正宗银耳枸杞红枣汤的做法

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  银耳红枣汤的功效-银耳红枣汤的做法

  标签：银耳红枣汤 银耳 白木耳 红枣 健康饮食 健康饮食小常识

  银耳红枣汤的主料是银耳和红枣，而银耳和红枣又是生活中最常见的两种食物，且营养价值非常高，所以银耳红枣汤是一款非常好的养生补品。 银耳红枣汤的功效-银耳红枣汤的做法 银耳的功效 银耳又名白木耳，是我国经济价值极高，极珍贵的一种食用菌和药用菌。它不仅是有山珍美名之称，而且在医药学中是一种久负盛名的良药。我国历代的医学家都认为，银耳具有“补肾、润肺、生津、止咳&r...[ 查看全文 ]

  中国杀猪匠

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  银耳红枣汤

  标签：家常菜 银耳红枣汤

  银耳红枣汤 银耳红枣汤是由古医书《补养篇》中的“ 黑木耳红枣汤”演化而成, 银耳大枣汤气味清润可口,具有活血润燥、洁肤除斑之功,有助于消化面部褐斑和气虚血淤引致的面色暗黄,对改善便秘、口渴等也有效果,是一款 美容养颜的家庭靓汤。1.银耳能提高肝脏解毒能力,2.银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家银耳红枣汤教程，绝对不要错过噢! ...[ 查看全文 ]

  大凹人民忧伤

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  银耳枸杞红枣汤怎么做好吃

  红枣枸杞银耳汤 1. 银耳泡发洗净撕成小朵，锅里加多些水，银耳冷水下锅，先开大火，煮开后转中小火，且炖着它 2. 枣洗干净，去核撕小块，备用 3. 银耳炖差不多二十分钟时的时候，放枣丁，文火再炖它半个小时就可以放冰糖了，冰糖下锅后再文火炖着 4. 待银耳汤变得浓稠，胶质都炖出来的时候，放枸杞，几分钟后起锅 5. 成品，夏天放冰箱冰镇一下更赞哦 枸杞红...[ 查看全文 ]

  一介p夫啊

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  银耳枸杞红枣汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳枸杞红枣汤 1.银耳泡发,洗干净,去根,撕成小块,红枣、枸杞洗净，备用 2.锅里添足水，将银耳、红枣、枸杞放入，大火烧开后，转小火熬1小时，至熟烂 3.放冰糖，糖完全融化tulaoShi.com，即可 ...[ 查看全文 ]

  墨文人

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  正宗银耳薏米红枣汤的做法

  银耳薏米红枣汤 1.银耳提前一晚泡软 2.金丝小枣洗净备用 3.薏米仁洗净备用 4...[ 查看全文 ]

  心生Chang

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  正宗苹果银耳红枣汤的做法

  苹果银耳红枣汤 1. 银耳提前4小时泡发，洗净撕成小朵。红枣用温水泡10分钟左右。 2. 苹果洗净切小块。 3. 锅内放清水，放入银耳和红枣，大火开后转小火煲一小时。 ...[ 查看全文 ]

  1536065864

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  银耳红枣枸杞汤的做法 银耳红枣枸杞汤功效

  标签：花卉

  对于 银耳红枣枸杞汤 想必大家不止是听说过，而且还会经常的喝到。因为这道汤是一道非常具有滋补效果的汤，而且常喝的话，还能够起到强身健体，起到提高抵抗力的作用。那么， 银耳红枣枸杞汤 的做法及功效是怎么样的呢?下面小编带您详细了解一下吧。 一、银耳红枣枸杞汤的做法 做法一：银耳，枸杞，红枣干，冰糖。先提前用水发好银耳，不要一次太多，银耳一点可以能发好多，随做随...[ 查看全文 ]

