开水是大家平常喝的最频繁的,很多人都以为温开水就是温开水,除了解渴,也没有什么太大的用处,那么早上喝温开水好吗?其实不要小看了这一杯温开水哦,它的好处可也不是一两个呢。现在我们就一起去看看吧。
早上喝温开水好吗
水被煮开后,氯气等有害物质挥发了,而能保证人体必需的营养物质却没有损耗。与凉白开比起来,温水接近体温,营养容易被吸收,更重要的是不会刺激肠胃。
早上喝温开水好吗1.解酒效果佳
让醉酒人马上喝几杯温开水,能有效稀释酒精,保护人体肝脏,补偿因为醉酒呕吐失去的大量水分。
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