【图解】凉拌马齿苋的做法

【图解】凉拌马齿苋的做法的相关文章

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  凉拌马齿苋

  标签：家常菜 凉拌马齿苋

  凉拌马齿苋的做法大全 马齿苋 300克马齿苋 300克 盐 3克 酱油 10克 醋 10克 辣椒油 25克 辣椒(红、尖、干) 4克 白砂糖 3克 香油 5克 味精 1克 各适量 马齿苋又名长寿菜,虽是一种廉价野菜,但是具有很高的营养和药用价值。《本草纲目》说它“散血消肿,利肠滑胎,解毒通淋、治产后虚汗”。现代研究证明,马齿苋含有多种维生素、...各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习凉拌马齿苋，虽然看似简单，但...[ 查看全文 ]

  大波音哥哥

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  马齿苋炒蛋

  标签：家常菜 马齿苋炒蛋

  马齿苋炒蛋 马齿苋,盐,鸡蛋2个。马齿苋,盐,鸡蛋2个。1.马齿苋摘嫩叶去杆。史上最全的马齿苋炒蛋，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 蒸马齿苋（马蜂菜）的做法步骤 1. 把洗好的马齿苋凉在一旁控干水（不然做出来的会湿湿的影响口感） 2. 控干后切成小段，放在一个小盆里，加入色拉油，盐少许（此时也可先不放盐，以免菜出水），十三香少许，香油少许 3. 拌好...[ 查看全文 ]

  金毓小馒头

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  马齿苋的吃法 常吃马齿苋健康又长寿

  标签：花卉

  马齿觅为马齿苋科植物马齿苋的全草，它叶青、梗赤、花黄、根白、子黑，故又称“五行草”，是古籍上早有记载的对人类有贡献的野菜。因为马齿苋具有很高的营养价值，吃了对身体大有益处，民间又称它为“长寿菜”、“长命菜。”接下来我们具体来看看营养价值，再来学学马齿苋的吃法。 一、马齿苋的营养价值 1、现代分析知马齿苋每百克鲜茎叶含水分92克，蛋白质2，3克，脂肪0.5克，碳水...[ 查看全文 ]

  第二个枪手

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  马齿苋炒蛋怎么做

  标签：家常菜 马齿苋炒蛋

  马齿苋炒蛋 1.马齿苋洗净，摘去根及老叶，切成小段；鸡蛋4颗，打散备用。 2.将马齿苋加入蛋液中拌匀，加盐、米酒、少许酱油调味。 3.锅烧热，加入适当的油，将做法2.倒入锅内煎熟即...[ 查看全文 ]

  最爱滴魏家骗子

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  马齿苋图片欣赏 杂草的独特美丽

  标签：花卉

  马齿苋是一种生命力很强的野菜，常见于菜园、农田、路旁。相信大家在生活中一定见过这种田间杂草，特别是在乡村度过童年的朋友，只是跟在那个时候不知道它的名字叫什么。今天让我们借着马齿苋的图片，重新认识下这个“老朋友”。 一、马齿苋的基本信息 马齿苋(拉丁学名：PortulacaoleraceaL.)为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁，无毛，高10~30cm，生于田野路边及庭园废墟等向阳处...[ 查看全文 ]

  固嫩一片天

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  马齿苋图片赏析 原来就是它?

  标签：花卉

  马齿苋(拉丁学名：PortulacaoleraceaL.)为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁，无毛，高10~30cm，生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用;种子明目。现代研究，马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸及维生素A样物质。SL3脂肪酸是形成细胞膜，尤其是脑细胞膜与眼细胞膜所必需的物质;维生素A样物质能维持上皮组织如皮肤、...[ 查看全文 ]

  Akagi1927

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  马齿苋树盆栽欣赏 极易成活的绿景

  标签：花卉

  马齿苋树形似马齿苋草，但仔细看又不一样。马齿苋树在原产地可长成高达4米的肉质灌木。盆栽通过修剪，严格控制高度，老茎浅褐色，其肉质叶片极像马齿苋，茎干嫩绿色，肉质分枝多，有苍劲古朴之感。下面我们一起来欣赏马齿苋树这盆绿景吧。 一、马齿苋树基本信息 马齿苋树又名金枝玉叶树、银杏木、小叶玻璃翠，双子叶植物，马齿苋科[1](Portulacaceae)、马齿苋属，多年生肉质草本或...[ 查看全文 ]