  傻瞄瞄儿滴窝窝

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  银耳红枣汤的家常做法

  标签：银耳红枣汤

  银耳红枣汤 1.两朵银耳温水泡开，洗净去蒂，十几颗红枣，十几瓣百合，统统洗净放入沙锅，加满水没过材料即可，再加点冰糖，开煮。。。 2.大火开锅后转小火，40分钟后加入少许枸杞子，再煮10分钟出锅。 小诀窍 此汤女士喝了滋阴养颜，最好晚上喝，要煮的粘稠才好；男士喝了补脾开胃、益气清肠、安眠健胃等功效，所以，男女都不必忌讳，呵呵。。。 美容的银耳红枣汤 1，把以上食材放到砂锅里，...[ 查看全文 ]

  小靳一族

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  桂圆银耳红枣汤的做法

  桂圆银耳红枣汤 1. 准备食材，银耳泡温水十分钟，泡发开来，洗净泥沙。切去根部。注意要挑选稍微发黄的银耳，太白的是硫熏过的。红枣用刀划些小口，更入味。桂圆选新鲜的去壳去核切成小块。 2. 我选的是紫砂锅慢炖，因为想炖到睡前再喝，紫砂锅炖汤更好些。着急吃的可以选择炒锅，加入适...[ 查看全文 ]

  linaibao257819

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  桂圆枸杞红枣汤的吃法

  标签：桂圆枸杞红枣汤

  红枣桂圆枸杞滋补汤 1. 准备红糖，姜，红枣，桂圆，枸杞 2. 将红枣和桂圆去核，姜切丝备用 3. 锅里加适量清水，除了红糖之外的食材都放锅里 4. 煮沸，加红糖 5. 稍微晾凉一会，就可以饮用了。记住过午不食姜，最后早上，上午饮用此汤 红枣桂圆枸杞汤 1. 红枣浸泡1小时，清洗干净 2. 枸杞，桂圆干浸泡一会，清洗干净 3. 将...[ 查看全文 ]

  彬哥406779634

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  银耳雪梨红枣汤的家常做法

  标签：银耳雪梨红枣汤

  银耳雪梨红枣汤 1. 银耳洗净，冷水发泡2个小时至朵张开，去掉银耳蒂，撕小朵。 2. 雪梨切块，大枣，枸杞洗净。 3. 将银耳，雪梨，大枣，枸杞一并放入锅中，倒入适量清水，武火烧开，文火慢炖2个小时。 雪梨银耳红枣莲子汤 1.雪梨去皮切成块，银耳一朵、莲子若干和红枣10余粒泡发洗净。 2.雪梨、银耳、红枣、莲子和冰糖适量放入锅中，加足量清水（水量大约是所有食材的2-3倍），大火炖开后转小火1...[ 查看全文 ]

  smilebirdtime

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  银耳莲子红枣汤的家常做法

  标签：银耳莲子红枣汤 茎叶蔬菜

  银耳莲子红枣汤 1． 用温水泡发银耳一小时，剪碎备用。莲子、红枣洗净泡水一小时。 2． 将水发好的银耳、莲子、红枣放入电饭煲内，加入水和冰糖加盖。 3． 将电饭煲调到加热档5分钟煮开，自动保温5-8小时即可食用。 红枣莲子银耳汤 1.银耳泡发，撕去黄梗部分，洗干净撕成小朵； 2.加入除了枸杞蜂蜜外的其他材料一起放入大碗里加满水； 3.入蒸锅隔水炖２小时，出锅前１０分钟加枸杞，吃时再调入...[ 查看全文 ]

  听禅观竹

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  木瓜银耳红枣汤的做法图解

  木瓜银耳红枣汤 1. 银耳泡发洗净 2. 木瓜去皮和籽，切成块 3. 砂锅放水，加入银耳，木瓜，红枣煮开 4. 改小火炖约40分钟，放入老冰糖 5. 再炖约20分钟，银耳软烂，就可关火 6. 甜甜的木瓜银耳 银耳莲藕红枣羹 1. 先将银耳用水浸泡两小时，待泡发，撕小朵，备用 2. 莲藕洗净去皮，切小丁后泡水，防氧化 3. 红枣...[ 查看全文 ]

