正宗解馋小零食：奶香口味的琥珀核桃的做法

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  自制健康小零食——【琥珀核桃】的做法

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  纬度for华北

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  自制健康小零食——【琥珀核桃】的家常做法

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  丿Westlife

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  孕期营养美味又解馋的小零食

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  孕期营养美味又解馋的小零食     小零食可以补充正餐摄取不足，也可以帮助喜欢吃零食的孕妈咪解馋。不过，孕期零食得挑一挑。一般来说，孕妈咪可以吃一些营养丰富、低糖、低热量、高膳食纤维的食物。 下面几种小零食推荐给孕妈妈： 葡萄干 葡萄干能补气血，利水消肿，含有丰富的铁元素，可以预防孕期贫血和浮肿。葡萄干含糖量比较高，患有妊娠糖尿病的孕妈...[ 查看全文 ]

  加Q726819729

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  解馋不发胖的15种零食

  标签：零食 健康饮食 健康饮食小常识

  解馋不发胖的15种零食 零食一直是公认的最令人发胖的食物，零食是很多女性保持身材的“敌人”。但是很多上班族女性往往容易饿，但吃太多主食又怕影响正餐，所以不得不选择零食解馋。上班族女性何不多吃些既解馋又不长胖的零食呢？ 1、黑巧克力 在所有巧克力中，黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的，它变成葡萄糖后进入血液，在身体里缓慢释放能量，使血糖经2～3小时才降到空腹...[ 查看全文 ]

  澈的小粉丝

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  自制小零食 枫糖核桃棒的做法

  标签：甜点

  这款枫糖核桃棒外酥内软，香甜可口，很适合当伴手零食或下午茶点心哦。香脆的核桃和浓郁的枫糖是不是很诱人？那就赶快自己动手来做吧！ 1.将面团材料中除了黄油和核桃仁外的材料都混合，揉成表面光滑的面团，再加入室温下软化的黄油，揉至可拉出薄膜的面团，最后加入切碎的核桃仁揉匀。 2.将揉好的面团放置在温暖处发酵至原来的2倍大小...[ 查看全文 ]

  露西

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  琥珀核桃----掌握熬糖要点轻松做健康零食的做法

  标签：琥珀核桃 小吃

  原料图。糖图上的量感觉不够，我后来又加了一些。 核桃在锅里用中小火炒熟，核桃易熟注意火候别炒糊了。 倒出炒好的核桃晾凉。 ...[ 查看全文 ]

  小伙子的觉醒

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  正宗家人的零食---核桃酥的做法

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  怀念溜溜蛋儿

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  怎么做解馋小零食：泡椒凤爪好吃

  解馋小零食：泡椒凤爪 1. 鸡爪清洗干净，用刀切成3块 2. 鸡爪放锅中加水煮10分钟左右 3. 煮好的鸡爪捞出沥干水份，放凉 4. 保鲜盒中加入泡椒、泡椒水、花椒、八角、冰糖、白醋、凉白开水等，并用筷子搅拌均匀 ...[ 查看全文 ]

  QQ3改气

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  小零食的做法图解

  标签：小零食

  酥脆小零食--花生米 1. 原料集合图 2. 鸡蛋打碗里搅散 3. 把花生米倒进去裹上蛋液 4. 面粉加15g糖放烤盘里拌匀 5. 放入裹了蛋液的花生米摇匀，将多余的面粉倒掉 6. 入油锅小火炸至金黄盛出 7. 另起锅倒少许油放入25g白糖 8. 小火炒至颜色发红 9. 倒入炸好的花生米炒匀 10. 撒少许熟的白芝麻快速翻炒...[ 查看全文 ]

  放肆的路西法

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  燕麦椰蓉饼#减肥解馋小零食#如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  燕麦椰蓉饼#减肥解馋小零食# 1.把称好的玉米油倒入盘中。 2.用打蛋器打至微微泛白、再加入糖粉搅打均匀。 3.再加入鸡蛋液继续搅打至完全均匀。 ...[ 查看全文 ]

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  油炸小零食的家常做法

  油炸小零食 1. 超级简单面粉里加糖和一个鸡蛋水和好擀片切好任意形状炸至金黄ok又香又脆 [ 查看全文 ]

