素炒南瓜的家常做法

素炒南瓜的家常做法的相关文章

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  素炒南瓜尖的家常做法

  素炒南瓜尖 1、南瓜尖用盐水浸泡15分钟后洗净。 2、将南瓜尖沥干水份。 3、炒锅放油，下蒜末、尖椒煸炒。 4、放入南瓜尖煸炒片刻。 5、加少许清水、盐翻炒至软后，勾芡出锅。 炝炒南瓜尖 1、南瓜藤外皮绒毛撕干净，摘去南瓜藤的叶子和老杆。 2、清净滤水，然后先焯一下水，捞出沥干备用。 3、蒜瓣切片，干辣椒切段。 4、锅内烧植物油，大火下蒜瓣与干辣椒炒香，迅速下南瓜尖一起翻炒。 5、...[ 查看全文 ]

  帝国武警丶

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  炒素腰花的家常做法

  标签：炒素腰花 腰花

  韭黄炒腰花 韭黄炒腰花 食材:韭黄100克，猪腰子1个，鸡蛋1个，湿淀粉、蒜、葱段、生姜片、酱油、黄酒、米醋、胡椒粉、鲜汤、精制植物油各适量。 韭黄炒腰花的做法 (1)韭黄择洗干净，切段。猪腰子剖开，去除白色腰臊，洗净，切成剞花刀，再泡在水里使血水浸泡出来，除去臊味，捞出控干后放入碗中，加入鸡蛋、湿淀粉和酱油少许，用手抓匀。 (2)炒锅上火，放油烧热，加葱段、生姜片、蒜...[ 查看全文 ]

  一夜未成名—

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  素炒刀豆的家常做法

  标签：素炒刀豆

  刀豆3根与红椒1个洗净备用 刀豆切条 红椒去籽切条 ...[ 查看全文 ]

  我的狗狗在那

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  素炒豆苗的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  素炒豆苗 1.鲜嫩豆苗洗净，捞出沥水； 2.色拉油放入炒锅炒热，放入豆苗迅速翻炒； 3.再放入精盐、白糖、味精，加入素高汤20毫升，炒匀即可。 豆苗炒虾仁 1.草虾仁加1/4茶匙盐（份量外）轻搓，再放水笼头底下沖水约10分钟洗净，接着用餐巾纸吸干水份后，加入腌料拌匀，备用。 2.姜切菱形片；红萝卜切片，备用。 3.豆苗洗净、摘去老梗，放入锅中以大火快炒至软后，盛起铺盘底，备用。 4.热锅，加...[ 查看全文 ]

  ok优雅人生

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  素炒宝石的家常做法

  素炒宝石 1. 剥开蚕豆荚，取出蚕豆米，剥掉蚕豆外的豆衣，圣女果切小块，松子小火炒熟； 2. 清水加适量盐煮开，放入蚕豆米煮1-2分钟，捞起冲凉水沥干； 3. 热锅少油爆...[ 查看全文 ]

  兰奇丝方

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  家常素炒饼的做法

  标签：家常素炒饼

  家常素炒饼的做法与步骤 1. 将烙饼切成细丝，圆白菜洗净后也切成细丝，大葱切成葱花备用。 2. 锅中加入油烧到3成热，放入干辣椒炸出香味，然后放入一半量的葱末炒出香味。 3. 此时把火调成中小火，放入烙饼丝翻炒均匀，直到饼丝开始变软，然后淋入酱油加入白糖，炒至饼丝上色出香味。 4. 放入圆白菜丝加入盐炒...[ 查看全文 ]

  wang鞋吧

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  素炒莲藕的家常做法

  标签：素炒莲藕

  素炒莲藕 1、过水：豆角与莲藕片最难熟先下，两分钟后再下红罗卜，草菇片再两分钟捞起过冰水备用。 2、热锅放两匙油，爆香蒜、姜片，再放老干媽辣鼓酱，蚝油爆出香味，接着下莲藕片、豆角、红罗卜、草菇大火炒熟，下老抽、糖、味精，再放面筋块与辣椒片快炒； 3、放三匙高汤煮滚后即慢慢放生粉水勾茨，茨滚后淋些麻油即可出菜。 素炒藕丁 1.藕丁，胡萝卜丁，焯水，莴笋丁。三个鱼丸放入姜片煮熟备...[ 查看全文 ]

