韭菜炒蚕豆怎么做

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  韭菜虾米炒蚕豆怎么做

  标签：家常菜 韭菜 虾米

  1.蚕豆剥去豆荚与外壳洗净沥干，韭菜洗净沥干后切成小段，蒜剁成蒜茸，姜剁成姜末，干椒剪成椒圈，虾米清水泡2分钟捞起沥干 2.起油锅加油烧至5成热，放入生姜末、椒圈小火炒至金黄色 3.倒虾米一同小火炒至出虾米香 4.将蚕豆放入锅中，倒入米酒转大火翻炒断生 5.最后加入韭菜快速炒匀，放入盐、生抽调味即成，出锅前淋几滴香油拌匀 菜谱小贴士： ...[ 查看全文 ]

  折火忆夏Ziy

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  怎么做韭菜虾皮炒蚕豆好吃

  标签：豆制品

  怎么做韭菜虾皮炒蚕豆好吃 韭菜炒蚕豆 韭菜炒蚕豆 原料：蚕豆、韭菜 准备 1、蚕豆拨去外壳，洗净沥干水份； 2、韭菜洗净切去老根，再切成3CM左右的段； 韭菜炒蚕豆做法 1、锅中热油，倒入蚕豆翻炒； 2、放入适量的盐，一点清水将蚕豆煮熟； 3、倒入韭菜翻炒至断生，放入适量的胡椒粉和鸡精调味，即可。 美食搭配小提示 韭菜一油豆腐相宜:含丰富的蛋白质和...[ 查看全文 ]

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  韭菜炒蚕豆怎么做好吃

  标签：韭菜炒蚕豆

  韭菜炒蚕豆 1. 食材：蚕豆、韭菜（已洗净切段） 2. 将蚕豆剥壳、挖去上面的黑痣、清洗一下，捞出。 3. 在锅中加入3汤勺油烧热，下入清洗好的蚕豆翻炒翻炒。 4. 接着，加适量的水煮开、煮至蚕豆断生至熟。 5. 然后，合入切好的韭菜翻炒一下。 6. 最后，加1勺盐。 7. 加0.5勺味精。 8. 调味炒匀，即可。 韭菜虾皮...[ 查看全文 ]

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  韭菜炒蚕豆的做法

  标签：韭菜炒蚕豆

  韭菜炒蚕豆的做法与步骤 1. 蚕豆拨去外壳，洗净沥干水份。 2. 韭菜洗净切去老根，再切成3CM左右的段。 3. 锅中热油，倒入蚕豆翻炒。 4. 放入适量的盐，一点清水将蚕豆煮熟。 5. 倒入韭菜翻炒至断生，放入适量的胡椒粉和鸡精调味，即可。 韭菜炒蚕豆大讲堂 ...[ 查看全文 ]

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  韭菜炒蚕豆怎样做最好吃

  标签：韭菜炒蚕豆

  韭菜炒蚕豆 1. 食材：蚕豆、韭菜（已洗净切段） 2. 将蚕豆剥壳、挖去上面的黑痣、清洗一下，捞出。 3. 在锅中加入3汤勺油烧热，下入清洗好的蚕豆翻炒翻炒。 4. 接着，加适量的水煮开、煮至蚕豆断生至熟。 5. 然后，合入切好的韭菜翻炒一下。 6. 最后，加1勺盐。 7. 加0.5勺味精。 8. 调味炒匀，即可。 猪肝炒韭...[ 查看全文 ]

  揪下来

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  怎样做蚕豆炒韭菜～才好吃

  标签：茎叶蔬菜

  蚕豆炒韭菜～ 1.老一点的蚕豆剥皮洗干净撒上适量的盐；（放１０分钟入味） 2.热油下蚕豆和干辣椒段炒，不停的翻炒，不停的喷少许的水；（避免炒糊，喷水蚕豆熟得快～２分钟的样子） 3.倒入韭菜翻几下，加点蚝油鸡精就ＯＫ了！ 小诀窍 1、蚕豆剥掉豆荚后，第二层蚕豆皮也要剥去，炒前稍微撒盐腌一下，容易入味； 2、炒的时候喷少许水可以让蚕豆熟得均匀，大概1-２分钟的样子差不多了，韭菜加入后只...[ 查看全文 ]

  痞子英雄576

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  韭菜虾皮炒蚕豆的吃法

  标签：虾 大虾 小龙虾 虾仁 虾米

  韭菜虾皮炒蚕豆怎么做最好吃怎么做韭菜虾皮炒蚕豆好吃 韭菜炒蚕豆 韭菜炒蚕豆 原料：蚕豆、韭菜 准备 1、蚕豆拨去外壳，洗净沥干水份； 2、韭菜洗净切去老根，再切成3CM左右的段； 韭菜炒蚕豆做法 1、锅中热油，倒入蚕豆翻炒； 2、放入适量的盐，一点清水将蚕豆煮熟； 3、倒入韭菜翻炒至断生，放入适量的胡椒粉和鸡精调味，即可。 美食搭配小提示 韭菜一油...[ 查看全文 ]

