猪大肠、绿豆、苦菜干(即败酱草干)、盐各适量。绿豆先煮四分钟,然后装入洗净的猪大肠内,两端用线扎牢,同苦菜干一起煮熟,加盐调味,分顿食用,隔1-2日服1剂。适用于风热所致的皮肤瘙痒。
鱼腥草(干品)75克、红枣15粒,水3000毫升,鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开,转小火继续煮20分钟,每天当茶喝即可。鱼腥草清热解毒,红枣养血,慢慢地就能提高红细胞的品质,从而改善过敏体质,调养皮肤。
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