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杏仁黑芝麻油麦菜的吃法

黑芝麻杏仁米粥

黑芝麻杏仁米粥

散结,清热,润肠通便,降糖。适用于大便干难下,或湿热便秘,糖尿病。

治疗便秘

材料

黑芝麻150克,杏仁100克,大米150克,生甘草5克。

做法

黑芝麻、杏仁、米浸水后擂烂成糊,煮熟。甘草煎水取汁和入调匀。

茯苓黑芝麻菊花煲瘦肉汤

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材料

近日在网店上...[ 查看全文 ]

2016-03-25 标签:

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