新鲜鱼腥草60克或者干品鱼腥草20克,和冬瓜一起煎水喝。鱼腥草味辛、气腥,性微寒,煎水内服可以清热解毒、利湿、散痈消肿、排脓。在咳嗽有黄痰的时候服用可以清热解毒,有助于黄痰排出。
材料:鲜芦根100克,粳米50克
做法:将鲜芦根洗净后切断去节,放入砂锅中加水300毫升,煎煮至200毫升后,去渣,用粳米再加水250毫升,一同煮成稀粥,每日2-3次,稍温后服食。
功效作用:芦根粥可以用来治疗热病津伤、烦热口渴、肺热咳嗽等症状,适用于咳痰黄稠不爽的人群服用。
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