凉拌扁豆芽韭菜的做法

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  韭菜凉拌豆芽怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  韭菜凉拌豆芽 1.韭菜洗净切段，做烫熟减菌动作后沥干备用。 2.豆芽菜去头尾洗净；辣椒去籽、姜去皮皆切丝，以上皆做烫熟减菌动作后沥干备用。 3.将所有调味料入锅中煮熟成酱汁备用。 4.以熟食动作将韭菜、豆芽菜、辣椒丝倒入熟食碗中，加入酱汁一起调拌均匀入味即可。 凉拌绿豆芽 1、绿豆芽洗净，红萝卜切丝，二样菜用开水煮哈，捞出用冷开水浸泡后，捞出挤干水份，放在盆子里。 2、蒜切细颗粒...[ 查看全文 ]

  什么_都木有

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  怎样做韭菜凉拌豆芽才好吃

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  u縧7788

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  凉拌豆芽的做法

  标签：凉拌豆芽 凉菜

  凉拌豆芽 烧一锅开水，放点盐后将豆芽放入焯烫。 将豆芽捞出后沥干水分。 将大蒜切成碎末。 ...[ 查看全文 ]

  你姥姥的亲戚

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  豆芽韭菜根的做法

  豆芽韭菜根 1. 姜丝蒜蓉炝锅（因豆芽属凉性蔬菜，故放入一些姜丝能中和凉性） 2. 放入豆芽快速翻炒，倒入适当醋（放入醋防止豆芽水分流失） 3. 放入韭菜翻炒至断生放...[ 查看全文 ]

  格林童话梦

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  韭菜炒豆芽的做法

  标签：韭菜炒豆芽

  韭菜炒豆芽 1.准备1小把韭菜。 2.准备一碗黄豆芽。 3.韭菜洗净切段。 4.黄豆...[ 查看全文 ]

  张超11271208

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  凉拌豆芽的家常做法

  标签：凉拌豆芽 面食

  45秒钟搞定凉拌豆芽 1、将豆芽放入烧滚的水中，15秒钟就够了。 2、将豆芽捞出锅，撒上葱花，15秒。 3、将热油淋在有葱花的地方，再放入少许糖、醋搅拌15秒。不好吃来找我！！ 凉拌豆芽黄瓜菜 1.胡萝卜去皮切成丝，黄瓜切成丝，绿豆芽摘去头尾部洗净备用 2.用锅把水烧开，放入绿豆芽和胡萝卜丝焯水一分钟捞起冲凉水，淋干水分备用 3.把绿豆芽、胡萝卜丝与黄瓜丝拌一起，放入盐、香油、生抽、米醋...[ 查看全文 ]

  科文理念天理存

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  正宗凉拌豆芽的做法

  标签：凉拌豆芽

  凉拌豆芽 1. 辣椒洗净切碎；香葱洗净，切丁。绿豆芽用清水冲洗干净。锅中加适量水，烧开。 2. 豆芽倒入开水中，立即关火。将豆芽在开水中搅拌，使其均匀受热，烫豆芽的时间10秒钟即可。既保持了豆芽的水分，口感又爽脆，还可去除豆芽表面的细菌残留。豆芽从锅内捞出后，用清水冲洗一遍，...[ 查看全文 ]

  求交往98

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  蚝油韭菜豆芽的做法

  标签：蚝油韭菜豆芽

  1  韭菜洗净，切段儿； 2  豆芽摘去根，洗净； 3  锅中坐水，烧开后下入豆芽，翻一个滚迅速捞出备用； 4  胡萝卜切丝； 5  香葱切丝； 6  蚝油、生抽、白糖放进小碗，搅拌均匀备用； 7  起炒锅，加入适量花生油，热锅凉油爆香香葱段； 8  加入胡萝卜丝； 9  大火煸炒至胡萝卜丝变软； 10  加入韭菜，迅速翻炒几下； 11  加入豆芽和蚝油汁...[ 查看全文 ]

  香帅在此

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  韭菜炒豆芽的家常做法

  标签：韭菜炒豆芽 腌咸蔬菜

  韭菜炒豆芽 1.豆芽洗净、韭菜洗净切段。 2.锅内热油，爆香姜末，倒入豆芽快速翻至软，放入韭菜翻炒1分钟。 3.放少许的盐和鸡精，炒匀即可。 小诀窍 1.这个菜一定注意炒的时间，炒过了就不好吃了。 2.入锅翻炒过程中，豆芽和韭菜会渗出水分，无需再添水。 韭菜炒豆芽 1.将豆芽菜洗净，放入沸水略汆烫后捞出，韭菜段分为韭菜头与韭菜尾备用。 2.取锅烧热后加入少许油，放入蒜末、韭菜头爆香，...[ 查看全文 ]

  苹果味葡萄汁

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  豆芽炒韭菜的家常做法

  标签：豆芽炒韭菜 茎叶蔬菜

  豆芽炒韭菜 1.把肉切成细丝加入一匙生抽几滴料酒和少许的淀粉。 抓匀腌制十分钟左右。 韭菜摘洗干净，切成段。 2.豆芽的清洗：把绿豆芽用清水洗二遍.放入开火里焯一分钟.焯好的豆芽浸到冷水里.沥去水分捞出. 3.锅入放油，油热下入腌好的肉丝滑炒.待肉丝稍有变色，放入焯好的豆芽.大火翻炒，加入少许的醋.翻炒均匀.加入韭菜和盐调味儿后快速翻炒几下即可出锅. 小诀窍 焯水是为了炒的过程不出水,所...[ 查看全文 ]

  zy6067zy

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  荠菜凉拌洋扁豆的家常做法

  标签：荠菜凉拌洋扁豆

  芝麻酱拌扁豆 1. 主辅料： 扁豆、 芝麻酱、蒜、 2. 把扁豆洗净、切丝；蒜切粒。 3. 锅烧开水，放入扁豆丝焯熟。 4. 捞出后加盐、味精入底味。 5. 拌匀后，腌渍10分钟。 6. 芝麻酱中放入蒜粒，加少许生抽调匀。 7. 把腌渍好的扁豆丝盛入碗中。 8. 浇入芝麻酱，即可上桌。拌匀即可食用 凉拌荠菜 1. ...[ 查看全文 ]

