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去火的汤 这些汤有你所不知道的神奇功效

去火的汤 这些汤有你所不知道的神奇功效

  夏秋换季天气干燥,使人更容易上火,上火了容易引发各种问题,诸如食欲不振,口干心烦等等。那么怎么去火呢,去火吃什么呢,去火的汤有哪些呢,今天图老师小编就给大家带来几种清热去火的汤,一起来了解一下吧。

  南瓜海带汤

南瓜海带汤

  南瓜是一种含有丰富的营养成份的瓜类食物,由其是其中的维生素B的含量丰富,多吃可充饥,可去热,而海带也是一种保健功效很强的海产类食物,多吃可促进心血管的健康,同时对预防肥胖,胆固醇过多都有着很好的疗效,如果喜欢吃肉的话,则可适当的加入些瘦肉,煲三个小时之后服用,汤鲜嫩滑,由其是对于高血压患者更具有降压,保护心血管健康的作用。

  菠菜银耳汤

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2016-03-26 标签:

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