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玛卡糖尿病人可以吃吗

玛卡糖尿病人可以吃吗

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玛卡糖尿病人可以吃的。

糖尿病人应该避免食用含有糖类物质和高胆固醇类的食物,低糖和含高纤维的食材比较适合糖尿病人食用。玛卡中糖分非常低,而且玛卡还有丰富的膳食纤维,因此糖尿病人可以吃。


玛卡糖尿病人可以吃吗

糖尿病人吃玛卡的好处

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降低血液粘度

通常糖尿病人其血液中的糖含量高,血液粘稠度较高,流速较慢。玛卡中含有不饱和脂肪酸,它能结合血液中的胆固醇和饱和脂肪酸,从而排出体外,对于减少血液的粘稠度有很好的作用。

降低血液粘度[ 查看全文 ]

2016-03-21

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