  妞_请直话直说

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  正宗银耳百合红枣汤的做法

  银耳百合红枣汤 1.先把银耳用水泡上 2.红枣洗净，泡一下 3.百合洗净，泡一下 ...[ 查看全文 ]

  潮流童装520

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  苹果银耳红枣汤的家常做法

  苹果银耳红枣汤 1. 银耳提前4小时泡发，洗净撕成小朵。红枣用温水泡10分钟左右。 2. 苹果洗净切小块。 3. 锅内放清水，放入银耳和红枣，大火开后转小火煲一小时。 ...[ 查看全文 ]

  重歆

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  菠萝银耳红枣汤的做法图解

  标签：菠萝银耳红枣汤

  银耳莲藕红枣羹 1. 先将银耳用水浸泡两小时，待泡发，撕小朵，备用 2. 莲藕洗净去皮，切小丁后泡水，防氧化 3. 红枣撕开，将里面的核取出 4. 切成小丁 5. 三种食材同时放入豆浆机内，加水至中水位，或高水位，可根据自己喜好，控制稀稠度。按下五谷键即可 6. 完成后倒入碗中，温热服食效果最好 红枣枸杞银耳汤 1. 银耳泡发洗净撕成小...[ 查看全文 ]

  ok奔跑一族

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  银耳雪梨红枣汤的吃法

  标签：银耳雪梨红枣汤 水果

  银耳雪梨红枣汤 1. 银耳洗净，冷水发泡2个小时至朵张开，去掉银耳蒂，撕小朵。 2. 雪梨切块，大枣，枸杞洗净。 3. 将银耳，雪梨，大枣，枸杞一并放入锅中，倒入适量清水，武火烧开，文火慢炖2个小时。 雪梨银耳红枣莲子汤 1.雪梨去皮切成块，银耳一朵、莲子若干和红枣10余粒泡发洗净。 2.雪梨、银耳、红枣、莲子和冰糖适量放入锅中，加足量清水（水量大约是所有食材的2-3倍），大火炖开后转小火1...[ 查看全文 ]

  5Dear

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  银耳莲子红枣汤的吃法

  标签：银耳莲子红枣汤

  银耳莲子桂圆红枣汤 1、将银耳用热水泡3个小时洗净撕碎，莲子洗净泡3个小时； 2、将两种材料一起放入沙锅内，加入适量开水煮开； 3、转小火炖1个半小时后，放入洗净的红枣，再炖半个小时； 4、放入冰糖和洗净的桂圆肉，然后炖15分钟关火闷15分钟即可。 红枣莲子银耳汤 1、备好所需材料。 2、莲子和银耳提前用水泡开(至少泡两个小时）。 3、泡好的银耳撕小朵洗净。 4、莲子去芯，红枣洗净，梨...[ 查看全文 ]

  爷不换

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  菠萝银耳红枣汤的吃法

  标签：菠萝银耳红枣汤

  银耳莲藕红枣羹 1. 先将银耳用水浸泡两小时，待泡发，撕小朵，备用 2. 莲藕洗净去皮，切小丁后泡水，防氧化 3. 红枣撕开，将里面的核取出 4. 切成小丁 5. 三种食材同时放入豆浆机内，加水至中水位，或高水位，可根据自己喜好，控制稀稠度。按下五谷键即可 6. 完成后倒入碗中，温热服食效果最好 红枣枸杞银耳汤 1. 银耳泡发洗净撕成小...[ 查看全文 ]

  TFIFGH

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  银耳百合红枣汤的做法

  银耳百合红枣汤 1.先把银耳用水泡上 2.红枣洗净，泡一下 3.百合洗净，泡一下 ...[ 查看全文 ]

  Crazy_葫芦

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