双补齐下韭菜炒猪肝的做法

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  双补齐下韭菜炒猪肝的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  韭菜炒猪肝 韭菜炒猪肝 原料 :韭菜150克，干辣椒3个，鲜猪肝200克，鸡蛋半个，盐3克，料酒25克，淀粉25克，熟猪油500克(约耗75克)，酱油15克，米醋15克，清汤少许，蒜片5克，水淀粉15克，香油5克。 韭菜炒猪肝的做法 将韭菜洗净切成段；干辣椒去根蒂和籽，切成段；鲜猪肝片成片，放在碗里，加上鸡蛋、盐1克、料酒10克和淀粉拌匀上浆，腌制10分钟。 净锅置火上，放熟猪油烧至五成热，放...[ 查看全文 ]

  洲妹胀汐彬

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  春季进补要三补齐下

  标签：生活常识 养生 健康

  很多人只知道冬天可以进补，认为春天是冬令进补后身体强壮能“打虎”的日子，因而忽略春天的养生。其实，春暖花开的季节同样可以对自己的身体进行神补、食补和药补。 神补 春天到来，一般人会出现情绪不稳，多梦，思维活跃而难以集中，困倦乏力，精神不振等“春困”症状。尤其年老体弱多病者，对不良刺激承受能力差，春季常多愁善感，烦躁不安。改变这种不良情绪的最佳方式就是根据个人的体质状况...[ 查看全文 ]

  屁孩great

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  韭菜炒猪肝的家常做法

  标签：韭菜炒猪肝 口味食谱

  韭菜炒猪肝 准备材料 韭菜摘去老叶，浸洗干净，沥干水份，切成寸段。绿豆芽洗净沥干备用 盆中放清水，倒入一些白醋，把猪肝整块放入白醋水中，浸泡半个小时 猪肝在白醋水中浸泡好后，捞出，切成大约0.5cm的厚片，用流动的...[ 查看全文 ]

  zhaogz524

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  猪肝炒韭菜的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  小河虾炒韭菜 今天的菜，小河虾炒韭菜，春天的河虾特鲜，肉嫩甜嫩甜的，壳也是软软的，特好吃。韭菜是自家阳台种的，又鲜又嫩。 小河虾炒韭菜 材料：小河虾350克、韭菜300克 配料：姜小块 调料：料酒1.5小匙、砂糖1小匙、酱油适量 小河虾炒韭菜的做法 1、把所有材料准备好。 2、小河虾洗干净，并沥干水备用。 3、韭菜洗干净，沥干水分后切段。 4、姜去皮，切成姜丝。 5、...[ 查看全文 ]

  44079448

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  韭菜炒猪肝的吃法

  标签：韭菜炒猪肝

  韭菜炒猪肝 1. 猪肝用水加盐和白醋煮熟。凉凉切片。 2. 热锅倒油，下葱姜蒜，爆炒。 3. 倒入猪肝。爆炒。 4. 放调味料。 5. 放韭菜。 6. 最后，...[ 查看全文 ]

  陌晓嗳

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  双椒炒猪肝的家常做法

  标签：猪肉

  双椒炒猪肝 1.材料准备。 2.先放入五彩椒翻炒。 3.然后放入味好的猪肝再加入调料一起炒熟即可。 小诀窍 不能炒太久了,否则猪肝就不嫩了~ 少许料酒和陈醋可以去掉腥味. 双椒猪肝 1.姜切片，葱切段，大蒜切末，胡萝卜切片。 2.猪肝切片，浸去血水，放入姜，料酒的开水过汆熟，捞出放置冷水里待用。 3.起油锅，下蒜末，姜片爆出香味，加入红青椒，胡萝卜煸炒，最后倒入沥干水的猪肝，同时加料...[ 查看全文 ]

  郭丰123

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  韭菜猪肝的做法

  标签：茎叶蔬菜

  猪肝炒韭菜 猪肝炒韭菜 原料：猪肝200克，韭菜1小把，葱头1个，鲜蘑2个，菜花200克。调料：大蒜1瓣，色拉油2大勺，番茄酱3大勺，酒2大勺，盐12大勺，汤料1．5杯，辣酱油1大勺，A胡椒粉少许。 猪肝炒韭菜做法 ： 1．猪肝用盐水搓洗后用水冲净血汁，切成小块，蘸水淀粉，盐待用。 2．葱头切块，韭菜切2～3厘米的段，菜花掰成小瓣，用开水焯一下沥水，鲜蘑切丝，蒜切碎。 3．油锅烧热，...[ 查看全文 ]

  如来你怎么看

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  韭菜炒双菇的吃法

  标签：韭菜炒双菇

  韭菜摘洗干净，切段。 金针菇剪掉根部，洗净。 海鲜菇洗净。 ...[ 查看全文 ]

  bossnisz

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  韭菜虾毛炒双冬的做法

  韭菜虾毛炒双冬的做法与步骤 1. 韭菜洗干净切段；将已泡发冬菇切成条块；蒜切成碎粒。 2. 冬瓜洗干净去皮切块，进微波炉叮5分钟，去掉多余水份备用。 3. 锅烧热，下蒜碎和虾米爆香。 4. 接着下冬菇、盐、蚝油翻炒至熟透入味。 5. 下冬瓜、韭菜段翻炒均匀。 6...[ 查看全文 ]

