【粗粮细吃】玉米面叶子蒸饺的做法

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  玉米面蒸饺的家常做法

  标签：玉米面蒸饺 口味食谱

  玉米面蒸饺 1、韭菜洗净，控干水分。 2、玉米粉和小麦粉搅拌均匀，和成冷水面，静置半小时。 3、鸡蛋打散，植物油烧热，炒熟，用木铲压成碎粒。 4、韭菜、虾仁、火腿肠切碎，放入鸡蛋，加入花椒粉、盐、香油，搅拌均匀。制成馅儿料。 5、案板上撒上面粉，将饧好的面团揉搓成条状，切成小剂。 6、擀成稍厚的面皮儿，将馅儿放入其中，两边捏紧。 7、包好的饺子放入开水锅里蒸，大火10分钟，小火15分...[ 查看全文 ]

  安泽轩55

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  健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的家常做法

  标签：豆浆玉米面发糕 小吃

  准备发糕原料； 大碗中放入豆浆200克，加入3克酵母粉搅匀静置一会儿； 玉米面，面粉搅匀，放入白糖搅匀； ...[ 查看全文 ]

  伟哥726

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  玉米面蒸饺－孕期食谱

  标签：孕妇食谱 玉米面 孕期食谱

  孕妇推荐一Tulaoshi.Com周营养食谱 孕妇推荐一周营养食谱 星期一 早餐：馒头1个、香菇鸡丝粥1碗、西红柿炒鸡蛋、香蕉1个。 中餐：米饭2小碗、红白豆腐、竹笋鲫鱼汤、猕猴桃1个。 晚餐：小花卷1个、烧茄子、萝卜丝肉丸汤、苹果1个。 星期二 早餐：牛奶大米粥1碗、胡萝卜炖牛腩、爽口白菜、苹果1个。 中餐：米饭2小碗、清蒸大虾、肉丝榨菜汤、香蕉1...[ 查看全文 ]

  sxszggwt1

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  粗粮细作——玉米面小碗糕的做法

  标签：面食 面条

  玉米面小碗糕 食材： 鸡蛋(4个),面粉(60克),玉米面(40克) 辅料： 白砂糖(20克),色拉油(10克),圆形蛋糕模具(7个) 小贴士： 糖可以酌情增减，改用其他粗粮也可以。玉米面最好用细的，不然过筛时，会全部留在筛子里。 做法： 1.准备一个较大的容器，要无水无油的。模具刷油备用 2.面粉和玉米面混合过筛，备用。 3.鸡蛋加糖和油，打发到湿性发泡的程度 4.粉类倒入蛋糊中，搅拌均匀...[ 查看全文 ]

  sXandYp

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  玉米面蒸饺怎么做

  标签：玉米面蒸饺 茎叶蔬菜

  玉米面蒸饺 1、韭菜洗净，控干水分。 2、玉米粉和小麦粉搅拌均匀，和成冷水面，静置半小时。 3、鸡蛋打散，植物油烧热，炒熟，用木铲压成碎粒。 4、韭菜、虾仁、火腿肠切碎，放入鸡蛋，加入花椒粉、盐、香油，搅拌均匀。制成馅儿料。 5、案板上撒上面粉，将饧好的面团揉搓成条状，切成小剂。 6、擀成稍厚的面皮儿，将馅儿放入其中，两边捏紧。 7、包好的饺子放入开水锅里蒸，大火10分钟，小火15分...[ 查看全文 ]

  爱心思成

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  西葫芦玉米面蒸饺的吃法

  标签：西葫芦玉米面蒸饺

  西葫芦瘦肉煎饺 1. 准备好饺子皮和西葫芦。 2. 瘦肉切细。 3. 西葫芦洗净切细。 4. 将肉和菜放一起。 5. 加点姜葱末，加油，盐，五香粉，香油调匀成馅。 6. 包好饺子。 7. 电饼铛涮油。 8. 摆上饺子，双面煎2分钟。 9. 翻面再煎一下。 虾米西葫芦 1. 准备食材 2. 西葫芦洗净，切片 ...[ 查看全文 ]

  天天有我007

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  粗粮细作玉米面小碗糕的家常做法

  标签：面食

  粗粮细作——玉米面小碗糕 1、准备一个较大的容器，要无水无油的。模具刷油备用 2、面粉和玉米面混合过筛，备用。 3、鸡蛋加糖和油，打发到湿性发泡的程度 4、粉类倒入蛋糊中，搅拌均匀后，倒入模具，磕出气泡。 5、冷水上锅，从冒蒸汽开始算12分钟 小诀窍 糖可以酌情增减，改用其他粗粮也可以。玉米面最好用细的，不然过筛时，会全部留在筛子里。 简单粗粮细做变身超美味——蔓越莓玉米面发糕...[ 查看全文 ]

  只是插个队

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  玉米面猪肉蒸饺怎么做

  标签：玉米面猪肉蒸饺 主食

  瘦肉洗干净剁碎，放盐、酱油、油、生粉姜等拌均腌制15分钟之后加入葱末一起拌均； 玉米面粉、面粉拌均，加入适量的水，揉成光滑的面团； 面团放置30分钟...[ 查看全文 ]

  西小早qin

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  正宗健康粗粮_清肠玉米面的做法

  标签：主食

  健康粗粮_清肠玉米面 1. 话说这个菜谱是已经开始做了才想起来拍照的 所以拍的图都挺糊的。。。有的还没来得及拍。。。请别介意~会补上的~ 首先锅里热油爆香葱花~下肉馅炒散~ 2. 加入切好的香菇粒~把香菇炒软以后开始调味~放入盐~生抽 十三香~再加一勺老干妈~ 3. 翻炒均匀加适量水备用...[ 查看全文 ]

  qiu19901102

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  怎么做健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】好吃

