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菜饭的吃法
菜饭的吃法
菜饭
把莴苣叶从莴苣上取下或者直接到菜场买莴苣叶
把莴苣叶清洗干净
...
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2016-03-21
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菜饭
主食
菜饭的吃法
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菠菜饭的吃法
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菠菜饭 水开后放入洗净的菠菜,焯烫几秒钟,菠菜变色就立刻关火捞出 然后快速的放在冷水下冲一冲,最后挤干水份再切成细碎状待用 将腊肠切成稍大一点的丁备用,不能切太小,要不炒时容易散碎的 炒锅中倒入少许花生油,葱...
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素菜饭的吃法
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素菜饭 1.将泰国香米蒸熟备用。 2.香菇洗净,沥干水分后切片,与酱油、香油、米酒拌匀,入烤箱以120℃烤5分钟备用。 3.将小黄瓜、红萝卜、红甜椒切丁,与作法2的香菇以中火炒熟,拌入蒸好的泰国香米饭及七味粉、盐,盛盘,将作法2的香菇放在饭上即可。可另取小黄瓜片做装饰。 素菜炒饭 1.洋葱、豆腐干、小白菜切碎 2.鸡蛋打散,把剩饭倒进去搅拌均匀,让蛋液包裹着每一粒米粉 3.热油锅,放进洋...
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腊肠菜饭 1. 热锅倒油将所有切好的材料下锅翻炒(除了菜叶碎),然后加入生抽调味。 2. 炒好后倒入电饭锅加水(比平常煮米饭的水要少一点)煮熟。 3. 将剩下的菜叶炒...
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鸡汤杂粮菜饭的吃法
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怎么做鸡汤杂粮菜饭好吃 杂粮小饭团 自越来越多的载体强调杂粮的好处后,鱼家也开始了杂粮生活。 对于杂粮的吃法,鱼喜欢用杂粮来煲粥、煮饭或做杂粮糕。家里的小家伙吃的津津有味,尤其是这个杂粮小饭团,吃完一个又一个,鱼看着心里美滋滋的,呵呵。 杂粮虽然健康,但吃起来口感通常会比平时吃的细粮差一点,有些人会不太习惯那种入口粗糙的感觉,尤其是小盆友,所以鱼每次做杂粮饭时,总会另...
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高丽菜饭的吃法
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高丽菜饭 1.起油锅,将蒜末,肉丝, 香菇丝,樱花虾爆香,然后先取1/3在旁备用. 2.剩下的2/3料,再加入沥干的米,一起用大火拌炒,然后加点酱油及少许塩,炒快干加入酒呛锅,然后再放入高丽菜用大火拌炒一下子. 3.将炒过的高丽菜,米,料都一起盛入电饭锅中,再加入2碗水.(等于米+料:水=1:1),按煮饭键后煮熟即可. 4.饭煮熟以后,将饭菜搅松,倒入之前炒好的菜料(1/3)再放在锅中保温,(闷)即可享用!...
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樱花虾菜饭的吃法
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樱花虾菜饭 1.高丽菜洗净切小片备用。 2.白米洗净沥干水份,放入电子锅中加入水和所有调味料,舖上作法1高丽菜片和樱花虾,按下煮饭键煮至熟。 3.待作法2煮熟后打开电子锅拌匀即可。 樱花虾饭 1.蓬莱米洗净,放置于筛网中沥干,静置30∼60分钟备用。 2.樱花虾洗净、沥干,加入昆布、水一起放入电子锅中浸渍30∼60分钟。 3.黄帝豆滚水汆烫,捞起泡冷水中冷却剥除豆皮。 4.将作法1放入作法2中,...
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肉松杂菜饭的吃法
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肉松杂菜饭怎么做最好吃怎么做肉松杂菜饭好吃 红米肉松海苔饭团 第一次看见红米的时候,我很好奇,甚至怀疑是不是用颜色染上去的呀?后来,百度了一下才知道自己太孤陋寡闻了,这红米可是很有名的啊! 井冈山红米为水稻品种之一,因米皮呈酱红色而得名。红米,又称胭脂米,赤谷稻,是赤稻系列中的佼佼者,米质上乘,周身红紫,性温,食后有健脾、补中、益肠之功效。营养价值很高,煮粥煮饭均清香...
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什锦菜饭的吃法
什锦菜饭 1. 土豆,胡萝卜,黄瓜,火腿肠,香肠切丁备用。宿舍君无菜刀菜板的,可以用搜子搜成丝,一样吃 2. 电饭锅煮饭,放入比平时煮饭多一点的水,然后放盐,香肠。我的香肠所剩不多就只放了一点 ...
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上海菜饭的吃法
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上海菜饭
上海菜饭的做法与步骤 1. 海青去掉老叶,在盐水里充分浸泡,捞出洗净 2. 上海青洗净后,沥干水分,菜梗和菜叶分开切碎 3. 大米淘洗干净,加入1.2倍清水,1勺植物油,提前浸泡1小时左右 4. 炒锅烧热,倒入食用油烧热,爆香姜末,加入菜梗翻炒 5. 再放入叶子部分翻炒 ...
