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如何喝醋能减肥?喝醋减肥的方法

醋不宜直接饮用,可以搭配蜂蜜或是水稀释后一起饮用,这样能够减少醋酸对胃肠道的刺激。醋跟水的比例应以一比五为基准,醋跟蜂蜜的比例应以一比四的比例为基准,跟蜂蜜一起搭配时味道比较刺鼻难闻,可以加入适量的水一起稀释饮用。

如何喝醋能减肥?喝醋减肥的方法

如何喝醋能减肥?喝醋减肥的方法

喝醋的正确方法

还记得年轻时听说喝醋能减肥,图老师小编就一鼓作气每天直接喝一大口白醋。。。那感觉。。。为了让大家不走弯路,今天图老师小编必须和大家介绍如何喝醋才能减肥。

了解自己的身体情况

一些人群不适宜喝醋减肥法,因此,需先了解自己的身体情况,合不合适采用喝醋减肥法。脾胃湿盛、胃...[ 查看全文 ]

2016-03-17 标签:

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