“九珠连环”小妙招 让你从此与痛经挥泪告别

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  厨房清洁小妙招 让你的厨房没有污渍

  标签：生活小窍门

  厨房清洁小妙招： 1、在水槽边撒上一些食盐，然后用废弃的保鲜膜擦拭，油污就不见了。 2、用泡了水的茶叶清洗厨房调料瓶，能够去除调料瓶上的油污。 3、用醋擦拭厨房地板，能够去除地板上的污渍。 4、用醋和温水的混合液把抹布溅湿，然后放在砧板上，能够去除砧板上的异味，还有杀菌的效果。   [ 查看全文 ]

  神采奕奕

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  十五个小妙招 面对痛经不再怕

  痛经怎么缓解 服用维生素 很多痛经病人每天在摄取适量的维生素及矿物质以后，很少会发生经痛。因此建议大家服用综合维生素及矿物质，最好是那些含钙并且剂量比较低的，一天可以服用数次。 补充矿物质 钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，比未服用的少经痛。镁也很重要，因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及...[ 查看全文 ]

  崽子

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  自制祛痘面膜 让你皮肤从此滑溜溜

  标签：祛痘 自制面膜

  很多面膜表面上是说有祛痘的效果，实际上要不就是有效果的化学成分含量高，要不就是没有效果。所以小编整理几种自制的祛痘面膜，希望能帮助到跟小编一样有痘痘困扰的人。 番茄草莓祛痘面膜     材料：鲜番茄1个,鲜草莓2个; 方法:将番茄洗净,去外皮。草莓洗净;将1料盛入消毒纱布袋，挤压取果汁;用...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  夏季防晒小妙招 简单三招让你白皙如一

  标签：美白

  编者按： 夏天，阳光比以往任何时候都要炙热火辣，稍不留神热辣的阳光或许就在脸上或许身上留下了痕迹，保持肌肤美白必须有效防晒，夏天该怎么防晒呢?在这里图老师小编分享三招夏季防晒小妙招，希望有所帮助。 一、涂抹防晒霜 涂抹防晒霜是夏天最普遍，也是必不可少的防晒步骤。防晒霜的正确用法应该是出门前10分钟开始涂，让其充分吸收后再出门。另外，每过2小时左...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  简单6步洗掉痤疮 从此告别痘肌烦恼

  标签：护肤方法 护肤

  有些人对痤疮采取不闻不问的饭方式，结果导致了痤疮越来越严重，好好的一张脸，变成的凹凸不平的“月球表面”，看起来怪吓人的!那么，如何才是最安全而又有效的去除痤疮的方法呢?其实，去除痤疮并不复杂，只要你做到以下6步，就能轻松告别痤疮，重现光滑嫩白肌。 Step1:将浸过热水的毛巾(水温以稍有点烫手为宜)，轻轻盖在脸...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  5种水果 让你告别干燥分叉头发

  标签：美容

  女性朋友们经常为自己干燥分叉的头发而烦恼，在很多头发状况变坏的情况都是因为自己没有注意所造成的。每一位女性都希望自己的头发光滑柔顺，爱人摸到会有细腻的触感，对自己的好感度培增。而下文将为大家介绍如何护理干燥分叉的头发，分两个部分，一是一些日常的护理细节，二是介绍一些对头发有益的水果，希望大家都能拥有让人一见钟情的秀发! 秀发护理小常识： 1、注意合理的饮食营养...[ 查看全文 ]

  好好学习阿浩哥

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  简单6步洗掉痤疮 从此告别痘肌烦恼

  标签：祛痘 祛斑 去角质

  很多人都受到痤疮的困扰，无论是粉刺，还是痘痘，还是丘疹、脓包，这些都是痤疮的具体表现。如何才能有效的去除痤疮?有的人一天到晚不停地洗脸，有的人直接用化妆品覆盖，还有很多朋友直接用手去挤，这些都是不对的做法!那么哪种方法才是最安全有效的呢?下面，护肤派就介绍最安全有效的去除痤疮的方法，6步轻松洗掉痤疮。   有些人对痤疮采取不闻不问的饭方式，结果导...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  男士美白小妙招 从此做一个白净的美男子

  标签：美白 男士美白 男士美容

  一、牛奶美白 准备一小杯鲜牛奶放在冰箱里冷冻，记得不要结冰。热毛巾敷脸后，用手指把牛奶打着转涂抹在脸部，轻轻按摩，然后用清水洗净就好，最后照一下镜子，看看自己的肌肤是不是白嫩好多! 二、芦荟美白 将新鲜的芦荟和黄瓜放入到榨汁机里榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、淀粉，调成糊状。在刚洗完的脸上均匀涂抹片刻，然后洗净，拍上护肤...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  减肥妙招 魔芋食谱让你轻松瘦

  标签：减肥方法

  图老师网魔芋，又名蒟蒻，是一种瘦身功效极佳的减肥食品。魔芋不仅有减肥这一功能，而且具有非常强大的养生功效。下面图老师网编辑教你自制一道魔芋减肥食谱，简单又有效，赶紧来学习吧。 魔芋的主要有效成份是葡萄甘露聚糖，即葡甘聚糖，其含量极其丰富。这是一种非常理想的可溶性膳食纤维，热量超低;葡甘聚糖中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素和氨基酸，对人体好处非常多：清肠胃，...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  美白嫩肤小妙招 让你轻松美白变身白富美

