微波鳕鱼的家常做法

微波鳕鱼的家常做法的相关文章

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  正宗微波鳕鱼的做法

  标签：微波鳕鱼 海鲜

  怎么做微波鳕鱼好吃 微波鳕鱼 食材： 鳕鱼段2段,姜丝,葱丝30g,盐1茶匙(5g),蒸鱼豉油2汤匙（30ml） 做法： 1.鳕鱼段在微波炉中解冻后清洗干净，沥干水分备用。 2.取一只适用于微波炉的盘子，盘子上撒几根姜丝，然后把鱼段放在上面，鱼段上面撒上盐、葱丝和剩余的姜丝，再淋上蒸鱼豉油，腌10分钟。 3.取一只大碗扣在盘子上，放入微波炉内以高火（750瓦）烹调4分钟即可。 微波鳕鱼 ...[ 查看全文 ]

  黎约全球の1323

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  微波鳕鱼怎么做

  标签：微波鳕鱼

  鳕鱼炖豆腐 1. 鳕鱼切成段 2. 豆腐切成块 3. 葱姜蒜切成块 4. 油热后放入花椒大料爆香 5. 放入鱼两面各煎一下 6. 放入葱姜蒜、花椒大料、酱油、醋、料酒、糖 7. 放入适量的水，盖上盖炖15分钟 8. 放入豆腐、盐盖上盖炖15分钟 9. 关火，装盘 红酒柠香银鳕鱼 1. 用厨房纸将银鳕鱼身上的水吸干 ...[ 查看全文 ]

  YLAM狼牙

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  微波鳕鱼如何做好吃

  标签：微波鳕鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  微波鳕鱼 1.从超市买的深海鳕鱼 2.将鳕鱼拿出来两块 3.放温暖处化冻，再把化冻的鳕鱼冲洗干净，留少量的水在碗里 ...[ 查看全文 ]

  华金琰

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  鳕鱼的家常做法

  标签：鳕鱼 鳕鱼的做法 鳕鱼的家常做法 鳕鱼怎么做好吃

  鳕 鱼自然消冻 把鱼皮削下来 鳕 鱼用盐、姜水腌制 ...[ 查看全文 ]

  happyHLYHRT

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  格兰仕微波炉试用之红烧鳕鱼的做法

  标签：烹饪食谱

  格兰仕微波炉试用之红烧鳕鱼 1. 将鳕鱼用微波炉化冻，洗净后切3-4公分的段 2. 加入香辣豆豉酱/老抽/盐/白糖/料酒/淀粉拌匀，腌渍20分钟 3. 可放置微波炉容器一个，把腌好的鳕鱼段/青椒块/胡椒粉/葱花/姜沫/蒜沫一同放入微波炉容器内，淋入色拉油，拌匀...[ 查看全文 ]

  lf0427

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  家常炖鳕鱼的家常做法

  家常炖鳕鱼 1. 鳕鱼去除内脏，鱼腹中的黑膜撕干净。用清水反复洗净鱼身。沥干水份备用。 2. 鳕鱼切成大块，放入白葡萄酒和少许盐腌制十五分钟。（如果没有白葡萄酒可以用料酒代替） ...[ 查看全文 ]

  门口一棵槐

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  鳕鱼的家常做法 酥炸鳕鱼块的做法

  标签：小吃 海鲜

  鳕鱼肉质白嫩细腻，味道鲜美可口，具有较高的营养价值，吃起来没有刺，被不少国家作为主要食用的鱼类。鳕鱼不需要太过复杂的烹调，最常见的烹调手法就是裹上面糊进行炸制，外酥里嫩，是很多朋友都喜欢的小吃。   1.鳕鱼室温下解冻，切块，加入半勺盐拌匀腌制10分钟。 2.在面粉中加入1勺盐拌匀。   ...[ 查看全文 ]

