如何预防痤疮最有效
如何预防痤疮最有效
1中医学认为痤疮其主要是由于饮食不节、过食肥甘厚腻以致脾胃温热内蕴上蒸，或肺经蕴热、外受风邪，或思虑过度、情绪激动、烦躁不安、气血蕴结化热，或消化道功能紊乱、便秘、任冲不调凝滞于面部而成。
现代医学指出青春发育期，由于内分泌旺盛及体内雄性激素增加，刺激皮脂腺产生又浓又多的皮脂而又不能完全排泄出去，这些皮脂渐渐聚集在毛囊内，导致皮脂毛囊口的堵塞，形成粉刺。皮脂、角质物和微生物，特别是痤疮丙酸杆菌等在粉刺中滞留堵塞，就成为痤疮。
还有很多因素与痤疮有关，如本病的家族史、紧张和使用皮质类固醇。有些病例是由对化妆品或食物的过敏反应而引起。
痤疮是一种慢性疾病，病程长，易反复，得了痤疮不要听之任之，更不能滥用化妆品或保健品。症状不严重时，可以通过良好的生活习惯自行调理。下面就介绍几个简单的生活习惯。
别情不白禁用手摸脸。手是接触细菌的重要媒介，用手摸脸，往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤长出恼人的痘痘。
被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的暴晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因...[ 查看全文 ]