  通路陌途木

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  素炒豆渣的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  素炒豆渣 1.豆渣用纱布包好，压1小时去水份，再用炒锅干炒约5分钟备用。 2.红萝卜、豌豆、黑木耳洗净切丝备用。 3.锅中加入1大汤匙油后，再将作法2的红萝卜丝、黑木耳丝及豆芽略为翻炒后，加入全部的调味料炒到汤汁快收干时，再加入白芝麻、碗豆丝及豆渣，略为拌炒即可。 素炒豆渣 1.鲜香菇切小片；红萝卜切丝；芹菜切段；金针菇去蒂头，备用。 2.热锅，加入2大匙沙拉油，放入姜末、豆渣炒至煸香...[ 查看全文 ]

  skxlkm

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  素炒虾仁的家常做法

  标签：虾

  素炒虾仁 1、蟹味菇淡盐水浸泡片刻，清水搓洗干净，速冻青豆和玉米粒清水浸泡解冻洗净，煮锅加水烧开，放入蟹味菇、青豆和玉米粒中火煮10分钟左右，捞出沥干水份。 2、冷冻虾仁温水浸泡解冻，挑除虾肠洗净，放入适量盐、干淀粉、料酒抓捏均匀腌渍10分钟左右。 3、炒锅烧热放油，转中火放入虾仁翻炒，加少许水烧开，放入蟹味菇、青豆和玉米粒翻炒熟透，放适量盐、淀粉勾芡收汁即可。 素炒虾仁 1.黄...[ 查看全文 ]

  汤华婷88

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  素炒饼的家常做法

  标签：素炒饼

  素炒饼丝 1. 我没有买现成的饼丝，因为超市没有。所以自己和面，就是冷水和面，然后擀成薄的饼。平底锅可以放油或者不放油，差不多五分钟就熟了 2. 然后把烙好饼切丝。因为我用的冷水和面，所以饼好了马上切，否则不好切。切好也趁热放在袋子里，不容易干。喜欢吃软一点的，可以用开水和面，烙出来的饼就会软一些 3. 把葱、胡萝卜、卷心菜都切丝，绿豆芽洗净备用 4. 先在...[ 查看全文 ]

  思绪理性一点

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  南瓜发面素馅包子的家常做法

  标签：南瓜发面素馅包子

  东菱麦旋风面包机之南瓜椰蓉面包 1. 南瓜去皮放入锅中蒸熟或用微波炉高火加热三分钟。 2. 面包桶内入全部面团材料。（因南瓜品种不同，含水量也不相同，所以牛奶最好预留20克，视面团干湿程度加入）面包机程序选择标准面包模式，烧色选择深色，按启动键启动程序。 3. 我们利在面包机搅拌面团和基础发酵的时间，制做椰蓉馅。a室温下软化黄油备用，将黄油打软。b加入细砂糖，搅拌至颜...[ 查看全文 ]

  幸福的约定544

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  素炒茄子的家常做法

  标签：素炒茄子

  素炒茄子 1. 1:茄子切滚刀块，放盐腌制半小时。 2:青红椒切块。 3:茄子稍微用水冲去盐份，锅中下油，放入蒜泥，再放入茄子，翻炒几下放豆瓣酱，煸炒一会，再放入青红椒翻炒，放少许水焖一会。。。。差不多熟了就可上盘了。 2. 因为腌制的茄子已经有点盐份，...[ 查看全文 ]

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  素炒黄瓜的家常做法

  素炒黄瓜是一道素食，营养丰富，非常好吃。 1平底锅放油和蒜爆香。黄瓜去皮切好。倒入黄瓜炒。 2放盐和味精。放点生抽。炒好了出锅。 [ 查看全文 ]