  露西

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  番茄鳕鱼的家常做法

  标签：番茄鳕鱼 海鲜

  番茄鲟鱼片 今天的主料是源自白垩纪具有“水中活化石”之称的物种---鲟龙鱼，营养价值高的不可想象，能健脾益气、明目壮阳等等，多吃能延年益寿，它的鱼肉富含Omega-3等多元不饱和脂肪酸以及脂溶性维他命A和D的营养元素，长时间的旅途归来当然要补充的营养哟。 简单的切成片后，用番茄来搭配，再佐以香气十足的九层塔叶，让鱼肉尽可能保持它鲜嫩的口感，不用十分钟，就为家人端上营养又美味的“...[ 查看全文 ]

  夏芯玥Xxy

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  清蒸鳕鱼的家常做法

  标签：鱼

  清蒸鳕鱼 1.鳕鱼洗净沥干，抹上少许盐备用。 2.姜片、葱段放入盘中，再放入作法1的鳕鱼，加入米酒后，放入蒸锅蒸10分钟。 3.于作法2放入姜丝、葱丝、辣椒丝，再淋上香油即可。 清蒸鳕鱼-葱姜汁 1. 鳕鱼片放在盘子上，大蒸锅放小半锅水，置炉上开大火，水滚后，鳕鱼入蒸笼大火蒸6分钟，熄火焖2分钟取出蒸好的鳕鱼片，请客时可以将鱼片换到干净盘子里。 2. 小号不粘锅，置炉上开中火，放入橄榄油2...[ 查看全文 ]

  高二狗狗狗狗

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  鳕鱼排的家常做法

  标签：鳕鱼排 鱼

  鳕鱼排怎么做最好吃怎么做鳕鱼排好吃 香煎鳕鱼 鳕鱼肉美营养高，重要的是没有小翅，孩子吃比较放心，做个香煎鳕鱼又快又好吃，真的很简单，做好后，挤上一点番茄酱，酸酸甜甜是我家宝宝的最爱，不过我自己吃的时候我就蘸油泼辣子了，各有索爱，宝宝说她是挤番茄酱的超好吃， 我觉得我蘸上油泼辣子瞬间成了舌尖上的享受，味道真的是因人而异呀...... 香煎鳕鱼 主料：鳕鱼200克 调料：葡萄酒1...[ 查看全文 ]

  到青口看樱花

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  微波烤鱼的家常做法

  微波烤鱼 1.鱼一条去鱼肠切，在背上切上几刀。 2.加盐，料酒，花椒粉，孜然粉，酱油，调味鲜腌半天入鼓掌。 3.用快子串起定形， ...[ 查看全文 ]

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  微波白鱼的家常做法

  微波炉焖土豆粉 1. 备红萝卜一个，土豆粉一包 2. 红萝卜切丝，切点香葱 3. 土豆粉清洗清洗，淋上生抽拌匀 4. 放点盐 5. 倒进能进微波炉的锅里 6. 码上红萝卜丝 7. 倒进高汤，撒上调味鲜 8. 放进微波炉里高火十分钟 9. 淋上生抽即成 微波炉热粽子 1. 熟粽子三个 2. 去粽叶 3. ...[ 查看全文 ]

  倚洛不归SYQ

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  微波饼干的家常做法

  标签：小吃

  跟微波蛋糕是一样的，将蛋黄分离 用打蛋器搅拌 分三次加糖搅拌，打成奶油状即可！ ...[ 查看全文 ]

  VP9F7Q

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  鳕鱼滑蛋的家常做法

  标签：海鲜

  滑蛋蒸芦笋龙利鱼卷 让蒸鱼更嫩滑有诀窍---- 滑蛋蒸芦笋龙利鱼卷 芦笋是微苦的蔬菜，夏季吃利于身体健康，龙利鱼无刺，富含不饱和脂肪酸，两者搭配营养丰富。加入过筛的蛋液一起蒸，鱼肉的口感更细腻滑嫩。 成菜有型漂亮，色彩搭配也很清新爽目，口味清淡爽口，适合微微焦躁的初夏。做法简单，初学者也可以完胜，配料的造型拿出来宴客是不是很讨喜？！ 滑蛋蒸芦笋龙利鱼卷 原料：龙利鱼、芦...[ 查看全文 ]

