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好的工作习惯有哪些电脑族健康别忘8件事的相关文章

春季如何养生？春季健康养生别做8件事

标签：健康养生健康常识

春季是新陈代谢最活跃的时期，是全年健康的基础。如果不注意一些养生禁忌，就会把健康的基础拖垮，让疾病乘虚而入。那春季养生到底需要注意哪些呢？春季又该如何养生呢？春季如何养生？春季健康养生别做8件事随着天气一天天转暖，我们迎来了欣欣向荣的春天。春季生机蓬勃，是人体机能、新陈代谢最活跃的时期。如果将全年的养生保健比作盖房子，那么春季养生就相当于打地基。虽然我们...[ 查看全文 ]

▕ｘＸ丽
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25岁后别做8件毁容事

标签：美容

过了25岁之后，肌肤每况愈下，原因很简单，不管是身体内部还是肌肤本身，吐故纳新和修复损伤的疗愈能力都已大不如前。可就算保养了，皮肤也未必照单全收。保养品、保养方式以及生活习惯直接影响保养效果，所以在25岁之后，这些不美容反“毁容”的8件事也是绝对要力争避免的。 1.在跑步机上昏天黑地的狂奔为了向完美身形早日逼近而努力运动固然无可厚非，但你知道这个时间以及运动强度应...[ 查看全文 ]

kiss断魂
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换季谨防死“肌” 电脑妹保养做好5件事

标签：美容

导读：天天面对电脑工作的MM，你的皮肤难免会比别人差。今天，小编就教你一些换季护肤的小技巧，做好下面5件事，谨防秋季肌肤死肌哦! 第一件事：随时吸油保湿原因：电脑辐射让面部皮肤大量失水，皮肤为达到水油平衡，不断分泌油脂来锁住水分。因此面对着电脑时应该随时做好控油和及时补水的措施。具体步骤：如果感觉面泛油光，用吸油纸吸收面部多余的油光，再用保湿喷雾喷全脸，...[ 查看全文 ]

办卡60
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相处时请注意影响婆媳关系的8件事

标签：情感婆媳关系

一、婆婆的“虚荣心” 人都是这样的，总喜欢多听溢美之词，听了心里就会舒坦、高兴。老年人就是需要哄，需要在平常的生活细节中夸她，告诉她，妈妈看上去比实际年龄小很多，妈妈家里真的好干净，妈妈饭做的真好吃......诸如此类的你想说多少就可以说多少。二、使唤老公在中国这种还存在男尊女卑的社会里，婆婆看着你没事指使老公一定会...[ 查看全文 ]

在冬季
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盘点女人在卫生间里千万别做的6件事

标签：健康养生女性健康

统计称，人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、上厕所、刷牙，虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯真的都正确吗？下面，我们就一起来看看卫生间绝对不能做的6件事情到底有哪些。盘点女人在卫生间里千万别做的6件事盘点女人在卫生间里千万别做的6件事 1、冲澡时张着嘴巴淋浴喷头其实是病菌的温床，热水器也是最多细菌藏匿的场所。所以，在冲洗头部时，最好闭上嘴巴，以免细...[ 查看全文 ]

Nicola
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清晨做好4件事明显瘦

标签：美容

第一件：每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的)，盐水可以清肠。比例是100毫升水盐水不超过0。9克，而且盐水可以保护皮肤可以使皮肤变好，如果按照正常比例没有副作用。早上喝一杯淡盐水，有助大便通畅。喝适量淡盐水，以补充水分和电解质，在夏天还可预防中暑。第二件：是空腹吃十二枚干枣。这种吃法可以防止脱发，红枣还可养颜通便。长久...[ 查看全文 ]

蜜小欣
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天气热了如何消暑？消暑降温千万别做10件事

标签：健康养生健康常识

天儿突然的就热了，不少人喜欢吃冷饮、吹风扇、喝冰镇饮料等，人们在避暑时，往往忽略了防病保健，诱发很多不适症状，甚至生病。夏季避暑消暑这10件事千万别做。天气热了如何消暑？消暑降温千万别做10件事炎热的夏天，让人感觉燥热难受，为了避暑消暑，总是喜欢吃冷饮、吹风扇、喝冰镇饮料等，人们在避暑时，往往忽略了防病保健，诱发很多不适症状，甚至生病，夏天避暑消暑也要讲究科学，有些事...[ 查看全文 ]

L.小介~
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健康的生活方式：做9件事要把握最佳时间

标签：健康养生健康常识

生活中，我们喜欢随性生活：起床刷牙吃早餐；饭后喝茶散步；睡前洗澡看电视……这些似乎都是按照生物钟来进行的。但这些习以为常的生活方式并不是最好的，我们应该在最佳时间做最适合的事情，才能让效果翻倍。健康的生活方式：做9件事要把握最佳时间 1、洗澡的最佳时间每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃-45℃），能使全身的肌肉、关节松弛、血液循环加快，帮助你安然入睡。 2...[ 查看全文 ]

孤独患者
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入职新公司最关键的90天须学会8件事

标签：情感职场法则

新人入职场如何把握最关键的90天对于一个新人来说找工作之前就要对自己进行正确的定位，当自己应聘上某公司之后，接下来的90天就是最关键的时间段了。新人入职场面对的是一个完全陌生的环境，如何适应职场生活成为重中之重，这个时候就需要职场指南来告诉大家该怎样好好把握这关键的90天。唯一目标：求生存 90天的目标就仅仅只是生存而...[ 查看全文 ]

