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草莓鲜果汁的吃法
草莓鲜果汁
1. 提前将一杯水加入煮锅中。
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2016-03-19
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草莓鲜果汁
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常喝果汁不但可以为身体补充水份,还可以促进消化,补充人体所需的各种微量元素。自己动手,天然,健康,不含添加物,好喝又健康。 1提前将一杯水加入煮锅中。 2加入适量白糖煮开后放凉备用。 3把水果清洗干净备用。 4三种水果分别去核切丁。 5水果丁全部加入破壁机的料理杯中。 6加入冷却的开水。 7启动机器功能键至果蔬,搅打约40秒。 8最后可以选择直接喝或过滤掉水果渣都可。 ...
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春季人体需要补充大量微量元素和 维生素 ,如果能每天早晨喝一杯新鲜果汁的话,不仅能促进肠道蠕动,起到帮助排便的作用,还有助于增加活力及稳定血压,可改善不良情绪,使人保持精力充沛,并且还可以用来防治某些春季常见病。需要强调的是,这里所说的果汁饮料,不包括商场中出售的各种水果罐头,因为罐头中的果汁大多经过了高温加工,其中的维生素大部分被破坏掉了,并且还含有大量防腐剂、添加剂之类...
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吃饭时喝果汁好吗?喝新鲜果汁应该加糖吗
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草莓果汁正宗做法/步骤: 草莓洗净放进料理机,放入白糖,白开水,开榨。 小贴士 因为家里有的水果是草莓,还有梨,粒子,放进去我怕不好喝,之前放过香蕉味道很好.糖依据个人喜欢甜的程度放就好来,水放一点就可以,才纯正嘛!
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