#自己做更健康#营养粗粮玉米芝麻酥饼的吃法

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  怎样做#自己做更健康#营养粗粮玉米芝麻酥饼最好吃

  #自己做更健康#营养粗粮玉米芝麻酥饼正宗做法/图解/步骤： 1. 备齐材料。 2. 玉米油、鸡蛋、糖混合一起，搅拌均匀。 3. 搅拌均匀。 4. 低筋粉、玉米粉、泡打粉混合拌匀，过筛，分次加入搅拌好的蛋液中。 5. 从拌好的面团中取出30克，搓圆按扁，一面粘上黑芝麻。 6. 把有芝麻的一面向上，依次排好放在烤盘里。 7. 烤箱预热170度，放入饼胚，烤20分钟...[ 查看全文 ]

  爱你的_乔

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  正宗#自己做更健康#芝麻薄饼的做法

  #自己做更健康#芝麻薄饼 1. 蛋清加入糖粉，用手动打蛋器彻底搅拌均匀 2. 打至蛋清看上去很绸，有很多细密的小泡泡 3. 倒入融化的黄油，搅拌均匀 4. 筛入低筋面粉翻拌均匀 5. 再加入...[ 查看全文 ]

  桑风各

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  #自己做更健康#芝麻薄脆饼的做法

  #自己做更健康#芝麻薄脆饼 1. 所需食材。 2. 蛋清打至起小泡，加进糖粉继续搅拌。 3. 再加进玉米油拌匀。 4. 倒进芝麻。 5. 筛入低粉拌匀。 6. ...[ 查看全文 ]

  紫懿之羽

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  自己做更健康#芒果奶昔的吃法

  自己做更健康#芒果奶昔 1. 冷藏后的芒果去皮切块和冰箱中刚拿出来的酸奶一起放入料理机 2. 搅打一分钟后倒入杯中，纯纯芒果味的浓稠奶昔就做好了！孩子和我一人一大杯，健康无添加！美味更放心[ 查看全文 ]

  木易巾凡22

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  #自己做更健康#黑芝麻牛角面包的做法

  #自己做更健康#黑芝麻牛角面包 1. 将所有材料混合，面团揉至出筋膜，到完成阶段 2. 然后收圆放温暖处发酵，发酵到3倍左右的大小 3. 取出揉匀，排除空气，搓成40g的小圆 4. 再将每一个小圆搓成锥形 ...[ 查看全文 ]

  xin042551

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  怎么做#自己做更健康#芝麻棒好吃

  #自己做更健康#芝麻棒 1. 芝麻无水无油烘干 白芝麻少些 2. 加入糖，盐（我最后还剩了不少，总之糖：盐=20：1） 3. 加入黄油 4. 一定要熬成这样的颜色！深褐色！ 5. 快速放入芝麻，趁热倒进模具，一定要快 6. ...[ 查看全文 ]

  锡纸上的青春

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  ＃自己做更健康＃芝麻薄脆饼怎么做

  ＃自己做更健康＃芝麻薄脆饼 1. 准备工作：玉米油称量好、中筋面粉提前过筛、白芝麻提前炒香放凉，糖粉、蛋白备用。 2. 将糖粉一次性加入玉米油中，搅拌均匀。 3. 将蛋白分次加入步骤1中，搅拌均匀。 4. 将提前炒好放...[ 查看全文 ]

  深夜未眠人1995

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  如何吃粗粮更健康

  标签：生活常识 养生 健康

  汤类食物经过烹饪加工后，不仅口感、营养可以兼顾，更适合老人的咀嚼能力与胃肠功能。吃粗粮更健康。关于养生和长寿的话题，都是我们经常讲到的内容。特别是图老师图老师小编本人也经常的看到不少关于百岁老人的一些长寿秘诀等等。今天来和大家聊的话题就是老人想要长寿饮食中不能缺少粗粮，告诉您世界各地龟龄窍门：吃粗粮更健康。一起来看看下面的精彩内容吧。   现代人吃的主食类的大多是...[ 查看全文 ]

  爱吃鱼的喵_喵

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  #自己做更健康# 樱桃派的吃法

  #自己做更健康# 樱桃派 1. 樱桃取缔去核切小块 2. 加糖加柠檬汁腌一小时。 3. 腌好樱桃连同汁水一起倒入锅中煮两分钟，玉米淀粉加水融开，倒入樱桃锅中搅至厚糊状关火。 4. 黄油软化， 加糖加盐打发至羽毛状，加入蛋...[ 查看全文 ]

  微企融

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  #自己做更健康#西红柿炒鸡蛋的吃法

  #自己做更健康#西红柿炒鸡蛋 1. 西红柿切丁，葱花切碎 2. 鸡蛋打入碗里，打匀 3. 锅里放油,油热后放入鸡蛋，鸡蛋成型后，加入葱和西红柿，放入盐，鸡精。 4. 翻炒片刻就可以出锅啦[ 查看全文 ]