在冬季
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让他的心永随你！关于男人你要知道的8件事

标签：情感恋爱宝典

很多人诉说男人出轨的事情，其实男人的出轨女人肯定要负很大的责任。因为从女人的表述里看，都是从她的立场看到的东西，觉得为家庭牺牲了太多，为男人孩子负出了全部，最后男人还是出轨，这些故事多得数不胜数，但是女人应该扪心问问自己到底是什么原因导致男人这样对你呢?要怎样做才能让他永远跟随你呢? 关于男人关于男人一：很多书上都说男人是下半...[ 查看全文 ]

fly
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摄影师不该做的10件事

标签：摄影

我们经常会看到一些“应该如何做”的摄影技巧。所以我在想，换个角度看看那些摄影师不该做的事，也许更有趣些。这里列出的事项并不是绝对的，只是我觉得它们对大部分人来说值得一看。当然，这些只是建议和个人观点，所以不要过于纠结于上。 1.不要期待一夜成功学习摄影需要时间，无论是从艺术或技术角度来说。当然，你可能很有艺术和/或技术天赋，但恐怕不会在第一次拿起相机一个月后就能开办...[ 查看全文 ]

顺文章
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肌肤一直渴望五件事

标签：美容

1.抗氧化剂：日常饮食中的维生素A、C、E，能亮肤和抗老化。 2.按摩：上保养品时用手指做圆周按摩，能促进血液循环。 3.保湿：洗完脸后，无论是抹油还是乳液，保湿才能保护皮肤。 4.水：没有喝足够的水，会导致皮肤暗沉。 5.防晒：无论什么季节，皮肤都需要涂抹SPF 30以上的防晒霜。 [ 查看全文 ]

七眸YXY
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photoshop教程开门十件事

标签：PS教程 PS基础

AdobePhotoshop是目前最流行的平面设计软件之一。可以说，只要你接触平面设计，那么无论早晚，你都要和它打交道。关于Photoshop，要说的实在太多太多，但不论你想让它成为你的左膀右臂，或者仅仅是用它来做一些最基础的图像处理工作，那么下面的10件事都是你一定要知道的，无论你是个初学者或是已经对它有了一定的了解。 1.快捷键的使用：这是Photoshop基础中的基础，却也是提高工作...[ 查看全文 ]

greatghoul
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能吃水果就不榨汁吃水果必知的8件事

标签：饮食养生健康饮食

水果一般具有以下四个特点: 一、富含汁液；二、含较多的可溶性糖分，很多还含有挥发性芳香物质；三、通常生食；四、可以独立于三餐食用。关于吃水果的争论似乎从来没有停止过。图老师小编就这些疑问，给大家几条建议。能吃水果就不榨汁吃水果必知的8件事每日1~2个水果水果含有丰富的维生素和矿物质，而且低钠高钾，是适合现代人的好食物。不过，水果含有大量的糖分，吃太多也不好。《中国...[ 查看全文 ]

Nicola
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吸脂减肥做好八件事效果更佳

标签：美容

肥胖不利于身体健康，也不利于流行时尚的塑造。所以在在现在以及以后的很长一段时间之内，以瘦为美都会是主流。追求瘦的方法有许多，运动、控制食量等等方法不仅需要超强的耐心、足够的时间，整个减肥的过程还是非常痛苦的。许多的爱美人士，还是会依赖吸脂手术来达到瘦身的效果。对于吸脂手术不太了解的朋友，对于吸脂手术都是讳莫如深，觉得吸脂是非常不科学的方法，可能对身体造成极大的...[ 查看全文 ]

洛斯小熊
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经常用电脑吃什么好？电脑一族如何健康饮食

标签：饮食养生健康饮食

电脑族、电脑工作者经常对着电脑吃什么最好？据调查，常用电脑的人群中感到眼睛疲劳的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%，其他不良反应还包括自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等。经常用电脑吃什么好？电脑一族如何健康饮食为了减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害，合理饮食，及时补充营养，利用健康饮食及时使身体复原。 1、双眼刺痛、疲劳：胡萝卜、...[ 查看全文 ]

WXJ半懵半懂半成熟
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燃脂6件事做好就变瘦

标签：美容

上班族或是学生每天都需要坐在椅子上，长时间的做着很容易堆积腹部的脂肪，这个时候就需要养成好习惯。减肥不可能一蹴而就，贵在坚持。减肥过程中要贯彻如一，把运动、饮食等当成日常习惯，即便减肥见到成效，也要将减肥经验变成生活习惯坚持下去，避免反弹，巩固奋斗成果。不爱茶也要喝茶养成喝茶的好习惯...[ 查看全文 ]

瘾俋
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当代摄影师必须做的5件事

标签：摄影

现代相机的发展应该(至少在理论上)令拍摄出精彩照片变得比过去更加容易。现代相机有如此之多的曝光模式、对焦工具、照片风格等等，制造商希望你相信，现在拍照只需要按下快门就好。的确，随着技术进步像准确曝光这种技术已经变得非常容易了，但是如果你还想在摄影上有所进步该怎么办呢? 现在的摄影术与10年前已经大不相同。随着传统暗房技术的衰退，数码时代来临，一个好的摄影师必须做这样5件事，才能称之...[ 查看全文 ]

Q502182444
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每天做9件事练就不老容颜

标签：美容

1.美丽不能缺早餐这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者，运动前要保证吃一个香蕉，运动后再吃早餐。...[ 查看全文 ]

auglyangel
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哪些健康习惯是错误习惯

标签：健康生活

在我们的日常生活中，有许许多多的生活习惯已经在人的脑内根深蒂固了，大家都觉得这样做是对的，却不知道这些习惯却是错误的。那么你知道健康的生活习惯有哪些吗？今天小编告诉大家10种常见的错误习惯，一起来了解一下吧！错误一：饭后立即刷牙吃完东西立即刷牙，会使食物中的酸侵蚀珐琅质，这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是，先漱口，过半小时后再刷牙。 ...[ 查看全文 ]

吃货
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