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2016-03-21
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正宗水煎杂蔬鸡肉饼的做法
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怎样做干煎鸡肉饼
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干煎鸡肉饼-运动饮食正宗做法/步骤: 鸡胸肉,切小块,用料理机打成鸡肉泥,然后,放入少许料酒,盐,黑胡椒碎,调味。最后放一点橄榄油,搅拌均匀,备用。 毛豆,煮熟,然后切碎。分成三份。 一份拌入鸡肉泥中,加入胡萝卜丝和洋葱碎,一起搅拌均匀。 另外一份毛豆碎,拌入酸奶中,加一茶匙的芥末籽调味酱,并加少许盐。拌匀备用。 热锅,放少许橄榄油,然后将拌好的鸡肉泥,弄成饼状,放入锅中煎...
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_Q757856333厩
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杂蔬炒肉丝 1. 准备食材 2. 切条 3. 香菇放开水中焯一下 4. 肉丝提前加料酒、淀粉上浆,锅烧热后倒油,葱炝锅,放肉丝、酱油煸炒 5. 放蔬菜煸炒 6. 加开水,熟后加盐搅拌均匀即可 炒杂蔬(素) 1. 准备材料,胡萝卜、马蹄、香菇切小 2. 银杏、淮山豆、香菇下油锅炒,菇比较吸油,油可多放,干锅后浇点水炒,炒干后再浇点水...
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