吃什么食物去火快

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  去火食物 吃什么降火？

  标签：春季养生

  健康养生 萝卜 ：对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之， 胡萝卜 无效。最好生吃，如胃有病可做萝卜汤吃。 啤酒：有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病。因酒食裹气，还能助热，容易引起血压骤升。但唯有啤酒不但无此副作用，还能顺气开胃，改变恼怒情绪，适量喝点会有益处。 普及健康知识 玫瑰：沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰...[ 查看全文 ]

  

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  春天吃什么可以去火？春天去火的食物有哪些

  标签：清热解毒 滋阴 苦瓜 健康饮食 健康饮食小常识

  很多人一到春天，就容易上火，感觉身体干燥，有时候嗓子疼，嘴唇长泡，好多人说是上火，那么，春天吃什么可以去火呢？ 春天吃什么可以去火？春天去火的食物有哪些 春天去火的食物有哪些 1、 清热解毒类 ： 如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。 2、 凉血敛血类 ： 如莲藕、梨、荸荠...[ 查看全文 ]

  sssssd518

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  晚餐吃什么食物减肥快

  标签：晚餐 食物 减肥 瘦身

  晚餐吃什么食物减肥快 大多数女性朋友都会希望自己变的更加漂亮，希望自己的皮肤更加白皙、身材更迷人，身体还健康。为了减肥就不吃饭等等都是错误的，晚餐是减肥重要的一餐，但是我们很多人都以为这一餐不吃就可以减肥，这个是错误的。那么，晚餐吃什么减肥呢？下面，图老师小编就为你运用各种高纤维加营养丰富的食材，为你打造几款营养减肥晚餐，帮你健康变瘦。 1、西瓜雪泥 材料：...[ 查看全文 ]

  year半夜不睡觉

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  夏季清热去火吃什么好？清热去火的食物有哪些

  标签：上火 清热去火 滋阴 健康饮食 健康饮食小常识

  上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。上火分为两类症候：实火和虚火。 夏季清热去火吃什么好？清热去火的食物有哪些 清热去火的食物有哪些 1、 清热解毒类 ： 菊花，黄瓜，板蓝根，番茄，竹笋，绿豆，豆腐，芹菜，荸荠，菱角，马齿苋，金针菜等。有抗菌...[ 查看全文 ]

  dong1996

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  【吃什么水果去火】

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  柿子 去火指数：☆☆☆☆☆☆ 柿子属于性寒的水果，可别小看它，去火效果可是一等一的好。也正是因为这样，脾胃虚寒、大便稀薄、腹泻、经期产后人群皆不宜食用。 西瓜 去火指数：☆☆☆☆☆ 西瓜是天生就具有去火功效的，也正是因为这样酷暑天气总不会缺少了它的身影。但是这种性寒的水果对于脾胃虚寒、寒积冷痛的人来说可不宜食用。 ...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  肺结核吃什么食物好得快

  标签：饮食指南

  黄精冰糖水 配料：黄精24克，冰糖30克 制作方法：将黄精洗干净，切碎，放到砂锅中，加水煎煮，过滤汁液，并加入冰糖搅拌，冰糖溶化后直接饮用。也可以用黄精熬出的汁液炖猪肉食用。 功效：润肺生津，适用于病后体虚，形体消瘦，干咳痰少，痰中带血，时有盗汗的肺结核患者饮用。 银耳茶 配料：银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。 制作方法：将银耳洗干净，加水适量，与冰糖...[ 查看全文 ]

  掀起你的裙子来

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  吃什么水果去火 这九种食物效果不错

  标签：水果 上火 健康 饮食养生

  吃什么水果去火 这九种食物效果不错 当我们身体的抵抗力下降就会容易上火，身体内毒素积累过多也容易引起上火，另外有一些人属于热性体质也容易上火，所以说人上火的情况会经常出现，那么上火怎么办呢？建议多吃一些水果，可以起到一定的降火作用。 一、柿子： 适宜疲惫不堪的体力劳动者和司机。多数情况下，机体觉得疲劳是因为缺血造成的，柿子里含有大量的铁元素，可刺激血红蛋白的生成。...[ 查看全文 ]

  黑白世界157321

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  感冒发烧吃什么食物好又快

  标签：发烧吃什么食物

  生姜 1 生姜性温味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒人群食用。用生姜3片，红糖适量，开水冲泡成生姜红糖茶，分多次饮用，能起到很好的发汗功效，加速感冒痊愈。 葱白 2 葱白性温味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，适宜风寒型伤风感冒者食用。感冒的时候用葱白，葱头与豆豉煎水喝，或者用可用细葱2~3茎，与生姜1片煎水代茶饮;用葱白3~5茎同大米煮成稀薄粥，分多次食用，能有...[ 查看全文 ]

  J_暖心

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  减肥吃什么瘦得快简单的食物

  标签：减肥 瘦身

  蔬菜类 1 山药 现代研究证明，山药营养丰富，内含淀粉酶、胆碱、黏液质、糖蛋白和自由氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素0及碘、钙、磷等。其所含淀粉酶，人称“消化素”，能分解蛋白质和糖，所以有减肥和轻身之作用。 黄瓜 中医学认为黄瓜味甘，寒，有“清热利尿”之功效。现代研究证明，黄瓜含纤维素，能促进胆固醇的排泄和肠道腐败食物的排出。鲜黄瓜含有丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪，因而能...[ 查看全文 ]

  种村寿烛

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  春季吃什么食物去火？春季降火养生食谱

  标签：去火 春季饮食 绿豆粥 猪腰 猪肝 健康饮食 健康饮食小常识

  春天一到，万物复苏，生机勃勃，气温升高，但与此同时“春火”也会紧接着上来，要不及时“降火”的话，会对人体健康造成影响。中医认为，初春“降火”可通过一些饮食进行。下面图老师生活就为大家介绍下可降火的五种食疗方： 梨水 可降火的五种食疗方： 1、 去肝火——喝梨水 肝火 ：指肝炎亢盛的病理现象。由于肝失疏泄，气郁化火或是肝...[ 查看全文 ]