  正义都去哪里了

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  #自己做更健康# 山楂双花茶的吃法

  #自己做更健康# 山楂双花茶 1. 金银花放少许就好，多了茶就太苦，当然如果喜欢喝苦味的也可以多放点的 2. 放入壶里加适量沸水泡个几分钟就可以了，水温最好在95℃左右（第一道水最好倒掉，清洗一下） 3. 看着花朵在茶水里慢慢舒展开了，心情也会跟着愉...[ 查看全文 ]

  rshitibi085

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  怎样做#自己做更健康#芝麻蛋瓦片最好吃

  #自己做更健康#芝麻蛋瓦片正宗做法/图解/步骤： 1. 食材准备。 2. 将鸡蛋打入搅拌器中,按一档3秒 3. 加入橄榄油和糖粉,按键2档4秒 4. 低筋面粉过筛入鸡蛋液中 5. 将面搅拌均匀，不可以用搅拌器，用手画十字，最后，撒入黑芝麻 6. 取适量的面糊放入烤盘中，尽量薄 7. 烤箱预热165度，上下火，8分钟，根据自己家的烤箱温度调整。 8. 烤制好的瓦片...[ 查看全文 ]

  zl2004464093

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  #自己做更健康#开背蒜蓉龙虾的吃法

  #自己做更健康#开背蒜蓉龙虾 1. 两头大蒜剥皮后洗净，我用了拍怕乐把大蒜切碎，如果没有可以用刀切得碎碎的 2. 切成这个样子就ok啦 3. 国内放油，油温大概六十七度的时候大蒜放进去煸炒 4. 这时候把生抽倒入，在炒30...[ 查看全文 ]

  55岁闯北京

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  #自己做更健康#酱香翅根的吃法

  #自己做更健康#酱香翅根 1. 翅根很新鲜哟！ 2. 放入水中焯去血水。 3. 焯后用水洗净滤干水份。 4. 放入锅中，加入料酒，黄酱，姜，蒜和适量水即可。 5. 油汪汪的，很诱人。 ...[ 查看全文 ]

  女女女女女女滴

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  #自己做更健康#香辣烤鱿鱼的吃法

  #自己做更健康#香辣烤鱿鱼 1. 鱿鱼清洗干净，去掉内脏、眼睛和嘴巴，冲洗干净。 2. 剥掉鱿鱼皮。 3. 用牙签在鱿鱼上扎些小洞，方便入味。 4. 将处理好的鱿鱼放入保鲜袋里面，最好是2个保鲜袋。再将香辣烤肉酱倒入保鲜...[ 查看全文 ]

  chezaiei739

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  黑芝麻玉米酥饼

  标签：家常菜 黑芝麻玉米酥饼

  黑芝麻玉米酥饼的做法大全 面粉100克,玉米粉80克,油80克,蛋黄2个,2个40克,黑芝麻,泡打粉1/2小勺,小苏打1/4小勺面粉100克,玉米粉80克,油80克,蛋黄2个,2个40克,黑芝麻,泡打粉1/2小勺,小苏打1/4小勺1.将色拉油、蛋黄、细砂糖、黑芝麻放在大碗中用打蛋器搅拌均匀。按照我工作的专业俗语,这次是逆程序操作了,按照处理,错误是大大的,好在自己做东...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!黑芝麻玉米酥饼是一道美...[ 查看全文 ]

  天蓝蓝响当当

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  #自己做更健康#酥脆卡通小饼干的吃法

  #自己做更健康#酥脆卡通小饼干 1. 准备好材料，黄油切小块提前软化好，低粉和淀粉混合均匀。 2. 把糖粉全部倒进软化好的黄油里，打蛋器不通电搅拌一下，以免打发时候糖粉飞起来。 3. 打发黄油至颜色变浅，蓬松的状态，如果你喜欢硬一点的饼干，稍微打匀...[ 查看全文 ]

  小新的幸福2015

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  #自己做更健康#蛋黄椰丝球的吃法

  #自己做更健康#蛋黄椰丝球 1. 黄油切成小块，放室温下软化。 2. 蛋黄两个，打散。 3. 黄油软化后，加入白糖，现在气温很高，用筷子打发就可以，打至颜色变浅。 4. 分3、4次加入蛋黄液，每次都要打发至蛋黄与黄油完全...[ 查看全文 ]

  张晓毅6

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  #自己做更健康# 油涮鸡片的吃法

  #自己做更健康# 油涮鸡片 1. 鸡胸脯肉 2. 切薄片。 3. 洋葱粒油中煸香盛起备用。 4. 鸡片用油涮，筷子下鸡片，翻面。放锅边控油。放油50ml。实际耗油很少。 5. 装盘。酱油用味事达...[ 查看全文 ]

  sailorn88

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  #自己做更健康#蔓越莓饼干的吃法

  #自己做更健康#蔓越莓饼干 1. 准备原材料。 2. 黄油融化后加入糖粉搅拌均匀，这里的黄油不需要打发。 3. 倒入蛋液，搅拌均匀。 4. 加入蔓越莓干搅拌均匀。 5. 筛入面粉搅拌均匀。 ...[ 查看全文 ]

  王小二90917

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