  SHOU狐狼

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  韭菜炒猪肝如何做好吃

  标签：韭菜炒猪肝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韭菜炒猪肝 1.准备材料 2.韭菜摘去老叶，浸洗干净，沥干水份，切成寸段。绿豆芽洗净沥干备用 3.盆中放清水，倒入一些白醋，把猪肝整块放入白醋水中，浸泡...[ 查看全文 ]

  好胆就跟我走

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  怎么做韭菜炒猪肝好吃

  标签：韭菜炒猪肝

  韭菜炒猪肝 1.韭菜 猪肝 2.韭菜洗净切小段，猪肝洗净，去筋膜，切片，用盐和黄酒腌渍片刻 3.起油锅加热 ...[ 查看全文 ]

  dushan1113

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  双椒炒猪肝怎么做

  双椒炒猪肝的做法与步骤 1. 猪肝放在自来水龙头下冲洗约10分钟，再用清水浸泡30分钟，再把猪肝放入锅中加入没过猪肝的清水烧开，捞出猪肝清洗干净；把处理好的猪肝切片；切片的猪肝用生抽、料酒、盐、十三香和少许淀粉抓匀腌制10分钟左右 2. 青红椒去籽去蒂，洗净切大片，蒜苗切段，姜切丝备用；热锅比平时炒菜多倒一些油，放入姜丝和腌制好的猪肝片，大火爆炒...[ 查看全文 ]

  一人去远方

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  韭菜炒猪肝怎样做最好吃

  标签：韭菜炒猪肝 猪肉

  韭菜炒猪肝- 又嫩又好吃 准备： 1。将半解冻的猪肝切块，不必切太薄。 用腌料：酱油，糖和生粉按照拌一下，腌15-20分钟； 2。韭菜洗净，将白色部分的头切成末，和姜茸、蒜茸一起； 3。韭菜叶等切成段； 烹煮： 1。将韭菜末、蒜茸、姜茸入热锅热油中稍微爆一下； 2。倒入猪肝，翻炒片刻，再翻一面；下酱油、糖、绍兴酒翻炒片刻； 3。倒入韭菜，翻炒5-8秒钟，立即熄火；在锅中稍微停顿1分钟后，再...[ 查看全文 ]

  冰城夏都哈尔滨

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  韭菜花炒双鱿鱼的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  韭菜花炒双鱿鱼 1.韭菜花切段；鱿鱼头、透抽头洗净切小段；蒜头切片。 2.煮一锅水，将鱿鱼头、透抽头汆烫捞起沥干备用。 3.取一不沾锅放油后，爆香蒜片。 4.放入韭菜花炒香后，再放入作法1的鱿鱼头和透抽头拌炒。 5.加入调味料拌炒均匀即可盛盘。 韭菜花炒鱿鱼 1。先将鱿鱼切段后放入锅中炒热。 2。再将韭菜花，豆干倒入锅中炒热，加入调味料即可。 注意：鱿鱼要买水发的那种，鲜鱿鱼炒后会...[ 查看全文 ]

  alwrwsab048686

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  韭菜薹炒猪肝怎样做才好吃

  标签：韭菜薹炒猪肝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韭菜薹炒猪肝 1.猪肝洗净，切块； 2.韭菜薹洗净，切段； 3.水煮沸，放入韭菜薹焯水； ...[ 查看全文 ]

  什么_都木有

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  韭菜薹炒猪肝如何做好吃

  标签：韭菜薹炒猪肝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韭菜薹炒猪肝 1.猪肝洗净，切块； 2.韭菜薹洗净，切段； 3.水煮沸，放入韭菜薹焯水； ...[ 查看全文 ]

  松子lx

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  猪肝炒韭菜怎么做最好吃

  猪肝炒韭菜 1. 买来的猪肝先用盐水浸泡1个小时后冲洗一分钟左右； 2. 把猪肝对切开； 3. 这样就可以切出统一的三角形的猪肝片了； 4. 再次冲洗，过滤掉水分后加入少许盐，料酒和生粉，加一点点油用手抓至少1分钟； ...[ 查看全文 ]

  余悸反驳

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  韭菜炒猪肝怎么做最好吃

  标签：韭菜炒猪肝

  韭菜炒猪肝的做法 步骤1.www.Tulaoshi.com韭菜洗净切小段，猪肝洗净，去筋膜，切片，用盐和黄酒腌渍片刻.起油锅加热放入猪肝用大火急炒 步骤2再放入韭菜炒至韭菜软熟然后放少许盐煸炒.最后放少许味精翻匀出锅 [ 查看全文 ]

  夏早早的早上

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  双椒炒猪肝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  双椒炒猪肝 图老师 1.猪肝放在自来水龙头下冲洗约10分钟，再用清水浸泡30分钟。再把猪肝放入锅中加入没过猪肝的清水烧开，捞出猪肝清洗干净 2.把处理好的猪肝切片 3...[ 查看全文 ]

  可爱的宝贝若若

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  炒猪肝的做法

  标签：炒猪肝

  炒猪肝 1. 猪肝切片备用 2. 蒜台切2cm左右 3. 猪肝加料酒、洋葱、生姜、生粉、一点点盐腌制15分钟 ...[ 查看全文 ]

  洞庭街圆圆

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