雾霾天食谱----荷兰豆炒百合
荷兰豆是兔子很喜欢吃的一种蔬菜,有一股清香,吃起来还松松脆脆的,特别爽口。有人可能会觉得荷兰豆没什么味道,不过吃的就是清爽嘛。春节的时候,很多人家都会自己做腊肠,其实荷兰豆炒腊肠特别好吃,因为腊肠味道比较浓郁,炒的时候逼出的油将荷兰豆润得特别香。
百合也是兔子十分喜欢吃的。以前在家里只吃过干百合,用来烧粥,或者炖银耳,虽然有点酸酸的,但那种粉糯的口感,兔子相当钟爱。更多的时候,什么都不放,直接冰糖蒸百合。后来又吃到了新鲜的百合,觉得各有千秋,鲜百合口感也是脆的,多用来做西芹百合,不过自家做饭就是这样,只要自己喜欢,怎么搭配都是美味。
最近北方雾霾天越来越严重,人们都感到自身健康岌岌可危,也许,我们个人能做的只是少开车,少抽烟,另外加上尽量少出门。可是...[ 查看全文 ]