  濠穊aby馃拫

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  【图解】凉拌银耳的做法

  标签：家常菜 凉拌银耳

  晚饭，凉拌银耳。的做法步骤 1. 银耳泡发，黄瓜切丝，胡萝卜切丝，尖椒切丝，西红柿小块，热锅倒胡麻油，倒芝麻，倒蒜末，呛一下，倒盐，醋就可以好了。 凉拌银耳黄瓜的做法步骤 1. 木耳，银耳，穿心莲用开水抄过后用凉水沥一下，之后把拍好的黄瓜还有切好的小葱放进去，加入芥末油，辣椒油，香油，适量的盐，醋后搅拌均匀即可，清清爽爽的口感很赞噢。 凉拌银耳的做法步骤 1. 银耳...[ 查看全文 ]

  视频招聘椅子网

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  凉拌红薯叶的做法【图解】

  标签：家常菜 凉拌红薯叶

  凉拌手撕茄条的做法步骤 1. 备料 2. 茄子洗净去蒂，太长了就切一半，放蒸锅里蒸熟，约十分钟左右 3. 十分钟后，茄子蒸好，放一旁冷却。凉至手温用手撕成筷子粗细条，沥去茄子出的水，放大碗里备用 4. 准备料汁，蒜捣碎，小葱切葱花，香菜切碎，加入三勺生抽，两勺陈醋 5. 一小勺白糖，半小勺盐，搅匀 6. 炒锅无水，两勺油大火烧热冒烟关火。勺子大小参照第四步 7. 浇到料...[ 查看全文 ]

  小小丶神

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  凉拌海带丝的做法【图解】

  标签：家常菜 凉拌海带丝

  凉拌海带丝的做法步骤 1. 1、海带丝用水冲洗几遍，锅烧开水放盐，放海带丝，水再次烧开，关火，捞出！用自来水冲洗，最后一遍用凉开水冲！2、葱姜蒜切末，小米辣椒切圈！3、取锅烧热，放油，油热放葱姜蒜末，辣椒圈，爆出香味，倒入生抽，料酒，鸡精，沸了就关火！4、将爆好的调料倒入海带丝拌匀！味道不够，可以再放点盐，然后放冰箱冷藏即可！ 凉拌海带丝的做法视频 凉拌海带丝的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  坑忙呗比够

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  米苋黄鱼羹的做法【图文】

  标签：家常菜 米苋黄鱼羹

  黄鱼煨面的做法步骤 1. 材料备齐。黄鱼只就一个条件，够新鲜，建议用腌制两三天的青绿色雪菜。 2. 黄鱼洗净，去骨取肉。 3. 鱼肉沥干水后用盐和胡椒粉腌制，再用蛋清、生粉上浆备用。 4. 用少许猪油煸炒葱姜蒜，再入鱼骨下锅翻炒。 5. 加两大碗开水，大火煮10分钟，至汤色乳白。 6. 切好的雪菜放入烧开的水中煮半分钟再捞出。 7. 用少量猪油煸香蒜末和雪菜末，加入煮好的...[ 查看全文 ]

  被风扬起的沙

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  米苋黄鱼羹

  标签：家常菜 米苋黄鱼羹

  米苋黄鱼羹 米苋黄鱼羹是一种浙江菜,用黄鱼肉、米苋,并加以各种辅料制作成的美食。其特点鱼羹鲜嫩,色泽悦目,米克白洁,筋软清香。 【菜名】 米苋黄鱼羹 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 鱼羹鲜嫩,色泽悦目,米克 白洁,筋软清香。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来米苋黄鱼羹教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 荠菜黄鱼羹的做法步骤 1. 小黄鱼...[ 查看全文 ]

  莫家紫翼

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  【图解】黄瓜凉拌面的做法

  标签：家常菜 黄瓜凉拌面

  黄瓜凉拌面的做法步骤 1. 步骤一:将葱切成细丝待用。步骤二:将黄瓜切片或丝状待用。 步骤三:一份纯净水待用。步骤四:在锅中加水烧开放入面条，等面条颜色由白变深时捞出，放入纯净水中20～30秒滤除水。步骤五:将葱丝和蒜泥放在面条最上层，然后放鸡精少许，盐少许待用。步骤六:煎荷包蛋，然后将热油均匀浇在面条上，最后将黄瓜和荷包蛋放在上面即可。 虾仁西红柿黄瓜凉拌面的做法步骤 1. 水烧...[ 查看全文 ]