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  宝宝的小零食做法教程

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  给娃的小零食(给自己看的菜谱)正宗做法/步骤： 蛋白分次加入3/2白糖，用电动打蛋器打至湿性发泡 取另一盆，蛋黄加入剩余糖后用电动打蛋器打发 用橡皮刮刀舀取3/1的蛋白霜与蛋黄糊以划十字的动作拌匀，再加入全部剩下蛋白霜拌匀 筛入面粉，继续划十字，轻柔且快速的拌匀成糊 面糊装入裱花袋，在烤盘中挤出形状，留间隙 放入预热好的烤箱，160度烤十五分钟左右 [ 查看全文 ]

  zgh20140818jy

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  正宗奶油爆米花美味小零食的做法

  奶油爆米花----美味小零食 1. 锅里加入黄油，小火温化加入玉米，盖上盖，调中火，一会就会劈啪劈啪爆开了，不停晃动锅，待劈啪声基本沒有了，关火洒糖粉。 2. 看电视、电影、玩电脑，有一盘这香甜的奶油爆米花，很惬意哦！[ 查看全文 ]

  冰冰5233

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  正宗【小零食】香草荚饼干的做法

  【小零食 将软化的黄油加入糖粉和香草荚籽（用小刀划开取籽出来用）用电动打蛋器打发至蓬松，颜色变浅 分两次加入蛋黄，每次都搅打均匀后再加入第二次蛋黄 加入过筛...[ 查看全文 ]

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  正宗花生米小零食的做法

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  花生米用微波炉打熟，大约3-4分钟，每隔1分钟取出划散散热，避免烤糊。这时候的花生米会有香味，尝尝味道，熟了就可以了。 晾凉以后，用手将花生皮搓掉。 ...[ 查看全文 ]

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  孕妇零食 让准妈妈在孕期解解馋

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  孕妈咪的三款消肿美食     许多准妈妈在怀孕期间都都会出现水肿现象，最容易发生水肿的要数准妈妈的下半身了。准妈妈除了充分休息，注意保暖能缓解水肿症状外，还可以通过饮食调理来缓解水肿现象。下面是三款消肿食谱及做法，希望能帮到各位准妈妈。    鲫鱼红豆汤    主料：鲤鱼250克、赤小豆100克。    做法...[ 查看全文 ]

  一句舍不得是我

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  【小零食】香草荚饼干的做法

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  儒雅的朝鲜人民

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  没法控制食欲怎么办？选对解馋的零食

  标签：减肥 瘦身

  身体产生饥饿感是由体内的刺激产生。胃里没东西时会收缩，如果还不补充食品，就会引发轻微的头晕、发抖及血糖降低等症状。与饥饿感的形成完全相反，食欲是由外在刺激而产生，如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引发的。 没法控制食欲怎么办？选对解馋的零食 饥饿与食欲是两码事儿 身体产生饥饿感是由体内的刺激产生。胃里没东西时会收缩，如果还不补充食品，就会引发轻微的...[ 查看全文 ]

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  孕妇能吃哪些零食天然零食

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  孕妇能吃哪些零食一般来说，从备孕开始，就需要注意每日补充叶酸，这样可以有效防止胎儿神经系统畸形，并避免早产。当然，整个备孕和怀孕的过程，准妈妈们都要重视维生素的摄入。众所周知，维生素是人类维持正常的生理功能而必须从食物中获取的多种微量有机质。 孕妇能吃哪些零食？在人体生长，代谢和发育过程中发挥着极其重要的作用，因此，在新生命的孕育过程中，全面充足的维生素对宝宝的健康成长至关...[ 查看全文 ]

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  琥珀桃仁图片教程 世界杯看球赛小零食

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  半夜熬夜看球赛的时候总是会吃点小零食，但是外面买的零食要么就是膨化食物要么卫生问题堪忧，那我们就自己做一款适合晚上看球赛吃的小零食吧，就像今天的这款琥珀桃仁。   1.首先将核桃去壳，取出桃仁备用； 2.将水烧开，再把生核桃仁放入开水中煮1分钟，以此来去掉涩味；   3.煮好一分钟之后，将核桃仁捞出并浸入冷水中； 4.然后再捞出，在...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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