食材:
全麦面粉(1杯),面粉(2大匙)
辅料:
热水(0.3杯),凉水(适量),葡萄籽油(1大匙),盐(适量)
做法:
1.面粉和热水用手或筷子搅成雪花状,慢慢加入凉水和成非常软的面团,用湿的纱布盖上饧至少30分钟;
2.做油酥:在锅里放油中火加热,油微热后放面粉,先放1勺,再放少许盐用筷子搅动,再酌情放入剩下的1勺面粉;注意火不要太大,面粉和油合成土豆泥的样子就可以;
3.烫面团擀成大的圆片,在上面抹上凉凉的油酥(不是很好抹,所以可以均匀地在面皮上点上油酥就可以),卷成长条再攀起来成圆饼。稍等1-2分钟后再把饼擀薄成7毫米厚(面特别软的话可以稍微厚些,面偏硬的...[ 查看全文 ]