  爱爱爱爱爱爱擒

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  素炒洋姜的家常做法

  标签：素炒洋姜

  把洋姜和辣椒洗干净 洋姜切片，辣椒切块 蒜苗切段 ...[ 查看全文 ]

  大树下回忆

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  素炒瓜片的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  素炒瓜片 1.将西葫芦刮去外皮，切成薄片； 2.虾皮淘洗干净备用； 3.大蒜去皮剁成蒜末； 4.炒勺放火上，倒入植物油，油热后先放入少许蒜末煸出香味； 5.再加入虾皮、盐，最后倒入西葫芦片，翻炒片刻； 6.瓜片快熟时，倒入蒜末，翻炒两下，再加入味精拌匀装盘即可。 小诀窍 健康提示： 西葫芦除水分以外，含有糖类较多，还含有一些纤维素，维生素等。 素炒西葫瓜 1、西葫瓜洗净斜切片。 ...[ 查看全文 ]

  板砖30

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  素炒茭白的家常做法

  标签：素炒茭白 根茎蔬菜

  素炒茭白 1.茭白削去粗皮，切成丝;泡红辣椒切马耳朵形的段；大葱去根洗净切成马耳朵形；把味精、胡椒粉、上汤20毫升、生粉调成芡汁。 2.炒锅放在中火上，下油烧至五成热，放入茭白丝炒一下，再加精盐炒熟，而后放入泡红辣椒、葱炒匀，再烹入芡汁，收汁亮油，颠匀起锅即成。 茭白杂炒 1、茭白切成椭圆形，秋葵也是斜切，形状类似茭白。 2、西红柿去瓤，切条。 3、黑木耳事先清水发好，洗干净。 4...[ 查看全文 ]

  村来福到

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  素炒冬瓜的家常做法

  标签：素炒冬瓜

  素炒冬瓜 1.食材洗净 2.去皮切片 3.热锅，放油 4.大火爆炒 ...[ 查看全文 ]

  『夏依』

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  素炒木耳的家常做法

  黑木耳具有较高的营养价值和一定的药用价值，黑木耳含有人体必须的8种胺基酸和维生素，还含有丰富的胶质，对人体消化系统有良好的清润作用，具有清毛、洗肠、润肺、减少血液凝块、缓和冠状动脉粥状硬化、降低血栓的作用，黑木耳中的多糖具有抗肿瘤活性，对肿瘤有一定预防效果。 1干木耳，用温开水泡软，再把木耳根切掉。洗干净。沥干水份。热锅下木耳，下油爆炒片刻。 2放入适量的盐翻炒，下少许的糖...[ 查看全文 ]

  苏泼止

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  家常素炒饼怎么做 素炒饼家常做法

  标签：家常菜 家常素炒饼

  1.将烙饼切成细丝，圆白菜洗净后也切成细丝，大葱切成葱花备用 2.锅中加入油烧到3成热，放入干辣椒炸出香味，然后放入一半量的葱末炒出香味 3.此时把火调成中小火，放入烙饼丝翻炒均匀，直到饼丝开始变软，然后淋入酱油加入白糖，炒至饼丝上色出香味 4.放入圆白菜丝加入盐炒匀，直到圆白菜变软，最后将火力调成中火，放入剩余的葱末，淋入香醋拌匀后立即出锅 ...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  炒南瓜头的家常做法

  炒南瓜头 1.购买回来的新鲜南瓜头，长势良好。有些南瓜头买的时候就蔫了，那个就不适合炒了 2.折成小段，折的时候是最关键的步骤。南瓜头炒的好不好吃，关键就在之前的处理步骤上。一定要把南瓜头外表皮的绒毛全去掉，这样炒出来的口感不会粗糙。所以说，想要知道好吃的南瓜头，这一步必不可少 3.鸡蛋三个打散在碗中，怕腥的加少许料酒 4.锅中放油，油热后加鸡蛋翻炒散开 5.倒入折好的南瓜头 6.翻炒...[ 查看全文 ]

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