签：美容

  核心提示：肤色暗沉易长斑，并不一定是美白功课没做好！研究发现，近年来紫外线照射、气候干燥、污染等问题日益严重，肌肤在如此环境中，常规的方法往往令你的美白愿望无法达成。选择专为中国环境定制的肌肤美白方案，才是实现肌肤白皙的关键！ 1、定期排毒密集美白 毒素是令中国女性肤色暗沉与色...[ 查看全文 ]

  欣欣思密达11

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  避孕方法要根据自身情况和生理期来选择

  标签：怀孕

  避孕选择哪种避孕方法好呢?长效避孕好呢，还是短效避孕好呢?其实避孕方法是要看人的，不同的人应该选用不同的避孕方法，避孕需要根据自身的身体情况和特定的生理期来选择避孕方式。 长效避孕针类：哺乳期的安全选择 推荐：迪波盖斯通 优点： 1、使用简便，避孕效果可靠、有效率为99.93%，尤其哺乳期妇女使用，副反作用发生率明显降低，而且对乳汁分泌无影响，反而会使泌乳量增加，对产妇和婴儿都...[ 查看全文 ]

  菊花大喷发

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  省钱美白方案 如何自制美白爽肤水

  标签：美白

  爽肤水的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，这么重要作用的水水用起来可是相当消耗，往外流的银子可心疼了，有没有省钱又实用的办法呢，小编为大家介绍几种自制美白爽肤水的方法。 43岁的日本美魔女水谷雅子护肤秘诀就是每天轻拍1小时的爽肤水，一个月能用掉4-5瓶化妆水，可见爽肤水在皮肤保养中护肤品中占据多么重要的作用，但是要想和水谷雅子样让皮...[ 查看全文 ]

  蓝蓝yaya

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  换季时节必看简单美白方案

  标签：美容

  在换季的时候，女人都是很重视护发的，那么，我们女人如何护肤美白好呢?在春夏换季的时候我们女性如何美白好呢?掌握必备的方法很重要。现在的很多女人的美白保湿的技巧有很多。但是，方法有很多，不见得使用起来都是正确的。因此，我们女人如何正确使用护发技巧呢?MM们一起来看看吧! 换季时节必看简单美白方案 女性如何美白呢?我们女人都希望可以简单、快速地美白。今天，我们闻康资讯网...[ 查看全文 ]

  浅笑谈人生

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  各年龄段的美白方法

  标签：美白

  其实，女性的美白不仅仅是个体力活，更是一个技术活。不同年龄段的女人，使用的美白方法是绝不相同的，否则只有白白花费精力。 20岁 一切从防晒开始 肌肤独白：20岁的我，没有黑斑的问题，我所生制的黑色素，是用于没有阻隔紫外线才会出现的，可算是保护我受损的一个自然的生理现象。要将黑色素阻止在源头 美白加法：虽然依然拥有良好的新陈代谢，也一定但要谨记只有每天养...[ 查看全文 ]

  nowguan12

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  根据星座制定健身计划

  标签：怀孕知识

  生儿育女要周密的计划 生儿育女如何计划?凡事预则立，不预则废，生产也是如此。产科专家倡导：有计划、有准备地生育，才能使宝宝更健康。母婴专家指出，生儿育女要周密地计划。 生儿育女要周密地计划 年轻的夫妇们在作各种计划如学习计划、升迁计划、生活计划时，别忘了把生育计划也包括进去，而且要周密些，并处理好怀孕与其他事物之间的关系，为自己、为后代留下一个最佳的时机，比如妊娠...[ 查看全文 ]

  第一夫人華

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  4类肌肤专属的美白方案

  标签：食疗养生 美白食物 育儿知识 怀孕 孕妇

  孕期必吃三种美白水果 孕妇在怀孕期间要多吃水果，听说这样对宝宝的皮肤好。殊不知，孕妇吃对了水果，对自身的皮肤也有好处，具有美白的功效。孕妇美白要吃哪些水果呢？ 孕妈咪必吃三种水果 1、葡萄——改善你的肤色 葡萄是相当好的水果，它富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改...[ 查看全文 ]

  sunyunlongzz

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  如何根据不同的年龄来选择防晒品？

  标签：防晒

  对于爱护肌肤的你而言，防晒应是一年四季都不可中断的护肤功课。在夏季季，尤其要注意防范紫外线 。对于防晒产品，你是怎样看待怎样选的呢? 不同年龄段女性选择防晒品的原则 年龄不同，个人的条件、面临的状况都有很大差异，因而也会对你在购买防晒品时的原则产生重要影响。 1.25岁以下：注意价格 25岁以下，年龄段低的女性由于还处于无收入或是低收入的状况，因此比较注意的...[ 查看全文 ]

  夹让48核冶

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  根据面部特征制定减肥食谱

  标签：减肥小妙招 减肥方法

  像人的喜怒哀乐一样，你的饮食健康也都写在了脸上，根据你的面部特征就可以找到你肥胖的原因，并根据你的饮食寻找你减肥的方法。是不是很神奇，看看你是哪种面部问题吧，找找适合你的减肥方法。 一、肤色偏黄型 面子说：皮肤有些偏黄，耳朵发红 胖理由：肝脏不堪重负 人体的肝脏控制着超过1500种新陈代谢反应，而这些反应对于燃烧脂肪、精力生产以及体重控制都至关重要。...[ 查看全文 ]

  go阿1

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  胎教要根据胎儿的发育情况而来

  标签：怀孕

  胎教不仅可以让宝宝的脑部发育更加的发达，还可以从胎教过程中看出宝宝的聪明程度。怎么样通过胎教看出宝宝的聪明程度呢? 美国心理学家约翰·古德曼通过对胎儿长期研究发现，胎儿在3周后就有了反应。而对人的成长一生中最关键的神经系统也就是在这个时候形成的。胎儿长到6个月时就开始对音乐和噪音做出反应，并且会区分声音的“好”与“坏”。比如，当父亲对着胎儿说话的时候，胎儿本能地转向父亲发出声...[ 查看全文 ]

