大阪烧——美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱之三的做法

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  Zhangyu0071801

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  黄金薯粒——美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱 1. 土豆洗净去皮，切成小块。 2. 上锅蒸熟，以能用叉子轻松插入为标准。 3. 把蒸熟的土豆碾压成土豆泥。 4. 把土豆泥分割成小剂子，搓圆。 ...[ 查看全文 ]

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  末不然

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  豆瓣鲫鱼——美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱 1. 准备食材。鲫鱼一条、青辣椒50克、红辣椒50克、姜10克、香葱10克、豆瓣酱15克、食用油20毫升、鸡精2克、味极鲜酱油5毫升、糖2克、料酒5毫升。 2. 将鲫鱼清洗干净后，用5克姜片、料酒腌制20分钟。 3. 将剩...[ 查看全文 ]

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  法式芥末三文鱼—美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱怎么做

  法式芥末三文鱼—美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱 1. 三文鱼洗好、擦干，用盐巴和黑胡椒腌制。 2. 把奶油、芥末、沙拉酱倒进锅子里煮沸1分钟。另一只锅子煮水把芦笋下锅煮20秒。 3. 锅子中火烧热，三文鱼带皮的那一面下去煎，三文鱼自己会分泌油脂。一滴油也不用加。三文鱼煎约一分半钟...[ 查看全文 ]

  醴陵东哥

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  红烧带鱼美亚粉尚＂靓瘦＂好锅试用报告的吃法

  红烧带鱼-美亚粉尚＂靓瘦＂好锅试用报告 1. 先来张美锅的美亚粉尚不粘系列26cm煎锅，超硬铝合金锅身轻松易提，导热为不锈钢的16倍。粉红色的锅体亮丽美观。锅内采用美国矿物不粘材质，符合美国FDA与瑞士SGS国际检验标准，不含PFOA有毒物质。行销全球70个国家以及地区，在美国市场份额超过4成，同时在英国、澳洲、加拿大等地...[ 查看全文 ]

  xufei1880119

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  美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱五——自制绿豆沙馅的吃法

  美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱五——自制绿豆沙馅 1. 把绿豆淘干净加入压力锅中，加入没过绿豆约三指处的清水。 2. 开电压25分钟，这时绿豆已经开花了，用漏勺把绿豆捞出，控掉水份。 ...[ 查看全文 ]

  为了生活598

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  蜂蜜芥末沙拉佐煎扇贝—美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱 1. 扇贝用盐巴腌制，除了生菜丝其他材料混合再一起备用。酱汁三分之一用与莎拉，其余装盘时候装饰。 2. 锅子里沙拉油热锅，中火煎。扇贝肉煎到食指和大拇指轻触的手感就熟了，这个时候赶快出锅，不然会...[ 查看全文 ]

  张新˙

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  香辣啤酒鸡翅－－美亚粉尚“靓瘦”好锅试用 1. 美亚粉尚不粘锅， 2. 鸡翅清洗干净，在鸡翅上切上两刀，两面都切上，备腌鸡翅调料。 3. 倒进备好的腌制调料， 4. 放点盐，淋上料酒拌匀腌制半天入味。 ...[ 查看全文 ]

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  以假乱真的蟹黄蛋----美亚粉尚“靓瘦”好锅试用报告一 1. 材料合照~ 2. 把米醋，糖，生抽，姜末放在一起，拌匀。 3. 锅内倒入少许色拉油，起油锅，把调料倒入油锅，烧至沸腾。 4. 鸡蛋不要搅碎，整个倒入，等10秒左右...[ 查看全文 ]

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  蛤蜊烩丝瓜~【美亚粉尚“靓瘦”不粘锅试用3】 1. 丝瓜去皮洗净，切滚刀块。 2. 蛤蜊用盐水浸泡30分钟左右，吐干净杂质。 3. 干葱头去皮去须，洗净切碎。 4. 冲洗一两遍，捞起沥干水。 ...[ 查看全文 ]

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  莪笑ろ゛

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  お好み焼き 大阪烧 正宗cheese in 山药大阪烧^ ^ 1. 准备材料 卷心菜切丝 2. 磨山药30g到盘中 3. 山药泥里加入鸡蛋 出汁加水一杯 或者只加水 面粉 混合 4. 如图 分三次慢慢加面粉 混匀了再加 ...[ 查看全文 ]

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  标签：大阪烧

  大阪烧 1. 把低筋面粉、冰水、高丽菜丝、鱿鱼丝、鸡蛋、盐巴、白胡椒粉、食用油混合 2. 电饼铛大火预热并在底部涂上油/或者平底锅大火上油预热 3. 把步骤一的混合物倒...[ 查看全文 ]

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  日式大阪烧 面,盐，鸡蛋,水搅拌成面糊 放入葱碎和圆白菜拌均匀 平底不粘锅少许油放入混合好的圆白菜面糊 小火并使其固定成圆形并在上面铺上培根 大概3-4分钟后翻面,使两边都煎成焦黄色即...[ 查看全文 ]

  溫宇

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  大阪烧（お好み焼き） 将山药刨成（我用的有很多孔、可以磨蒜和姜末的刨子）左手边盆里的汁液状态。 加入两个鸡蛋、薄力粉、鸡精和柴鱼味精，虾皮，（いか天、天滓，有的话这步加） 把让所有材料大概搅拌下混合在一起。这步可以视稀稠程度加入少许氺，搅成...[ 查看全文 ]

  dangqiuqy516

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  正宗大阪烧的做法

  标签：大阪烧

  大阪烧 1. 先把卷心菜切成细丁 2. 山药去皮磨成泥 3. 鸡蛋液，水，鸡精，面粉，山药泥搅拌均匀 4. 放入切碎的卷心菜搅拌均匀 5. 中火锅热后倒入少量油，热后倒入一半菜糊（材料为2...[ 查看全文 ]

  darkerhorse

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