  罗小黑0306

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  夏季吃什么去火？祛火的食物有哪些？

  标签：夏季养生

  夏季炎热去热除燥十分必要，夏季去火的食物有哪些呢？ 1、 绿豆 。 健康饮食 这可是清热解毒第一大使。绿豆自古以来就是一种药食兼用的妙品。绿豆的制品也很多，绿豆糕、绿豆粉、绿豆沙、绿豆芽，都有清凉去火的作用，最简单的绿豆汤是最好的消暑饮品。 健康养生 2、菊花。 健康养生 黄/菊和白菊都有药用价值。菊花味苦性寒，富含 维生素 A和维生素Bi，有驱风清热、降火明目作...[ 查看全文 ]

  臭老九huaxue

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  天气干燥吃什么去火

  苦味食物 1 苦味食物中多含有的生物碱，尿素类等苦味物质对下火有良效，这些物质可以起到清热下火，消除疲劳的作用，秋冬季节，干燥上火之时可以吃点有苦味的食物。 推荐：Tulaoshi.Com杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、苦瓜等食物。 萝卜水 2 俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，冬天是产萝卜的季节，此时的萝卜脆嫩多汁，香甜肉多，萝卜本身性凉无毒，能够除燥生津，清热解毒，天气干燥的时候可以多吃萝卜，饮...[ 查看全文 ]

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  孕妇吃什么可以去火

  孕妇吃什么可以去火 天气干燥，稍不留神就会上火。严重的不仅会口干舌燥，还会心绪不宁，有的人更会因虚火上升大发脾气。那么孕妇吃什么去火呢？ 牛奶：很多人认为喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁。其实，饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医就认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效。而且牛奶中含有多达70%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注...[ 查看全文 ]

  倦鸟归林同学

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  拉肚子吃什么食物好 拉肚子吃什么好得快

  拉肚子的原因 拉肚子是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。拉肚子常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。拉肚子分急性和慢性两类。下面小编就来说说造成拉肚子的原因都有哪些。 (1)细菌感染人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，出现不同程度的腹痛、...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  冬季养生吃什么清火？冬季去火的食物

  标签：冬季养生

  冬季养生 吃什么清火？冬季去火的食物有哪些？冬季西北风刮得比较多，这时候北方室内早已供暖，而室外寒冷。如果人们穿得过于严实，体内热气散发不出去，就易生内火——上火。其表现就是 口腔溃疡 ，甚至脸上的疙瘩也比平日多。因为天气寒冷，人们喜欢吃热食，但是过于麻辣的食物最好少吃，因为这也会助长内火。应多吃白 萝卜 、白菜等当季食物，不仅富含 维生素 及多种微量元素，更能清火降气、...[ 查看全文 ]

  只字不题

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  秋季干燥孕妇吃什么去火

  孕妇吃什么水果能去火   1、秋梨， 清甜多汁，咬下去满满的梨香是秋季的宠儿。梨的营养非常丰富，同时具有秀强的保健功能，秋季吃梨可生津止渴，清热解毒，滋阴润肺。准妈妈多吃雪梨还能防治 妊娠高血压 ，消除妊娠水肿呢？当然了因为梨也属寒凉之物，所以准妈妈不宜直接生吃，因此可用梨炖熟了在吃，或者一次性不要吃太多。再者，妊娠期的 女性 如果 感冒 不宜吃药的话...[ 查看全文 ]

  稳住别崩我能翻

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  孕妇吃什么水果能去火

  孕妇吃什么去火快 孕妇 吃什么 去火快之水 出现上火的 症状 了，准妈妈们首先要做的就是多 喝水 了。水来源方便，并且能够想喝就喝，对付上火，喝水绝对就是一个紧 急救 治的良方啦!如果准妈妈们不喜欢喝白开水，还可以在水中放一些金银花，这样就能兼具降火与清热的 功效 ，还不会伤害到 宝宝 的 健康 。 孕妇吃什么去火快之梨 梨的去火功效一直都是有...[ 查看全文 ]

  衡水手机管家

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  感冒了吃什么好得快？感冒时不要吃什么食物

  标签：甜食 萝卜 运动 健康饮食 健康饮食小常识

  感冒只能算是小病小痛，如果它一直跟随你那也是件非常痛苦的事，吃对食物才能有效抗病毒，如果你吃错了那可能导致感冒病情加重，你是否知道感冒了吃什么好的快？还不伤身？日常生活中预防感冒的方法都有哪些？ 感冒了吃什么好得快？感冒时不要吃什么食物 冬季感冒 别碰5种食物 1、 甜食 无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还...[ 查看全文 ]

  恋爱子宫

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  感冒吃什么食物好得快？深色水果效果好

  标签：维生素 芒果 饮食养生

  一提到酸味的水果，大家想到的肯定就是橘子、橙子等等柑橘类水果。它们富含丰富的维生素C而且，柑橘类的水果普遍具有清热解毒的作用，能增强人体免疫系统的功能。另外，酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。 感冒吃什么食物好得快？深色水果效果好 感冒吃什么食物好得快？ 一、深色水果效果好 水果的种类数不胜数...[ 查看全文 ]

  CK坤子丶

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  产妇吃什么下奶快?

  标签：产妇吃什么 下奶

  产妇吃什么下奶快? 产妇吃什么下奶快? 饮食一：茭白。不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。 饮食二：花生。花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。 饮食三：莴笋。莴笋分叶用...[ 查看全文 ]

  娟娟时代5

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