  李小狸m

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  豆芽烧韭菜的家常做法

  标签：腌咸蔬菜

  豆芽烧韭菜 1、豆芽洗净择好，韭菜洗净切段备用。2、锅中底油热，炝葱姜蒜末出香味，放入豆芽翻炒均匀，再放入韭菜翻炒，随后加入生抽、醋，继续翻炒，待豆芽软，调味出锅即可。 小诀窍 能清署热、调五脏、解诸毒、利尿除湿，可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。 韭菜绿豆芽 1、韭菜洗净切段，绿豆芽洗净。 2、起锅热油煸炒韭菜、绿豆芽。 3、韭菜变色软时放盐和鸡精调味即可。 韭菜炒绿...[ 查看全文 ]

  怅然吟九霄

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  凉拌有机豆芽的做法图解

  凉拌绿豆芽 1. 在锅内放水烧开，加入点盐。豆芽菜洗干净，放在烧开的水中，煮40秒左右。 2. 有冰箱吗？ 如果有冰箱可以弄几个冰块。 目的是做冰水。 煮好的豆芽菜捞出放入冰水里。 这是为什么呢。 如果没有冰水，用凉水冲一下也是可以的，要把豆芽菜弄凉。不要捞出来放在那里等凉。 凉拌菜过冰水这是重点，因为可以让菜保持嫩脆嫩脆的。想口感好就这么干吧。 3. 过冰水菜捞出控水，放到盆里准备...[ 查看全文 ]

  积善必有余庆9

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  韭菜炒豆芽的吃法

  标签：韭菜炒豆芽

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  苏坡man〆

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  正宗韭菜虾皮炒豆芽的做法

  韭菜虾皮炒豆芽 1.绿豆芽，放水里清洗下 2.清洗完毕后要控水哦 3.韭菜洗干净切断备用 ...[ 查看全文 ]

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  韭菜豆芽汤的家常做法

  1：准备食材，芽菜和韭菜。 2：将韭菜用清水浸泡30分钟，择洗干净，切小段。 3：放入搅拌器中，倒入预先煲好的猪骨汤，搅拌成汁。 4：倒入汤锅中，大火煮滚。 5：加入适量的鸡粉。 6：加入适量的食盐。 7：倒入适量的橄榄油，煮滚。 8：放入豆芽。 9：盖锅盖，大火煮滚。 10：即可关火。完成。                            ...[ 查看全文 ]

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  蚝油韭菜豆芽的家常做法

      很有春天味道的一道菜——鲜嫩的绿豆芽、香嫩的韭菜，就只用蚝油爆一爆，鲜、香、脆，虽是素菜，却也特别下饭。 1韭菜洗净，切段儿；  2豆芽摘去根，洗净；  3锅中坐水，烧开后下入豆芽，翻一个滚迅速捞出备用；  4胡萝卜切丝；  5香葱切丝；  6蚝油、生抽、白糖放进小碗，搅拌均匀备用；  7起炒锅，加入适量花生油，热锅凉油爆香香葱段；&nb...[ 查看全文 ]

  城南1925

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  凉拌豆芽菜的家常做法

  标签：豆芽菜的做法

  凉拌豆芽菜 步骤 1.准备好的材料备用。煮酱料:锅烧热、加入油'1勺再放入姜蒜葱爆香、再加入2勺辣椒酱油煸炒一下即捞出。 2.加入2碗水下锅煮开后、即加入洗干净的芽菜焯2沸水即捞出装碗上、再加入煮好的酱料搅拌即可食用。^＿^ [ 查看全文 ]

  没有阳光的旅途

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  双鲜凉拌豆芽的家常做法

  标签：腌咸蔬菜

  双鲜凉拌豆芽 1.姜削皮切细丝；辣椒去籽切丝；蒜头去膜头尾切丝，以烫熟减菌动作处理。 2.豆芽去头尾后洗净；甜黄椒洗净后去蒂、去籽，切丝；西芹洗净后去纤维茎，先切长段再切丝，以上材料皆以烫熟减菌动作处理后泡凉沥干备用。 3.将所有调味料入锅中煮熟成酱汁备用。 4.取一熟食碗，依序放入作法1、作法2的材料及酱汁，一起拌匀入味即可。 凉拌绿豆芽 1、绿豆芽洗净，红萝卜切丝，二样菜用开水...[ 查看全文 ]

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  正宗零技术——凉拌豆芽的做法

  零技术——凉拌豆芽 1. 市场上的豆芽实在是太毒，呵呵 2. 将鲜嫩的豆芽洗净，去根。放沸水锅里煮1分钟左右。捞起晾凉备用。煮豆芽时间不宜过长，否则易塌，不脆。 3. 木耳同样入沸水里煮1-2分钟，捞起，晾凉。 4. 蘑...[ 查看全文 ]

  思念是一种病gg

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