  日行800

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  选择洗面奶要根据皮肤状态

  标签：洁面

  A、 皮肤 问题可以通过洗面来解决 .hzh {display: none; } 特别是油脂分泌过剩而滋润不足的肌肤，一方面过剩的油脂会氧化，导致角质层变粗、变硬，藏污纳垢，细菌滋生。这样的皮肤问题完全可以通过正确的洗面方法来解决。 B、好好利用洗面品丰富的附加功效 现在的洗面产品，不但能清洁污垢，还有各种附加功效。比如有的能柔和去除含黑色素的角质，达到美白的目的；有的能清洁毛...[ 查看全文 ]

  滚我去你妹验

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  护肤技巧：双眼皮该缝还是该割？要根据眼型来选择！

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  许多人都希望自己有一双大大的眼睛，炯炯有神的样子，更能够吸引异性的注意。以整形手术来说，最多人进行的就是双眼皮手术，市面上也有不少双眼皮手术，但是每个人的眼型都不同，在进行手术之前必须要先选择最适合自己的双眼皮手术，才能创造出亮丽的双眼。 割双眼皮：脂肪层较厚的双眼传统割双眼皮方式适合眼窝脂肪较多、年长者、眼皮下垂者。手术时会在眼皮的位置画一道伤口，在将眼睑肌与眼...[ 查看全文 ]

  一个人旅行51

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  夏季解暑喝凉茶要根据体质选择

  标签：夏季养生

  夏季养生 喝 中药 养生茶是个不错的选择，但要注意对号入座，专家提醒夏季喝养生茶应根据体质选择。 健康小常识 血气旺盛者 生活小窍门 症状：血气旺盛，有高热、烦渴、面红目赤、尿黄便干、苔黄等症。 健康养生 凉茶类别：最好选择鱼腥草、夏枯草、金银花、桑叶、菊花、薄荷、连翘、竹叶、白茅根、生地黄等具有清热解毒、凉血作用的中草药煎服或泡茶饮用。 健康小常识 体质阴...[ 查看全文 ]

  买买你妹买

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  夏季养生水果：要根据体质选水果

  标签：养生食谱 饮食养生

  针对不同人的身体状况来说，同一种水果还会引起不同的效果，有些水果会导致身体燥热，有些却是寒凉类的，所以在夏天吃水果的时候要选对对自己身体有益的水果哦。 寒凉水果解燥热 夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群...[ 查看全文 ]

  wangzhanjun007

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  根据宝宝血型制定早教攻略

  标签：分娩

  血型对人的气质、性格有影响，这是大家都接受的事实。针对不同血型的宝宝，父母也应该有不同的对待方式。特别是在对宝宝人际交往智能的开发方面，家长因宝宝的血型施教，可能会起到事半功倍的作用哦！ 一、a型宝宝——灵敏小 a型宝宝直觉很灵敏，是一群敏感的小天使，有倔犟且按自己主观意愿做事的特点。他们多数胆子很小，经常躲在妈妈身后，不敢吭声，小心谨慎地观察周围动态，不喜欢...[ 查看全文 ]

  和谐社会9621

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  春夏美白方案 不化妆也能白皙水嫩

  标签：美白

  第一步吸：深层清洁打开通道 你要明白，将暗淡的肌肤变得白皙通透并不是一个步骤就能完成的，所以在第一步，我们要进行的是基础护肤中不能少的清洁，利用深层清洁的方式将毛孔中的油脂、老旧废弃物与浮尘彻底吸出来。 第二步敷：睡前密集美白修复 在进行过第一步深层清洁打开肌肤通道之后，你需要做的是第二步--密集美白修护的过程，这也是最重要的一个环节。选择在睡前进行修...[ 查看全文 ]

  你的幸福我能满

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  三种不同肤质定制专属美白方案

  标签：美白 防晒 护肤 护肤方法 美容

  对于现在的女性来说，她们对于自己的肌肤重视十分的重视，想让自己变的白皙一点，平常也会通过用各种护肤品来保养肌肤，当然除了这种方法之外，要想肌肤变的细嫩光滑，首先要了解自己肌肤的类型，按章肤质来制定美白方法效果才能更显着。   一、油性肌肤 皮肤特征 ：油腻易长痘，毛孔粗大，且大多数属于油而缺水的类型，长斑的可能性小。 ...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  夏季养生：夏季要根据体质适当吃苦味食物

  标签：夏季养生

  夏天到了，苦瓜之类的苦味食物特别受亲睐，夏天人心火最旺，容易上火。苦瓜等苦味食物味苦性寒，炎热的季节人们适宜多吃，不仅可以清热降火，还有益气生津、解除疲劳的作用。不过医生建议苦味食物也要适量吃，根据个人体质。 夏季吃“苦”虽然对身体有好处，却并不适合所有人群。苦味食物均属寒凉，具有清热泻火、燥湿通便等作用，归于清泻类食物，体质较虚弱者不宜食用。如果每顿饭都食入苦瓜等...[ 查看全文 ]

  致爱蕾蕾

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