正宗#自己做更健康#芝麻薄饼的做法

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  #自己做更健康#芝麻薄脆饼的做法

  #自己做更健康#芝麻薄脆饼 1. 所需食材。 2. 蛋清打至起小泡，加进糖粉继续搅拌。 3. 再加进玉米油拌匀。 4. 倒进芝麻。 5. 筛入低粉拌匀。 6. ...[ 查看全文 ]

  紫懿之羽

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  怎样做#自己做更健康#芝麻蛋瓦片最好吃

  #自己做更健康#芝麻蛋瓦片正宗做法/图解/步骤： 1. 食材准备。 2. 将鸡蛋打入搅拌器中,按一档3秒 3. 加入橄榄油和糖粉,按键2档4秒 4. 低筋面粉过筛入鸡蛋液中 5. 将面搅拌均匀，不可以用搅拌器，用手画十字，最后，撒入黑芝麻 6. 取适量的面糊放入烤盘中，尽量薄 7. 烤箱预热165度，上下火，8分钟，根据自己家的烤箱温度调整。 8. 烤制好的瓦片...[ 查看全文 ]

  zl2004464093

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  #自己做更健康#开锅豆腐的做法

  #自己做更健康#开锅豆腐 1. 准备食材 2. 炸豆腐切开（也可不切） 3. 水开放入浓汤宝 4. 放入葱姜辣椒 5. 放入炸豆腐，起锅前放入鸡粉、香油即可。[ 查看全文 ]

  闪电银行贷款

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  正宗#自己做更健康#一口酥的做法

  #自己做更健康#一口酥 1. 黄油在室温下软化，加入糖粉 2. 混合均匀，用手动打蛋器顺着一个方向搅拌至颜色有些发白 3. 分2次加入蛋液（蛋液不要放完，留一点刷表面用），混合均匀 4. 加入泡打粉，筛入低筋面粉 ...[ 查看全文 ]

  WMLPHP2

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  #自己做更健康#爆炒花蛤的做法

  #自己做更健康#爆炒花蛤 1. 放适量盐，静放半日，让花蛤吐干净泥沙 2. 蒜和姜切成末，小辣椒切小段，放入油锅中炒香 3. 放入花蛤，加入料酒和生抽翻炒 4. 大火爆炒，所有的花蛤都张开壳，加入葱花即可出锅 ...[ 查看全文 ]

  我是你的谁088

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  #自己做更健康#苦瓜炒蛋的家常做法

  #自己做更健康#苦瓜炒蛋 1. 苦瓜去核切薄片。 2. 三个鸡蛋加一勺盐搅拌均匀。 3. 锅里放油烧热再加入苦瓜炒，炒得七分熟了再放一勺盐炒一下。 4. 鸡蛋液从锅四周淋入，再翻身炒下即可。[ 查看全文 ]

  _遗忘不算辜负

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  #自己做更健康#拌三丝的做法

  #自己做更健康#拌三丝 1. 准备食材 2. 把豆腐皮、黄瓜切丝 3. 胡萝卜切丝焯一下 4. 凉水浸一下胡萝卜丝，控水。 5. 把所有食材放容器调入芥末沙拉 ...[ 查看全文 ]

  骑着小猪追日出

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  #自己做更健康#凉拌黄瓜的家常做法

  #自己做更健康#凉拌黄瓜 1. 准备食材 2. 黄瓜对半切开，挖去籽 3. 用波纹刀切成条状 4. 加入盐，腌15分钟 5. 最后加入蒜末，醋，白砂糖，麻油，拌匀即可 ...[ 查看全文 ]

  一直坚持的星星

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  #自己做更健康#炖土豆的家常做法

  #自己做更健康#炖土豆 1. 猪肉切块 2. 焯水去杂质 3. 洗净 4. 白糖（或冰糖）放炒锅熔化 5. 等糖的颜色变为褐色，稍有一点冒烟时，把肉块放进去，翻炒。放料酒。 ...[ 查看全文 ]

  佛説无我

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  怎样做#自己做更健康#营养粗粮玉米芝麻酥饼最好吃

  #自己做更健康#营养粗粮玉米芝麻酥饼正宗做法/图解/步骤： 1. 备齐材料。 2. 玉米油、鸡蛋、糖混合一起，搅拌均匀。 3. 搅拌均匀。 4. 低筋粉、玉米粉、泡打粉混合拌匀，过筛，分次加入搅拌好的蛋液中。 5. 从拌好的面团中取出30克，搓圆按扁，一面粘上黑芝麻。 6. 把有芝麻的一面向上，依次排好放在烤盘里。 7. 烤箱预热170度，放入饼胚，烤20分钟...[ 查看全文 ]

