材料:桂花、红茶各3克。
冲泡方法:将桂花和红茶一起放入茶杯中,加适量沸水冲泡,盖上Tulaoshi.Com杯盖,浸泡约20分钟后,代茶饮用。
功效解析:桂花茶有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,可缓解咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。
材料:甘草10克,茶叶5克,食盐8克。
冲泡方法:将上述三味材料一同放入砂锅中,加是煎煮,煮沸后,代茶饮用即可。
功效解析:甘草具有清热解毒、缓急止痛的作用,作茶饮用可以缓解牙痛等口腔不适。
饮用禁忌:湿阻中焦,呕吐及水肿胀满者不宜饮用。
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