  偏执116

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  蚕豆炒韭菜～的家常做法

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  豹打不平

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  洋葱炒蚕豆怎么做

  标签：洋葱炒蚕豆

  洋葱炒鸡蛋 1. 准备洋葱一个 2. 将洋葱切成丝，放入盘中备用 3. 准备鸡蛋两个 4. 将鸡蛋打散备用 5. 锅中放入色拉油，烧热 6. 加入葱花爆香 7. 倒入蛋液 8. 焯熟的鸡蛋备用 9. 锅中加入底油，倒入洋葱进行翻炒 10. 加入适量的酱油 11. 待洋葱炒至六七成熟时，加入事先超好的鸡蛋，并放入...[ 查看全文 ]

  微微笑花开开

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  培根炒蚕豆怎么做

  标签：培根炒蚕豆 培根

  培根炒蚕豆怎么做最好吃怎么做培根炒蚕豆好吃 肉末榄菜炒蚕豆 家里常做的菜一般分为两类，一种是时间充裕时制作的精致造型菜，端上餐桌大饱口福的同时又能赏心悦目，还有一种就是颜值不高，看起来不起眼却鲜香诱人的下饭菜。今天的这道肉末榄菜炒蚕豆就属于后者，黑漆漆的橄榄菜看起来没有一丝美感，却给这道菜增添了别样的风味。 香辣下饭家常菜—— 肉末榄菜炒蚕豆 材料：蚕豆500克蒜3-4瓣、...[ 查看全文 ]

  你的骄傲对么

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  蚕豆炒虾仁怎么做

  标签：蚕豆炒虾仁 虾 大虾 小龙虾 虾仁 虾米

  怎么做蚕豆炒虾仁好吃 樱花豆腐炒虾仁 樱花豆腐 也叫 日本豆腐 或是玉子豆腐，虽名为豆腐，它却不含任何豆类成份。它是用鸡蛋为主要原料制成的，有豆腐的爽滑鲜嫩，鸡蛋的美味清香，再加上虾仁这道菜入口完全就是鲜香软嫩的享受。 樱花豆腐炒虾仁 材料：樱花豆腐二包，虾仁250g,红椒半个，小葱二根，姜二片。 调料：料酒，胡椒粉，盐，淀粉，油，高汤 樱花豆腐炒虾仁的做法 1.准备...[ 查看全文 ]

  鸡腿鸭腿鸵鸟腿

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  韭菜炒蚕豆如何做好吃

  标签：韭菜炒蚕豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韭菜炒蚕豆 1.蚕豆拨去外壳，洗净沥干水份 tuLaoShi.com 2.韭菜洗净切去老根，再切成3CM左右的段 3.锅中热油，倒入蚕豆翻炒 ...[ 查看全文 ]

  柒个隆咚呛

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  蚕豆炒韭菜如何做好吃

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  蚕豆炒韭菜 1.蚕豆剥去皮洗干净撒上适量的盐腌１０分钟；韭菜切小段，干辣椒随意切段 2.坐锅热油下干辣椒段煸香，接着下蚕豆不停的翻炒，中途喷少许水一起翻炒 3.倒入韭菜翻几下，调...[ 查看全文 ]

  爱夜店

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  怎么做培根炒蚕豆好吃

  标签：培根炒蚕豆

  培根炒蚕豆 1. 这就是新鲜的蚕豆，豆荚厚墩墩的很可爱 2. 蚕豆从豆荚里面取出来 3. 去掉豆子上的一层外皮 4. 锅里面加水，稍微煮一下蚕豆去掉豆腥味 5. 把锅擦干净，烧热之后用一块...[ 查看全文 ]

  字眼节称

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  蚕豆红椒炒腊肠怎么做

  标签：蚕豆红椒炒腊肠

  蚕豆红椒炒腊肠 原料图。 所有材料洗好，腊肠和红椒切片，蚕豆去壳去皮捏成豆瓣，蒜切片。 起油锅。 ...[ 查看全文 ]

  锅盖头188

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  怎么做蚕豆炒鸡丁好吃

  嫩蚕豆可以益气健脾，利湿消肿。嫩蚕豆中的蛋白质，在各种豆类里仅次于大豆。 1新鲜蚕豆去壳洗净，鸡腿肉切丁，用胡椒粉、料酒、头道酱油、淀粉拌均匀腌制10分钟。 2热锅凉油油热8成热下姜末，鸡丁翻炒变色，加蚕豆翻炒均匀，加盐少许翻炒2分钟。 3加老干妈翻炒均匀，加少许水焖5分钟左右，翻炒到蚕豆熟透即可。 烹饪技巧：盐不要加的太多，因为老干妈有咸味[ 查看全文 ]

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  蚕豆木耳炒虾仁怎么做

  标签：蚕豆木耳炒虾仁

  材料备齐。 蚕豆去皮下开水锅焯烫捞出备用。 锅中入少量油，下虾仁煸炒。 ...[ 查看全文 ]

  O太上老君O

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  韭菜虾米炒蚕豆如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

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  韭菜炒蚕豆米如何做好吃

  标签：韭菜炒蚕豆米 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韭菜炒蚕豆米 1.准备的食材。 2.锅里水烧开给少许盐，把豆瓣淖水捞出待用。 3.韭菜洗净切段。 ...[ 查看全文 ]

  第十三个小号

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  蚕豆米炒韭菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚕豆米炒韭菜 1.豆米掰开洗净韭菜洗净切段。 2.热油下豆米，加盐胡椒鸡精一勺水将豆米炒熟。 3.再下韭菜。 ...[ 查看全文 ]

  弹里的头

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