我皮肤不好,比较黄,且没有什么鲜活的色。听朋友说,吃黄绿色食品,如芹菜、菠菜可以使皮肤增白吗?我用了许多的美白的,都没有什么效果,用菜会有效吗?
吃蔬菜、水果可以保持皮肤水嫩,但不能使皮肤变白。如果想要拾脸部皮肤变白,建议你可以做做面膜,可以用珍珠粉和蜂蜜进行调制,做面膜,效果较好。