  标签：美白 防晒 护肤 护肤方法 美容

  每个女生对肌肤首要的要求莫过于是：白皙，而且“白富美”的标准是很多男生寻找另一半的奋斗目标。但是，“白”对很多女生来说是很困难的事，看到镜子里暗黄的肤色，自信心就被削弱了不少。想让肌肤保持净白，做梦想的白雪公主，今天护肤派带来六个绝招，让MM们变身“白富美”吧!   其实，美白并没有想象中那么困难，只要你掌握了正确的方法，每一个女生都能拥有娇嫩...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  4大简易提臀法 让你告别扁平臀

  标签：美容

  臀部在女性人体美当中由于其性感特点突出而占有重要地位。有关研究表明，腰围与臀围的比例(WHR)为0.7的女性最令男性心驰神往，让我们一起学习一下下面四大简易提臀法，从此告别扁平的臀部。 1.俯卧后抬腿 预备：俯卧，腿伸直并拢，肘支撑，上体抬起45度。 动作： 1.左腿伸直上抬。 2.还...[ 查看全文 ]

  征服社会6

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  睡眠不好如何调理 12个小妙招让你睡嘛嘛香

  标签：睡眠不好

  靠枕/抱枕 有的姐妹喜欢把靠枕/抱枕放在床头，这样便于在卧室看书，但是睡觉时就堆在身旁或干脆还枕在头下。你知道吗，这样对颈椎很有伤害!我们睡觉时宜选择10-20厘米的厚的枕头，材质最好选择荞麦等透气材料。靠枕大多填充蓬松棉材质，不仅会垫高枕头，而且特别热，甚至容易滋生微生物、尘螨，容易从口鼻吸入，引起疾病。 路由器等小电器 任何需要通电的...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  九招摄影技巧让你的作品更出众

  标签：摄影入门

  1.提高色彩对比度 提高彩色图片的对比度往往能得到意想不到的效果。增加对比度并调节色调，使你的图片具有几分“邋遢摇滚”的风格。 2.提高黑白对比度 本人喜欢黑白照片，尤其是高对比度的黑白照。相对于色调来说，这种方法更突出了图形、线条、图案。 3.提高色彩饱和度 要让图片具有“流行”风格，其中一种途径就是提高图片的色彩饱和度。如果拖的太快，一定要留意色彩纹...[ 查看全文 ]

  画与影

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  小妙招去黑头 让鼻子白嫩细滑

  标签：美容

  核心提示：去黑头的方法很多种，但是不是每种方法都会让长有黑头的人群一一去试，但是如果想尝试，也未尝不可。于是小编就又给大家带来几个去黑头的小妙招。喜欢尝试的你们，赶紧来试一下，体验这些方法的效果如何吧，看看用过之后黑头是否还在。 去黑头的方法很多种，但是不是每种方法都会让长有黑头的人群一一去试，但是如果想尝试，也未尝不可。于是小编就又给大家带来几个去黑头的小妙招。...[ 查看全文 ]

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  额头长痘痘怎么调理?四招让你告别痘肌女

  标签：祛痘 祛斑 去角质

  想要去除额头上的痘痘，首先就要了解额头长痘痘的原因，下面就来看看吧! 原因一：肌肤干燥缺水 当天气干燥寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况，肌肤缺水呢自然就会泛油，这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生。 原因二：内分泌失调 内分泌失调会让油脂分泌过多，过多的油脂又会长时间的堵塞毛孔，从而自然会引起痘痘的产生。 原...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  快速美白6妙招 让你摆脱晒黑风波

  标签：美白 防晒 护肤 护肤方法 美容

  肌肤晒黑之后，虽然大家都想以最快的速度恢复。不过晒后美白想要看见明显的效果，是需要等待大概一个月时间的。这个过程比较慢，大家不要相信那些快速美白的产品，其实它们对于肌肤健康来说，是有害无益的。因为快速美白产品里面往往含有汞或铅等化学物质，对于肌肤的伤害很大，千万不要因为急着美白而弄巧成拙。那么，有什么方法可以辅助肌肤美白吗?   去角质 ...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  痛经怎么调理？痛经吃什么好？让女人经期永不痛经的妙方

  标签：健康养生 女性健康

  痛经几乎是每个女人都可能遇到的，痛经让很多女性“痛不欲生”，那怎样才能不痛经？痛经怎么调理？有没有让女人在经期不再痛经的妙方？今天图老师就来告诉您让女人永远都不痛经的小妙方。 痛经怎么调理？痛经吃什么好？让女人经期永不痛经的妙方 痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  10个小习惯让你不发胖

  标签：减肥方法 减肥秘籍

  1. 富纤维蔬菜——无论可溶性纤维还是非水溶性纤维都有助于减肥。 膳食纤维在胃中吸水膨胀，会使人长时间有饱腹的感觉，不想吃东西，从而避免人吃下更多的食物。富含纤维的蔬菜，包括芹菜、蒜苔、生菜、韭菜、黄瓜等。 2.多纤维水果——多纤维水果产生的作用，与富纤维蔬菜类似。 这些食物包括草莓、苹果、梨、菠萝、大枣、海棠等。 3. 多汁瓜果——富含水分的瓜...[ 查看全文 ]

  korys

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  减肥妙招 两种酒让你喝了不发胖

            图老师网人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。古人无论高兴或是哀愁，都喜欢以酒助兴或借酒消愁。而如今，都市人难免工作压力大，所以很多人都会在假期吃饭聚旧，斟酌闲聊，轻松一番，畅快地享受好时光。但又怕饮酒会致肥，现在39减肥编辑教你怎么喝酒不发胖，赶紧来看看吧。 酒是毒还...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  牛奶15个美容妙招 让你意想不到

  标签：美容

  1、牛奶面粉=优质面膜 牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。 2、食盐牛奶=告别皮屑 ...[ 查看全文 ]

  白痴三点

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