  爱你的_乔

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  #自己做更健康#菠萝烧鸡块的做法

  #自己做更健康#菠萝烧鸡块 1. 准备材料：鸡斩件，菠萝削皮切块用盐水浸泡片刻，青红辣椒切成菱形小块。 2. 炒锅烧热油，爆香姜片后下鸡块，翻炒至鸡块表面金黄。 3. 加入酱油、料酒、砂糖和番茄酱翻炒均匀，下50毫升水焖片刻。 ...[ 查看全文 ]

  luanyiliao

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  #自己做更健康#香烤鱿鱼的做法

  #自己做更健康#香烤鱿鱼 1. 鱿鱼放入水里，倒入10克左右白醋，浸泡10分钟 2. 轻轻松松撕去表皮 3. 处理好的鱿鱼沥干水 4. 倒入两勺蚝油、一勺辣椒粉、适量黑胡椒粉，用手抓均匀，放入冰箱，腌几个小时或者一晚上 ...[ 查看全文 ]

  BJS_阳

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  自己做更健康#芒果奶昔的吃法

  自己做更健康#芒果奶昔 1. 冷藏后的芒果去皮切块和冰箱中刚拿出来的酸奶一起放入料理机 2. 搅打一分钟后倒入杯中，纯纯芒果味的浓稠奶昔就做好了！孩子和我一人一大杯，健康无添加！美味更放心[ 查看全文 ]

  木易巾凡22

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  #自己做更健康#香酥孜然带鱼的做法

  #自己做更健康#香酥孜然带鱼 1. 带鱼去头去尾洗净，剪段。提前用盐、料酒、黑胡椒、生抽、葱姜蒜腌制半小时。 2. 孜然粉、烧烤粉、辣椒粉少许。混合备用。 3. 空气炸锅200度预热5分钟。炸蓝用少许油刷一遍。把腌制好的带鱼段码放好。带鱼表面也用油刷一...[ 查看全文 ]

  yelangxing

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  #自己做更健康#燕麦红枣核桃酥的做法

  #自己做更健康#燕麦红枣核桃酥 1. 食材称重备齐。 2. 红枣和核桃仁切成块状。 3. 蛋液中加入糖、油搅拌均匀。 4. 再分别放入燕麦片、面粉、玉米淀粉、红枣核桃颗粒，搅拌均匀。揉成面团。 ...[ 查看全文 ]

  男孩和女孩之歌

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  #自己做更健康#腊肉山药炒木耳的做法

  #自己做更健康#腊肉山药炒木耳 1. 先准备好所有的材料，泡发的木耳，腊五花肉，山药 2. 洗净腊肉，去掉外面的黑点 3. 将腊肉切片 4. 然后泡水十分钟，冲淡腊肉本身的咸味 5. 水煮沸...[ 查看全文 ]

  远去的飞鹰888

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  #自己做更健康#自制柠檬冰红茶的做法

  #自己做更健康#自制柠檬冰红茶 1. 准备好食材。 2. 倒进开水，把茶包泡30妙拿出。 3. 然后把泡洗茶包的水倒掉。 4. 再次加进开水，泡开红茶包。（浸泡茶包3-5分钟），然后待凉。 5. ...[ 查看全文 ]

  奇葩的德玛西亚

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  正宗无黄油芝麻薄饼的做法

  标签：无黄油芝麻薄饼 烘焙 烘焙食谱

  所用配料称好备用。 面粉里加入盐，芝麻，牛奶，开始和面。（不同牌子的面粉，吸水量不一样，牛奶酌情添加） 和成光滑的面团。 ...[ 查看全文 ]

  鬼蜮小精灵

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  正宗健康薄饼之培根香葱薄饼的做法

  标签：培根

  怎么做健康薄饼之培根香葱薄饼好吃 酸青瓜培根法风烧饼 新年后第一顿早餐简单做 -- 酸青瓜培根法风烧饼 酸青瓜培根法风烧饼 材料：原味印度飞饼2张、鸡蛋2个、培根2片、德国冠利酸青瓜、生菜 酸青瓜培根法风烧饼做法 1、准备所需材料。 2、飞饼室温下解冻后用刀切成两半，放在铺上锡纸或烘焙油纸的烤盘里。（记得要用锡纸的哑光面接触食物） 3、烤箱预热190度，放在中层，烘烤10-...[ 查看全文 ]

  flylee5

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  #自己做更健康# 山楂双花茶的吃法

  #自己做更健康# 山楂双花茶 1. 金银花放少许就好，多了茶就太苦，当然如果喜欢喝苦味的也可以多放点的 2. 放入壶里加适量沸水泡个几分钟就可以了，水温最好在95℃左右（第一道水最好倒掉，清洗一下） 3. 看着花朵在茶水里慢慢舒展开了，心情也会跟着愉...[ 查看全文 ]

  rshitibi085

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