  标签：豆浆玉米面发糕

  准备发糕原料； 大碗中放入豆浆200克，加入3克酵母粉搅匀静置一会儿； 玉米面，面粉搅匀，放入白糖搅匀； ...[ 查看全文 ]

  大仙不仙

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  怎样做玉米面猪肉蒸饺最好吃

  玉米面猪肉蒸饺正宗做法/图解/步骤： 1 瘦肉洗干净剁碎，放盐、酱油、油、生粉姜等拌均腌制15分钟之后加入葱末一起拌均； 2 玉米面粉、面粉拌均，加入适量的水，揉成光滑的面团； 3 面团放置30分钟，然后揉成小面团，擀成薄薄的饺子皮， ...[ 查看全文 ]

  宝贝儿_香一下

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  玉米面萝卜蒸饺如何做好吃

  标签：玉米面萝卜蒸饺 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玉米面萝卜蒸饺 1.食材：玉米面 白萝卜 猪肉 面粉 姜 香葱 五香粉 酱油 鸡精 香油 盐 2.把玉米面和面粉加在一起 拌均匀 3.倒入开水烫烫，用筷子拌均匀 ...[ 查看全文 ]

  fjdskafds

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  西葫芦玉米面蒸饺怎样做才好吃

  标签：西葫芦玉米面蒸饺 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西葫芦玉米面蒸饺 1.材料：玉米面面粉西葫芦盐虾皮鸡蛋香油五香粉 2.将面粉和玉米面粉各一半用开水烫熟，边烫边用筷子搅拌。 3.稍微凉凉，揉成光滑的面团...[ 查看全文 ]

  keajiunai0287

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  西葫芦玉米面蒸饺如何做好吃

  标签：西葫芦玉米面蒸饺 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西葫芦玉米面蒸饺 1.材料：玉米面面粉西葫芦盐虾皮鸡蛋香油五香粉 2.将面粉和玉米面粉各一半用开水烫熟，边烫边用筷子搅拌。 3.稍微凉凉，揉成光滑的面团...[ 查看全文 ]

  xincongfd5395

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  玉米面萝卜蒸饺怎么做最好吃

  标签：玉米面萝卜蒸饺

  玉米面萝卜蒸饺的做法 步骤1：食材：玉米面 白萝卜 猪肉 面粉 姜 香葱 五香粉 酱油 鸡精 香油 盐 步骤2：把玉米面和面粉加在一起 拌均匀 步骤3：倒入开水烫烫，用筷子拌均匀 步骤4：再加些凉水和成光滑的面团用保鲜袋包好醒半小时 步骤5：把白萝卜叉成丝 步骤...[ 查看全文 ]

  丿社会灬你好

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  玉米面馒头的做法

  标签：玉米面馒头 主食

  玉米面馒头 1. 鲜酵母用温水化开，放入事先混合均匀的两种粉中，调成软些的面团；揉匀后放容器内用保鲜膜封口。 2. 醒至大出原来1.5-2倍的体积，再揉匀成长条； 3. 切成一块块的刀切馒头，上锅醒至微微发胖; 4. 半杯...[ 查看全文 ]

  Dreamer302

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  玉米面粥的做法

  标签：玉米面粥的做法

  玉米面粥又称糊涂粥，营养丰富，是早餐的好选择。 1锅中加入清水，烧开。 2玉米面放入碗中，加水，搅拌均匀。 3倒入开了的水中，用勺子不停的搅拌。 4烧开，放入些白糖即可。 烹饪技巧：调好的玉米粉不要一次加入，要慢慢的边加边搅拌，没颗粒[ 查看全文 ]

  都来摸我吧

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  粗粮细做--如何给宝宝吃粗粮

  标签：粗粮 牛奶 补钙 喂养 宝宝喂养 育儿知识 怀孕 孕妇

  粗粮细做：如何给宝宝吃粗粮 专业人士提醒，一周吃几次粗粮即可，过量摄入会影响某些营养素如钙、铁的吸收，妈妈们要切记啊! 水果燕麦羹 特点： 奶香浓郁、果香扑鼻、鲜甜好看、营养均衡 原料： 燕麦片、苹果、甜瓜、葡萄干、牛奶 做法： 1.将燕麦片加入适量的水，煮熟; 2.待冷却后加入适量牛奶、一小把葡萄干、去皮苹果丁、甜瓜片，放到火上，加热至70℃左右; ...[ 查看全文 ]

  小_坏蛋呀

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  健康粗粮玉米面吐司（松下面包机）的吃法

  标签：烘培食谱

  健康粗粮--玉米面吐司（松下面包机） 1. 除了黄油，酵母，水外，其它食材倒入面包机搅拌桶。水沿着四周倒进去，黄油放于面粉上。 2. 酵母置于酵母盒。开启米粉面包程序，或者软式面包程序，选浅色，预约开始。 3. 烤好后3分钟倒出晾凉。[ 查看全文 ]

  幸福的杯心

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  玉米面馒头的做法图解

  标签：玉米面馒头

  玉米面馒头 1. 准备好200克面粉、100克玉米面，把玉米面放入面粉中，酵母粉用温开水化开倒入面粉中，加适量温开水和面，揉成光滑的面团，盖保鲜膜放在温暖处发酵 2. 面板撒上适量的面粉，把发好的面团加入1茶勺小苏达再次揉均，搓成均匀的长条状 3. 切成大小均匀的面剂子，拿一个面剂子放在左手掌心，右手握空拳揉成馒头生坯，蒸锅加水，把馒头放入蒸锅盖上锅盖饧发15分钟。大火烧开...[ 查看全文 ]

  加州理工类

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