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健康顺顺
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凉拌泡菜饭的吃法
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凉拌泡菜饭 1.做好的熟米饭等凉了备用。 2.黄瓜胡萝卜提前用盐淹下放冰箱冷却下,卤豆腐、火腿、卤牛肉切条~韩式辣白菜也切条。 3.拿个大盆子或者碗,把以上材料全部放到一起,用韩国辣酱拌匀,盐、糖、醋、鸡精、香油按喜好放入~最后撒上芝麻就可以了。 韩式泡菜饭 1.蓬莱米洗净,放置于筛网中沥干,静置30∼60分钟备用。 2.韩式泡菜切成小段、金针菇去蒂洗净切段备用。 3.平底锅以中火烧热加...
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亚洲蔬菜饭的吃法
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亚洲蔬菜饭 泰国大米用流水洗净沥干。 鸡汤盛入容器,在微波炉中加盖用850瓦加热2分钟。 在鸡汤中放入洗净的泰国大米,加盖用300瓦烹制9分钟。取出搅松后,加盖保温备用。 将各种洗净的混合蔬菜、生抽和略切块的黄油装入另一容器中,在微波炉中加盖用850瓦烹制6分钟(过程中要搅拌1-2次)。 将保温的熟米饭、鸡肉片放入烹制好的蔬菜中搅拌均匀,继续加盖在微波炉中用300瓦烹制2分钟,调入豪吉天府三...
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羊栖便当菜饭的吃法
#六月鲜#凉拌羊栖菜 1. 买的新鲜的羊栖菜,比较大,稍微用厨房剪剪小一点,用水冲干净 2. 水煮开,放入羊栖菜,焯水 3. 焯过水的羊栖菜沥干马上放入凉开水里,过一下 4. 调一个汁,酱油1汤勺,醋2汤勺,盐2克 5. 沥干水分的羊栖菜放入干净的碗,放大蒜淋上汁,拌匀就可以了 手抓羊肉饭 1. 葡萄干洗净备用。 2. 洗净切小丁备用。 ...
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鲜笋野菜饭的吃法
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鲜笋野菜饭 1.白米洗净,沥干水分,置于滤网30分钟,备用。 2.鸡肉加少许盐置10分钟,再用酒水洗净,切成口状备用。 3.笋去壳切成长方形片,胡萝卜去皮切长方形,干香菇泡水后,切成丝状,甜豆仁汆烫备用。 4.将所有调味料与作法1∼3的材料混合,以电锅蒸熟,取出搅拌均匀即完成。 牛蒡野菜饭 1.将米洗净后沥干水份,置放于滤网中约30∼60分钟备用。 2.鸡腿肉切成细条状,用滚水川烫后捞起备用...
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培根油菜饭团的吃法
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怎么做培根油菜饭团好吃 培根鸡蛋饭DIY 材料 鸡蛋 培根 米饭 葱花 1勺料酒,2勺耗油 做法 1.鸡蛋打散,培根切块。 2.锅中倒油,油热后,倒入鸡蛋迅速划散成形后,放入培根翻炒片刻。 3.然后倒入米饭,用锅铲的背面将米饭压散,翻炒均匀后加入1勺料酒,2勺耗油,继续翻炒2分钟,最后关火撒上葱花即可。非常好吃哟 培根香包饭团 将拌好的绿茶寿司饭,用手团成小饭团状,用煎...
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怀旧排骨菜饭便当 1.将青江菜洗净切丝,入滚水汆烫,淋入少许香油;酸菜200公克切丝,泡水洗净备用。 2.将米洗净,加入猪高汤、开阳和盐、味精混合,放入电锅煮熟,待开关跳起后再焖10分钟,用筷子挑松,拌入作法1的青江菜,即为菜饭备用。 3.将猪大排略为拍松,加入调味料B充分拌腌,两面沾裹上地瓜粉,锅中倒入沙拉油加热至185℃∼190℃,放入猪大排炸至两面呈金黄色备用。 4.将调味料C放入锅中煮...
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咸饭(高丽菜饭)的吃法
咸饭(高丽菜饭) 1. 香菇泡发,切片爆香。 2. 干贝蚵干泡一会儿,爆香。 3. 五花肉切丝爆香后加入酱油,翻炒,加入胡萝卜丝和高丽菜,炒香。 ...
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XO酱高丽菜饭的吃法
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XO酱高丽菜饭 1.高丽菜洗净切片,备用。 2.白米洗净沥干水份,放入电子锅中加入水和盐,舖上XO酱和作法1高丽菜片,按下煮饭键煮至熟。 3.待作法2煮熟后打开电子锅拌匀即可。 下饭必备--XO酱 1、将大蒜头拨开,切碎,火腿切丁。 2、干贝、虾米、银鱼放入温水浸泡十分钟。 3、在锅内倒入一碗调和油,待油6成热,放入蒜末。 4、将蒜末煸炒至香味溢出,放入干贝、虾米、银鱼翻炒。 5、倒入火腿丁...
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碎米芽菜生菜饭卷的吃法
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碎米芽菜生菜饭卷 1.用姜蒜碎炝锅,倒入瘦肉丁炒至断生,加入碎米芽菜翻炒出芽菜香,即可起锅。 2.米饭蒸熟,与肉丁芽菜拌在一起。 3.生菜摊开,将米饭肉丁、芽菜放在上面。 适合懒人的快手养生菜:芽菜肉末蒸豆腐 1. 芽将豆腐切成2cm见方块,肉切末; 2. 菜放入切好的肉末中; 3. 加入2茶匙蚝油,充分抓匀,腌制15分钟; 4. 将切好的豆腐摆盘,均匀撒上腌好的肉末; 5. 在微波炉专用蒸锅的底...
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你会笑着活下去
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