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  香煎鳕鱼 的家常做法

  标签：鳕鱼 鳕鱼的做法 鳕鱼怎么做好吃 鳕鱼的家常做法

  香煎鳕鱼 步骤 1.鳕鱼洗干净，吸干表面的水分后，加少许盐抹面，腌制30分钟左右 2.不粘内加少许油，将腌制好的鳕鱼加入，小火慢煎 3.鱼煎至金黄后翻面 4.两面都煎至金黄后盛出，摆盘 5.现磨一点儿综合香料（黑胡椒亦可） 6.可以...[ 查看全文 ]

  网络互联中心

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  香菇蒸鳕鱼的家常做法

  标签：香菇蒸鳕鱼

      香菇蒸鳕鱼的整个制作过程非常简单，不需要加油，不需过多的煎炒烹炸，轻轻松松就可以享用到健康美味的小菜。 1香菇洗净，去蒂，切成薄片。 2取一个小碗，加入一匙蒸鱼豉油，再加入一匙料酒，少许的盐，搅拌均匀，做成味汁。 3把鳕鱼洗净，沥干水分，放入盘中，把切好的香菇片摆在鳕鱼上。 4浇上调制好的味汁。 5把鳕鱼均匀的地放入蒸锅大火蒸6分钟，然后关火。 6打开盖子，撒入...[ 查看全文 ]

  金丝楠木之家6

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  鳕鱼炖豆腐的家常做法

  标签：鳕鱼炖豆腐

  鳕鱼炖豆腐 1. 鳕鱼切成段 2. 豆腐切成块 3. 葱姜蒜切成块 4. 油热后放入花椒大料爆香 5. 放入鱼两面各煎一下 6. 放入葱姜蒜、花椒大料、酱油、醋、料酒、糖 7. 放入适量的水，盖上盖炖15分钟 8. 放入豆腐、盐盖上盖炖15分钟 9. 关火，装盘 鳕鱼炖豆腐 1. 鳕鱼拿出提前自然解冻，老豆腐一小块，最...[ 查看全文 ]

  符合ifi我

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  酸菜蒸鳕鱼的家常做法

  标签：鱼

  酸菜蒸鳕鱼 1.鳕鱼用盐、料酒、胡椒粉盐渍5分钟，酸菜切丝放在鳕鱼上；葱、姜切丝 2.鳕鱼上笼屉蒸10分钟，取出倒出盘子中的汤汁，撒葱姜丝，放入蒸鱼豉油，烧热油琳在葱姜丝上即可 酸菜剁椒蒸鱼 1. 用酸菜垫底，鱼肚塞满姜和酸菜，表面铺满红黄剁椒 2. 倒上蒸鱼豉油，大火蒸20分钟 3. 表面撒上葱末，蒜末 4. 适量植物油，豆豉，老干妈炒热，均匀浇倒入盘中 酸菜鱼 1、鱼洗净后将鱼肉片下，...[ 查看全文 ]

  给油就窜

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  蒜豉鳕鱼的家常做法

  标签：海鲜

  蒜豉鳕鱼怎么做最好吃怎么做蒜豉鳕鱼好吃 豆豉烧鳕鱼 鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，还含有儿童发育所必需的各种氨基酸，其比值和儿童的需要量非常相近，又容易被人消化吸收，还含有不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、B族维生素等。所以是给孩子大脑续航绝佳补益食物。 豆豉作为家常调味品，适合烹饪鱼肉时解腥调味。 豆豉又是一味中药，风寒感冒，怕冷发热，寒热头痛，鼻塞喷嚏，腹痛吐...[ 查看全文 ]

  汉密尔顿no32

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  糖醋鳕鱼块的家常做法

  糖醋鳕鱼块 1. 鳕鱼去骨刺，切块，把面和淀粉水1:1:2调好，锅中油烧热，鱼块裹上调好的面粉糊，炸好，备用 2. 糖，醋，番茄酱1:1:3 3. 倒入锅中，熬稠 4. 炸好的鱼块倒里 5. 均匀裹...[ 查看全文 ]

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