  肉饼33

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  凉拌菜的做法 凉拌橙皮的做法

  标签：凉菜

  这就是做好的凉拌橙皮。   1.薄荷浸泡十分钟洗净。 2.将橙子和柠檬去皮榨汁。   3.剥开的橙子皮放入碗中。 4.去除橙子皮上的白色筋膜。   5.将橙子皮切丝。 6.橙皮放入沸水中焯一分钟后放入冰水中备用。   7.准备一个小碗，放入白糖。 8.加入柠檬汁。   ...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  凉拌三丝 凉拌杏鲍菇的做法

  标签：凉菜 家常菜 素食

  杏鲍菇营养价值高，口感嫩滑劲道，是非常受欢迎的家庭料理食材。今天这道凉拌杏鲍菇中加入了莴苣丝和胡萝卜丝，颜色搭配起来十分漂亮，用味极鲜酱油调味，使整个凉拌菜的味道都变得鲜美无比，让人吃了还想吃哦。   1.杏鲍菇洗净后切丝。 2.莴苣去皮切丝。   3.胡萝卜洗净去皮切丝，将胡萝卜丝和莴苣...[ 查看全文 ]

  露西

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  凉拌黄瓜的做法-凉拌黄瓜怎么做？

  标签：饮食养生

  把少量油倒入锅中，七成热时，放入辣椒粉、蒜泥；可马上接着放入适量盐、糖、白醋；翻炒几下，等各调料溶化，再加入少量味精，因是凉拌菜，故最好等锅里的调料冷却之后，再倒在已经切好的黄瓜上，然后滴上麻油。拌匀即可。 凉拌黄瓜的做法-凉拌黄瓜怎么做？ 凉拌黄瓜的做法 做法一 材料准备：两根黄瓜，两瓣蒜，两个干辣椒皮，佐料有麻油、醋、盐、味精、糖。 具体步骤： ...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  凉拌苦瓜的做法【图文】

  标签：家常菜 凉拌苦瓜

  凉拌苦瓜的做法步骤 1. 苦瓜去掉里面籽切片 2. 苦瓜切好放入一个大盆中放入盐轻轻抓腌一下苦瓜（去除苦味） 3. 坐锅水烧开后倒入苦瓜和一勺盐煮沸后捞起苦瓜 4. 沥干水分备用 5. 拿一个小碗放入凉小勺辣椒粉和蒜末，倒入烧热的1/2花生油搅拌均匀 6. 锅中剩下的花生油放入花椒爆香 7. 葱姜末切好备用 8. 花椒油爆好去掉花椒倒入放入葱姜末的辣椒碗中搅拌均匀 9....[ 查看全文 ]

  纯洁的巫哥

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  凉拌口口脆的做法

  标签：凉菜

  步骤一：准备好材料。 步骤二：苦瓜去瓜瓢后切成薄片，用水焯熟。 步骤三：将苦瓜捞出浸入冰水中片刻，捞出沥干；莲藕去皮切成薄片，用水焯熟后，也浸入冰水中片刻，捞出沥干待用。 步骤四：莴笋去皮洗干净切成薄片，待用。 步骤五：木耳洗干净之后切成条状。 步骤六：把准备好的蔬菜用作料调料拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  Mr.T

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  紫甘蓝凉拌的做法

  标签：健康

  紫甘蓝是营养价值很高的野菜，生食是最好的，不需要焯水噢！   紫甘蓝也是西餐中比较常用的食材，它在西餐中基本上都是直接生食用的，是营养损失最小且口感最好的吃法。但由于紫甘蓝在种植的过程中可能会喷酒农药，建议大家做凉拌紫甘蓝之前，最好按下面的方法把紫甘蓝处理一下更好 把紫甘蓝一片片的剥下来，放入淡盐水里浸泡15～20分钟，然后捞出冲洗干净再切成细丝...[ 查看全文 ]

  Fan明丶

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  凉拌菠菜粉丝的做法

  标签：凉菜

    1.锅内烧开水，下入粉丝煮熟。 2.捞出放入凉水中备用。   3.放入菠菜焯烫2分钟。 4.捞出放入凉水中过凉。   5.把过凉的菠菜和粉丝沥干水分放入大碗中。 6.调入盐、鸡精、白醋、糖、酱油拌匀，淋入少许香油及熟芝麻即可。 [ 查看全文 ]

  银河系番长

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